गले में खराश की चिंता कब करें
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गले में खराश की चिंता कब करें

लेखक गिलियन हार्वे पर प्रकाशित: 3:07 PM 07-Sep-18

द्वारा समीक्षित डॉ सारा जार्विस एमबीई पढ़ने का समय: 4 मिनट पढ़ा

चाहे वह निगलते समय गले के पीछे एक तेज डंक हो, या एक निरंतर दर्द जो शिफ्ट करने के लिए कुछ भी नहीं लगता है, एक बात निश्चित है: गले में खराश गले में निश्चित दर्द है। लेकिन हम कैसे जानते हैं कि क्या पेरासिटामोल को पॉप करना और ले जाना, या कुछ और मजबूत करने के लिए डॉक्टर को कॉल करना है? हम गले में खराश के लक्षणों और कारणों को देखते हैं और चिंता कब करते हैं।

वे सभी एक समान सनसनी का कारण बन सकते हैं, लेकिन आपके गले में खराश के विभिन्न प्रकार के संभावित कारण हैं।

"गले में खराश के कई कारण हो सकते हैं - विदेशी निकायों खरोंच, एलर्जी, एसिड भाटा, फंगल संक्रमण (जैसे थ्रश), सूजन ग्रंथियों या यहां तक ​​कि कैंसर," टीएफजे प्राइवेट जीपी सर्विसेज के जीपी डॉ। जेफ फोस्टर बताते हैं। "लेकिन सबसे आम कारण। संक्रमण है। "

हालांकि सूजन ग्रंथियां असहज हो सकती हैं, वे शायद ही कभी किसी गंभीर चीज का संकेतक हैं। वास्तव में, अधिक बार नहीं, वे एक अच्छा संकेत हैं कि आपका शरीर संक्रमण से खुद को मुक्त करने के लिए काम कर रहा है।

"किसी भी गले के संक्रमण (बैक्टीरिया या वायरल) के कारण गर्दन में सूजन ग्रंथियां हो सकती हैं - यह सामान्य है। संक्रमण के जवाब में ग्रंथियां 'सक्रिय' हो जाती हैं। वे बड़े हो जाते हैं क्योंकि वे अधिक सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करते हैं जो संक्रमण से लड़ते हैं। वे पीड़ादायक हो सकते हैं। और सक्रिय होने पर निविदा - लेकिन यह एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है, "उबर हेल्थ ब्लॉग के जीपी डॉ। जूली कॉफ़ी बताते हैं।

क्या मुझे एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता है?

जब हम संक्रमण शब्द सुनते हैं, तो हम स्वतः ही एंटीबायोटिक दवाओं का लिंक बना सकते हैं - आखिरकार, ये संक्रमण को लक्षित करने के लिए हैं, है ना? हालांकि, एंटीबायोटिक उपचार केवल एक जीवाणु कारण के साथ संक्रमण पर प्रभावी है; कारण वायरल होने पर उन्हें लेना न केवल व्यर्थ है, यह आंत में अच्छे बैक्टीरिया को खत्म करके हमारी पहले से ही तनावग्रस्त प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है।

"अगर आपको एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं है (क्योंकि वे वायरल बीमारियों के खिलाफ बिल्कुल भी काम नहीं करते हैं) तो आपको शून्य लाभ और जोखिम के साइड-इफेक्ट्स मिलते हैं। सबसे आम आपके पाचन तंत्र के साथ अपसेट होते हैं - बीमार महसूस करना या दस्त, और थ्रश।" विशेष रूप से महिलाओं में। एक और जोखिम जिस पर लगभग पर्याप्त चर्चा नहीं की जाती है, वह यह है कि एंटीबायोटिक्स सचमुच आपके आंत में दोस्ताना बैक्टीरिया को नष्ट कर देते हैं। ये हमारे स्वास्थ्य के कई पहलुओं के लिए महत्वपूर्ण हैं, और विडंबना यह है कि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली, "कॉफ़ी बताते हैं।

वास्तव में, गले में खराश का केवल एक छोटा सा अनुपात एक जीवाणु कारण है।

फोस्टर बताते हैं, "अनुमान है कि वयस्कों में केवल 10% गले में जीवाणु होते हैं और उन्हें एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता होती है।" "यह बच्चों में अधिक है, लेकिन अभी भी सबसे अधिक केवल 20-30% है।"

