क्या टिनिटस सुनवाई हानि की ओर जाता है?
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क्या टिनिटस सुनवाई हानि की ओर जाता है?

लेखक डॉ सारा जार्विस एमबीई पर प्रकाशित: 10:28 PM 30-अक्टूबर -17

द्वारा समीक्षित डॉ। हेले विलिस पढ़ने का समय: 4 मिनट पढ़ा

आप टिनिटस नहीं देख सकते हैं - लेकिन आप निश्चित रूप से इसे सुन सकते हैं। टिनिटस - लगता है कि आप सुन सकते हैं कि आपके सिर के अंदर से आते हैं - 10 वयस्कों में से 1 को प्रभावित करते हैं। अधिकांश के लिए, इसका कोई बड़ा प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन जब यह गंभीर होता है तो यह आपके जीवन पर राज कर सकता है।

आपके बाहरी और मध्य कान ध्वनि तरंगों से आपके आंतरिक कान तक संदेश भेजते हैं। यहां, वे संकेतों में बदल जाते हैं जो मस्तिष्क पर पारित हो जाते हैं। टिनिटस के बारे में सोचा जाता है कि आपकी श्रवण प्रणाली ध्वनि को कैसे पहचानती है और आपका मस्तिष्क इसकी व्याख्या कैसे करता है। टिनिटस अक्सर उम्र से संबंधित सुनवाई हानि के साथ मेल खाता है - आपका मस्तिष्क उन ध्वनियों की भरपाई करने की कोशिश कर सकता है जो किसी भी आंतरिक कान से अधिक समय तक नहीं सुन सकते हैं।

फिर से कहो

टिनिटस वाले लगभग 2 से 3 लोगों में कुछ सुनने की हानि होती है - हालाँकि आप टिनिटस विकसित कर सकते हैं इससे पहले कि आपको एहसास हो कि आपकी सुनवाई कम तेज हो रही है। उम्र से संबंधित सुनवाई हानि धीरे-धीरे आती है, और औसत व्यक्ति को मदद लेने से पहले 10 साल तक का समय लगता है। उच्च पिच वाली आवृत्तियों को अक्सर पहले खो दिया जाता है। आवाज़ों में उच्च आवृत्ति होती है, इसलिए एक प्रारंभिक संकेत शोर पृष्ठभूमि के खिलाफ बातचीत सुनने में सक्षम नहीं हो रहा है।

यहां तक ​​कि अगर आपको नहीं लगता कि आपको अपनी सुनवाई के साथ एक महत्वपूर्ण समस्या है, तो आप टिनिटस विकसित करने पर अपनी सुनवाई की जांच करने के लायक हैं। एक सुनवाई सहायता अक्सर टिनिटस में सुधार के साथ-साथ सुनवाई भी कर सकती है। और क्योंकि टिन्निटस शांत वातावरण में खराब होता है, इसलिए आपके चारों ओर की आवाज़ों को सुनने की सहायता से बढ़ाना अक्सर टिनिटस की आवाज़ को मास्क कर सकता है।

यदि आप एक की जरूरत के लिए मूल्यांकन और श्रवण सहायता फिटिंग के लिए अपने जीपी से अस्पताल के ऑडियोलॉजी क्लिनिक के लिए एक रेफरल के लिए पूछ सकते हैं। हालाँकि, Specsavers® और Boots® जैसी हाई स्ट्रीट स्टोर्स की कई शाखाएँ भी मुफ्त सुनने की जाँच करती हैं और ज़रूरत पड़ने पर आपको सुनने में सहायता प्रदान कर सकती हैं। वे एनएचएस द्वारा 'किसी भी योग्य प्रदाता' नामक अनुबंध के तहत इन सेवाओं को प्रदान करने के लिए कमीशन कर रहे हैं। इसका मतलब है कि उन्हें साबित करना होगा कि वे सेवा की एक ही गुणवत्ता प्रदान करते हैं, और एक ही श्रवण यंत्र, अस्पताल के क्लीनिक के रूप में।

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और क्या?

