ठंड के प्रभाव से निपटना
शीतदंश

ठंड के प्रभाव से निपटना

ठंड के मौसम के प्रभावों में शीतदंश और हाइपोथर्मिया शामिल हैं। ये संभावित गंभीर स्थिति हैं और यह जानना महत्वपूर्ण है कि ठंड के प्रभावों से कैसे निपटें।

सामान्यीकृत चिंता विकार
चिंता

सामान्यीकृत चिंता विकार

यदि आपने चिंता विकार (जीएडी) को सामान्यीकृत कर दिया है, तो आपको अधिकांश दिनों में बहुत अधिक चिंता (भय, चिंतित और तनावग्रस्त) महसूस होती है।

सामान्यीकृत चिंता विकार
चिंता

सामान्यीकृत चिंता विकार

यदि आपने चिंता विकार (जीएडी) को सामान्यीकृत कर दिया है, तो आपको अधिकांश दिनों में बहुत अधिक चिंता (भय, चिंतित और तनावग्रस्त) महसूस होती है।

सामाजिक चिंता विकार
चिंता

सामाजिक चिंता विकार

सामाजिक चिंता विकार को कभी-कभी सामाजिक भय कहा जाता है। सामाजिक चिंता विकार सिर्फ शर्म नहीं है; यह इससे कहीं अधिक गंभीर है।

आतंक हमलों और आतंक विकार
चिंता

आतंक हमलों और आतंक विकार

पैनिक अटैक चिंता और भय का एक गंभीर हमला है जो अचानक होता है, अक्सर बिना किसी चेतावनी के, और बिना किसी स्पष्ट कारण के।

सामान्यीकृत चिंता विकार
चिंता

सामान्यीकृत चिंता विकार

यदि आपने चिंता विकार (जीएडी) को सामान्यीकृत कर दिया है, तो आपको अधिकांश दिनों में बहुत अधिक चिंता (भय, चिंतित और तनावग्रस्त) महसूस होती है।

सामाजिक चिंता विकार
चिंता

सामाजिक चिंता विकार

सामाजिक चिंता विकार को कभी-कभी सामाजिक भय कहा जाता है। सामाजिक चिंता विकार सिर्फ शर्म नहीं है; यह इससे कहीं अधिक गंभीर है।

आतंक हमलों और आतंक विकार
चिंता

आतंक हमलों और आतंक विकार

पैनिक अटैक चिंता और भय का एक गंभीर हमला है जो अचानक होता है, अक्सर बिना किसी चेतावनी के, और बिना किसी स्पष्ट कारण के।

सामान्यीकृत चिंता विकार
चिंता

सामान्यीकृत चिंता विकार

यदि आपने चिंता विकार (जीएडी) को सामान्यीकृत कर दिया है, तो आपको अधिकांश दिनों में बहुत अधिक चिंता (भय, चिंतित और तनावग्रस्त) महसूस होती है।

सामाजिक चिंता विकार
चिंता

सामाजिक चिंता विकार

सामाजिक चिंता विकार को कभी-कभी सामाजिक भय कहा जाता है। सामाजिक चिंता विकार सिर्फ शर्म नहीं है; यह इससे कहीं अधिक गंभीर है।