अधिकांश जीपी एक स्कोरिंग प्रणाली का उपयोग करते हैं जिसे सेंटोर स्कोर कहा जाता है ताकि यह तय किया जा सके कि एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता है या नहीं। आपके चिकित्सक द्वारा देखे जाने वाले लक्षण और संकेत निम्न हैं:

  • खांसी के बिना गले में खराश।
  • बुखार का इतिहास।
  • आपकी गर्दन के सामने की तरफ ग्रंथियों में सूजन आ जाती है।
  • यदि आप अपना मुंह खोलते हैं और मवाद के कारण अपने टॉन्सिल पर सफेद धब्बे के पीछे एक मशाल चमकते हैं।

यूके में, जब तक आपके पास इन लक्षणों में से तीन या सभी चार नहीं होते हैं, डॉक्टर अन्यथा स्वस्थ लोगों के लिए एंटीबायोटिक्स नहीं लिखते हैं क्योंकि यह एक वायरल संक्रमण के कारण होने की संभावना है।

"ज्यादातर गले में खराश एक डॉक्टर को देखकर मदद नहीं करते हैं," कॉफ़ी सहमत हैं। "एक वायरल गले में खराश आमतौर पर एक सप्ताह के भीतर हो जाएगा।"

क्या उपचार मदद कर सकता है?

जब तक आपके गले में खराश गंभीर नहीं है, या अन्य चिंताजनक लक्षणों के साथ, यह थोड़ा आत्म-देखभाल की कोशिश करने और तूफान से बाहर निकलने के लायक है। दर्द और सूजन को राहत देने के लिए पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन लेना मददगार हो सकता है, क्योंकि हाइड्रेटेड रहना, या अपने फार्मासिस्ट से उपलब्ध गार्गल्स, लोज़ेन्ग या गले के स्प्रे जैसे उपाय कर सकते हैं।

उचित आराम और देखभाल के साथ, अधिकांश गले में बिना किसी हस्तक्षेप के सुधार होना चाहिए।

मुझे चिकित्सा पर कब ध्यान देना चाहिए?

जब तक कि आपके गले में गले के अधिकांश घावों को आपके डॉक्टर से मिलने के बिना हल किया जा सकता है, कुछ मामलों में आपके जीपी की सलाह लेना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि आपके गले में खराश एक सप्ताह के बाद नहीं सुधरती है, यदि आप उच्च तापमान का विकास करते हैं, या यदि आपका गले में खराश वापस आती रहती है।

इसके अलावा, यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से छेड़छाड़ की जाती है - उदाहरण के लिए, कैंसर के इलाज के कारण, कारबिमज़ोल या 'रोग-संशोधित दवाएं', मधुमेह या एचआईवी संक्रमण जैसी दवाएँ - उपचार के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम पर अतिरिक्त सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

हालांकि अधिकांश एक उपद्रव से थोड़ा अधिक हैं, कुछ मामलों में एक गले में खराश एक अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।

फोस्टर कहते हैं, "यदि आपका गला सूज गया है और आप निगल नहीं सकते हैं, या यदि आपकी जीभ सूज जाती है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।" "इसी तरह, यदि आप एक दाने, या कठोर गर्दन विकसित करते हैं, तो डोलिंग शुरू करें या एक उच्च तापमान है जो पैरासिटोल के साथ हल नहीं किया गया है।"

यदि आपको सांस लेने में तेज आवाज आती है, या सांस लेने में कोई कठिनाई होती है, तो तत्काल चिकित्सा पर भी ध्यान देना चाहिए।

अंत में, यदि आपका गले में खराश तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है और ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण (सामान्य सर्दी) के साथ नहीं है, तो चिकित्सा सलाह लेना महत्वपूर्ण है।

हालांकि, यह जानना आश्वस्त है कि ज्यादातर मामलों में, गले में खराश बिना अतिरिक्त हस्तक्षेप के हल हो जाएगी। वास्तव में, नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ एंड केयर एक्सिलेंस (एनआईसीई) के अनुमान के अनुसार, एक सप्ताह के भीतर 85% गले में खराश का समाधान होगा, और सिर्फ तीन दिनों के भीतर 40%। हालाँकि, यदि आप चिंतित हैं, यदि आप कोई अतिरिक्त लक्षण प्रदर्शित करते हैं या यदि आपके गले में खराश लगातार बनी हुई है, तो यह आपके फार्मासिस्ट या जीपी से सलाह लेने के लायक है।

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