कभी-कभी, टिनिटस एक अस्थायी कारण के लिए नीचे होता है, जैसे कि मध्य कान का संक्रमण या कठोर ईयरवैक्स का निर्माण - इसे जांचने के लिए अपने अभ्यास नर्स के साथ एक नियुक्ति करें। यह सिर की चोट के कारण या मेनिन्जाइटिस के प्रभाव के बाद भी हो सकता है, और कभी-कभी अन्य स्थितियों जैसे एनीमिया, ओवरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि या कुछ दवाओं द्वारा भी हो सकता है। इनमें कुछ एंटीबायोटिक, विरोधी भड़काऊ गोलियां और एस्पिरिन शामिल हैं, हालांकि यह उच्च खुराक पर छोड़कर शायद ही कोई मुद्दा है - हमेशा पैकेट पर खुराक से चिपके रहते हैं।

दुर्लभ मामलों में, आपके श्रवण तंत्रिका पर एक गैर-कैंसर ट्यूमर सिर्फ एक कान में टिनिटस को जन्म दे सकता है, साथ ही उस तरफ कम सुनवाई के साथ। यदि आपको एकतरफा टिनिटस मिले तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। मेनीएरेस रोग नामक एक स्थिति सुनवाई हानि के मुकाबलों को जन्म दे सकती है, चक्कर (चक्कर आना जहां कमरा चारों ओर घूमता है) और टिनिटस, ज्यादातर 2-3 घंटे तक रहता है।

सकारात्मकता सुनिए

हालांकि टिनिटस को ठीक नहीं किया जा सकता है, फिर भी बहुत सारे आप अपने लक्षणों के साथ मदद कर सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि दुर्लभ अपवादों के साथ, टिनिटस एक गंभीर स्थिति के कारण नहीं होता है और अन्य लक्षणों को जन्म नहीं देता है। यह निश्चित रूप से नहीं है क्योंकि आप पागल हो रहे हैं। न ही यह खराब हो रहा है - वास्तव में, यह समय के साथ कम ध्यान देने योग्य होता है।

टिनिटस हमेशा बदतर होता है जब इसे कवर करने के लिए बहुत कम या कोई पृष्ठभूमि शोर नहीं होता है, इसलिए यह रात में अधिक परेशानी का कारण बनता है। चुपचाप रेडियो चालू रखने से मदद मिल सकती है - यह रात में टाइमर के साथ एक के लायक है। यहां तक ​​कि आप बिल्ट-इन रेडियो, या पतले, हटाने योग्य वक्ताओं के साथ एक नरम हेडबैंड के साथ एक तकिया प्राप्त कर सकते हैं। कुछ लोग एक शोर जनरेटर पसंद करते हैं, जो प्रकृति से सुखदायक पृष्ठभूमि ध्वनियां बजाता है, जैसे लहरें या सरसराहट की पत्तियां।

जब यह गंभीर होता है, तो टिनिटस आपको नीचे ला सकता है और यहां तक ​​कि अवसाद भी पैदा कर सकता है। कई अस्पतालों में एक विशेषज्ञ टिनिटस क्लिनिक है, जिसका नेतृत्व संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी में प्रशिक्षण के साथ एक ऑडियोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है - परामर्श का एक रूप जिसका उद्देश्य आपको नकारात्मक विचारों को चुनौती देने में मदद करना है। कभी-कभी आपको पहले एक ईएनटी क्लिनिक में देखा जाना चाहिए, जो आपको टिनिटस क्लिनिक पर संदर्भित कर सकता है - लेकिन जितनी जल्दी आपको मदद मिलेगी, उतना ही सफल होने की संभावना है।

'माय वीकली' के धन्यवाद के साथ जहां यह लेख मूल रूप से प्रकाशित हुआ था।

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