विशेषताएं
- Sep 23 2019
क्या आपको वास्तव में चीनी छोड़ने की ज़रूरत है?
चीनी डिटॉक्स लोकप्रिय हैं, खासकर त्योहारी सीजन के बाद। लेकिन पूरी तरह से मीठी चीजें देना हर किसी के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है और जरूरी नहीं कि यह एक स्वस्थ आहार हो।
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- 2019
पुरुष पैटर्न गंजापन का क्या कारण है?
अब तक पुरुषों में बालों के झड़ने का सबसे आम कारण पुरुष पैटर्न गंजापन है, अन्यथा एंड्रोजेनिक खालित्य के रूप में जाना जाता है, लेकिन क्या यह अधिक सामान्य हो रहा है? हम बालों के झड़ने के इलाज के बारे में विशेषज्ञों की एक जोड़ी से पूछते हैं।
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- 2019
क्या फर्टिलिटी ऐप्स गर्भनिरोधक का एक विश्वसनीय रूप हैं?
क्या प्राकृतिक चक्रों जैसे ओवुलेशन कैलकुलेटर ऐप वास्तव में गर्भनिरोधक के लिए काम करते हैं? हम सबूतों पर एक नज़र डालते हैं।
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- 2019
वीडियो: हिप रिप्लेसमेंट रिकवरी एक्सरसाइज
निम्नलिखित अभ्यासों को सूजन और दर्द को कम करने, आंदोलन की सीमा बढ़ाने और कूल्हे संयुक्त के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करने की सिफारिश की जाती है।
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- 2019
क्या यह त्वचा कैंसर के साथ का निदान किया जाना पसंद है
विदेशी स्थलों तक पहुँच में वृद्धि और धूप के उपयोग में वृद्धि के साथ, त्वचा के कैंसर की दर बढ़ रही है। यह ब्रिटेन में पांचवां सबसे आम कैंसर है।
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- 2019
कैसे तकनीक बदल रही है डायबिटीज
डेवलपर्स और शोधकर्ता मधुमेह के कई पहलुओं की मदद के लिए कई अलग-अलग प्रौद्योगिकी उपकरण बनाने के लिए काम कर रहे हैं।
विशेषताएं
- 2019
अपनी जीपी नियुक्ति का अधिकतम लाभ कैसे प्राप्त करें
अपने दस-मिनट के जीपी नियुक्ति का अधिकतम लाभ उठाने के लिए विशेषज्ञ की सलाह।
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- 2019
कम वसा वाले आहार पत्र
एक आहार जो आम तौर पर वसा में कम होता है और स्वस्थ होता है, आपको अपना वजन कम करने, या अपना वजन बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी आपकी मदद कर सकता है।
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- 2019
वैरिकाज़ नसों का इलाज कैसे करें
यदि आप वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं - जैसा कि यूके में लाखों लोग करते हैं - आपको तापमान की परवाह किए बिना अपने पैरों को छिपाने के लिए लुभाया जा सकता है। हम वैरिकाज़ नसों के कारणों को देखते हैं और उनका इलाज कैसे करें।
विशेषताएं
- 2019
रक्त कैंसर के शुरुआती चेतावनी संकेत क्या हैं?
ब्रिटेन में रक्त कैंसर के लगभग 10% मामलों में रक्त कैंसर होता है। लेकिन यद्यपि प्रत्येक वर्ष बड़ी संख्या में रोगियों का निदान किया जाता है लेकिन बीमारी के चेतावनी लक्षणों की समझ का सामान्य अभाव है।
विशेषताएं
- 2019
स्टैटिन के बिना कोलेस्ट्रॉल कम कैसे करें
वजन कम करने से कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और टाइप 2 डायबिटीज के खतरे में लाभ होता है - लेकिन आपके आहार में बदलाव से उनके खुद पर ज्यादा फर्क नहीं पड़ता।
विशेषताएं
- 2019
गर्भवती होने का पता लगाने के बाद क्या होता है?
आपने गर्भावस्था परीक्षण लिया और वह सकारात्मक परिणाम मिला जिसकी आप उम्मीद कर रहे थे। तो आगे क्या?
विशेषताएं
- 2019
वीडियो: सिर के जूँ कैसे फैलते हैं?
वे छोटे हैं, लेकिन कभी इतने परेशान हैं। सिर के जूँ स्कूल के अपरिहार्य परिणामों में से एक हैं, भले ही आप अपने बच्चे के बाल कितने साफ रखें।
विशेषताएं
- 2019
जो मर रहा है उसे क्या नहीं कहना
यदि किसी मित्र या परिवार के सदस्य को बताया जाता है कि वे मरने वाले हैं, तो उनका समर्थन करना स्वाभाविक है। लेकिन हम में से कई लोग गलत बात कहने से डरते हैं। हम देखते हैं कि किसी को टर्मिनल बीमारी के साथ क्या कहना है।
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- 2019
गर्भावस्था के दौरान आपको कौन से व्यवहार में बदलाव की उम्मीद करनी चाहिए?
गर्भावस्था में मजबूत मूड और भावनाएं बहुत आम हैं, लेकिन वे सामान्य गर्भावस्था परिवर्तनों से अधिक कब हो जाते हैं?
विशेषताएं
- 2019
जन्म से ही एचआईवी के साथ जीना
एचआईवी के साथ पैदा हुए लोग उसी जनसंख्या प्रोफ़ाइल को दिखाते हैं जो एचआईवी-नकारात्मक लोग हैं। वे अपनी एचआईवी स्थिति को परिभाषित नहीं करना चाहते हैं।
विशेषताएं
- 2019
कैसे सो जाओ अपने रिश्ते को सबूत
यदि आप अनिद्रा से पीड़ित हैं, तो यह आपके जीवन के कई अन्य क्षेत्रों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है - काम से लेकर आपके रिश्तों तक।
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- 2019
अपने नींद के व्यवहार को कैसे सुधारें
हम सभी जानते हैं कि नींद हमारी भलाई के लिए महत्वपूर्ण है और यह कि बंद-आँख की कमी से काम पर प्रदर्शन से लेकर प्रतिरक्षा समारोह तक सब कुछ प्रभावित हो सकता है।
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- 2019
शाकाहारी होने के बारे में सोच रही थी? यहां जानिए इसे स्वास्थ्यवर्धक कैसे करें
यदि आप एक शाकाहारी या शाकाहारी भोजन में बदल रहे हैं, तो आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए विशेषज्ञ की सलाह।
विशेषताएं
- 2019
क्या विमान और ट्रेनें हमें बीमार करते हैं?
हममें से ज्यादातर लोग हवाई जहाज या ट्रेन से विदेश यात्रा के लिए उत्सुक रहते हैं। लेकिन क्या यात्रा हमें बीमार कर सकती है? क्या आप एक विमान पर ठंड को पकड़ने की अधिक संभावना रखते हैं?
विशेषताएं
- 2019
अपनी डायबिटीज के बारे में अपनी डेट बता रहे हैं
चाहे आप मधुमेह से पीड़ित हैं या वर्षों से इस स्थिति से जूझ रहे हैं, अपने मधुमेह के बारे में किसी नए साथी को कब और कैसे बताएं, इसकी संभावना कम हो सकती है।
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- 2019
सहज भोजन क्या है - और क्या यह भोजन के साथ आपके रिश्ते को बेहतर बना सकता है?
क्या सहज भोजन, एक आहार-विरोधी मानसिकता, वास्तव में भोजन के साथ अपने समस्याग्रस्त संबंधों को रीसेट कर सकती है? या यह सिर्फ एक और चर्चा है?
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- 2019
आप फ्लू से कैसे मरते हैं?
कुछ उच्च-जोखिम वाले समूहों के लिए, 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और उनके बीच अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों के साथ, फ्लू की एक खुराक में गंभीर प्रभाव हो सकता है। हम प्रभावी रोकथाम और उपचार के बारे में सार्वजनिक स्वास्थ्य इंग्लैंड में फ्लू के प्रमुख से बात करते हैं।
विशेषताएं
- 2019
आपका आहार टाइप 2 मधुमेह को रोकने में कैसे मदद कर सकता है
आपको एक पूर्व-मधुमेह निदान दिया गया है, या जोखिम के रूप में पहचाना गया है - मधुमेह की पूर्ण शुरुआत को रोकने के लिए आप तुरंत क्या कर सकते हैं?
विशेषताएं
- 2019
मुझे एंटीबायोटिक्स क्यों नहीं दी गईं?
एंटीबायोटिक दवाओं के अत्यधिक उपयोग से रोगाणु एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी बन सकते हैं, ताकि जब वे वास्तव में जरूरत पड़ें तो वे काम न करें।
विशेषताएं
- 2019
क्या आपका आहार कैंसर के खतरे को कम कर सकता है?
हम में से आधे लोगों को कैंसर होने की संभावना है। आप इसे टालने की गारंटी नहीं दे सकते हैं, लेकिन शोध से पता चलता है कि साधारण आहार परिवर्तन आपकी बाधाओं को सुधार सकते हैं
विशेषताएं
- 2019
निरंतर यूटीआई के बारे में क्या करना है
सिस्टिटिस सभी उम्र की महिलाओं में आम है, लेकिन कुछ के लिए, आवर्तक संक्रमण अक्सर होता है और जीवन की गुणवत्ता पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
विशेषताएं
- 2019
इस गर्मी में अपने बच्चे के अस्थमा की देखभाल कैसे करें
अस्थमा से पीड़ित बच्चों को अस्पताल में समाप्त होने की संभावना लगभग तीन गुना है जब वे सितंबर में किसी अन्य महीने की तुलना में स्कूल वापस जाते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, माता-पिता को यह पता होना चाहिए कि स्कूल की छुट्टियों में अपने बच्चे की स्थिति का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है।
विशेषताएं
- 2019
वीडियो: व्यायाम को मजबूत बनाने वाला ग्लूट
अपनी पीठ के निचले हिस्से में गति को मजबूत करना, ग्लूट और कोर की मांसपेशियों को विभिन्न अन्य व्यायाम करने की आपकी क्षमता में सुधार करने के लिए प्रवेश द्वार है।
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- 2019
एलर्जी के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है
एलर्जी इसलिए होती है क्योंकि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली, जिसका काम हमारे शरीर के दुश्मनों से लड़ना होता है, कुछ ऐसी चीज़ों पर प्रतिक्रिया करता है, जिनसे वह अवगत होता है।
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- 2019
क्या भविष्य के शहर और शहर फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करेंगे?
बैरोनेस टैनी ग्रे-थॉम्पसन ने यूके शहर पर नए जिम और फिटनेस हब पर फास्ट फूड आउटलेट खोलने के पक्ष में कानून बनाने की योजना बनाई। हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि नए शहरों को ध्यान में रखते हुए बनाया जाए?
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- 2019
दिल का दौरा पड़ने पर डॉक्टर क्या करता है?
जब इसने मेरी बायीं भुजा को नीचे गिराना शुरू कर दिया, तो यह मुझ पर छाने लगी, 37 साल का एक जीपी खड़ा था, यह सिर्फ अपच से अधिक हो सकता है।
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- 2019
क्या ओमेगा -3 मछली के तेल की खुराक से स्वास्थ्य लाभ होता है?
वर्षों से किए गए अध्ययनों में मछली खाने से जुड़े स्वास्थ्य लाभों के एक मेजबान की पुष्टि की गई है, विशेष रूप से तथाकथित 'तैलीय' मछली जैसे सामन।
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- 2019
क्या आपको स्टेरॉयड और उनके दुष्प्रभावों के बारे में चिंता करनी चाहिए?
पिछले कुछ वर्षों में स्टेरॉयड का बुरा प्रभाव पड़ा है। लेकिन जैसा कि आपके डॉक्टर सलाह देते हैं, वे प्रभावी और सुरक्षित हो सकते हैं।
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- 2019
यह वही है जो पुराने दर्द के साथ रहना पसंद करता है
पुराने दर्द होने के लिए यह बहुत अच्छा है। दो लोग स्थिति के साथ रहने के लिए अपने अनुभव और युक्तियां साझा करते हैं।
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- 2019
अगर आपको डिप्रेशन है तो कोशिश करने का सबसे अच्छा व्यायाम है
हमारे दिमाग और शरीर के शक्तिशाली रूप से जुड़े होने के कारण, शारीरिक गतिविधि किसी व्यक्ति की समग्र भलाई पर तत्काल प्रभाव डाल सकती है।
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- 2019
टेनिस कोहनी उपचार के विकल्प
टेनिस कोहनी एक ऐसी स्थिति है जहां आपको कोहनी के बाहरी तरफ दर्द होता है। यह अक्सर अति प्रयोग के कारण होता है, जिससे tendons को नुकसान होता है।
विशेषताएं
- 2019
कान का एनाटॉमी
कान ध्वनि ऊर्जा को विद्युत संकेतों में बदल देता है जिसे मस्तिष्क व्याख्या कर सकता है। आपके कान भी आपके संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं।
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- 2019
खाने की गड़बड़ी होने पर भोजन के साथ काम करना
खाद्य उद्योग सबसे अच्छा काम करने के लिए एक तनावपूर्ण स्थान हो सकता है। खाने के विकार में जोड़ें और चित्र अधिक जटिल हो जाता है।
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- 2019
गर्भवती होने पर अपने व्यायाम की दिनचर्या को सुरक्षित रूप से कैसे बनाए रखें
गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करना एक भ्रामक विषय हो सकता है। यदि आप गर्भवती हैं तो आपको वास्तव में कितना व्यायाम करना चाहिए? और आप एक सुरक्षित और सुखद तरीके से ऐसा करने के बारे में कैसे जा सकते हैं?
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- 2019
यदि आप अपनी कामुकता पर सवाल उठा रहे हैं तो क्या करें
यदि आप अपने आप को सोच रहे हैं कि क्या आप समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी या अलैंगिक भी हो सकते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। हम दो विशेषज्ञों से यौन अभिविन्यास पर मिथकों का पर्दाफाश करने के लिए कहते हैं और जहां उनकी कामुकता पर सवाल उठाने वाले लोग आगे समर्थन के लिए जा सकते हैं।
