यौन हमला

यौन हमला

यह पत्रक चर्चा करता है यौन हिंसा। यदि आप इस पत्रक को पढ़ रहे हैं तो हो सकता है कि आपने यौन हिंसा का अनुभव किया हो, या आप किसी ऐसे व्यक्ति को समर्थन देने की कोशिश कर रहे हों जिसने यौन हिंसा का अनुभव किया हो। यह पत्रक यौन हिंसा से बचे लोगों की भावनाओं और कठिनाइयों का वर्णन करता है। यह कुछ मार्गदर्शन प्रदान करता है कि वे कैसे उनकी वसूली में मदद कर सकते हैं। यह उस तरीके का वर्णन करने की उम्मीद नहीं कर सकता है जो हर उत्तरजीवी महसूस करेगा। यह उन चीजों पर चर्चा करता है जो बचे हुए लोगों ने कहा है कि उनकी मदद की है और यह उन सवालों के जवाब देने की कोशिश करता है जो आपके साथ बलात्कार और यौन हिंसा के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रभावों के बारे में हो सकते हैं। यह सुझाव देता है कि समर्थन कहां मिलेगा।

यौन हमला

  • अगर मेरे साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न हुआ है तो मुझे क्या करना चाहिए?
  • मैं अपने उस दोस्त के लिए क्या कर सकता हूं जिसके साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न हुआ है?
  • बलात्कार और यौन हमले कितने आम हैं?
  • बलात्कार और यौन हमले के बीच अंतर क्या है?
  • जोखिम में कौन है?
  • सहमति क्या है?
  • बलात्कार और यौन हमले के तत्काल प्रभाव क्या हैं?
  • बलात्कार और यौन हमले के दीर्घकालिक प्रभाव क्या हैं?
  • आत्म-दोष क्या है और यह क्यों मायने रखता है?
  • बलात्कार और यौन हमले के बाद गर्भावस्था की संभावना क्या है?
  • बलात्कार और यौन हमले के माध्यम से संक्रमण प्राप्त करने की संभावना क्या है?
  • बलात्कार और यौन हमले के माध्यम से एचआईवी प्राप्त करने की संभावना क्या है?
  • मुझे किस प्रकार की वसूली की उम्मीद करनी चाहिए?
  • मेरी क्या मदद करेगा?
  • मैं ही क्यों?
  • क्या बलात्कार और यौन उत्पीड़न को रोका जा सकता है?
  • सारांश

यौन हिंसा आपके अपने शरीर के 'अपने' मूल अधिकार का उल्लंघन करती है और यह आपकी शक्ति को छीन लेती है। इसके मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक और शारीरिक प्रभाव हैं, जो लंबे समय तक रह सकते हैं। इन प्रभावों से निपटना बहुत मुश्किल हो सकता है; हालाँकि, सही सहायता और सहायता से उन्हें प्रबंधित किया जा सकता है और आप ठीक हो जाएंगे। अधिक सीखने से आपको उपचार प्रक्रिया शुरू करने के लिए देखभाल का सबसे अच्छा रूप मिल सकता है। अपने विकल्पों को समझने से आपको यह तय करने में मदद मिल सकती है कि क्या करना है।

बलात्कार या यौन हमले के बाद समर्थन

यदि आपका यौन उत्पीड़न किया गया है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कहीं न कहीं आप सुरक्षित महसूस करने की कोशिश करें। आप सदमे में हो सकते हैं, इसलिए गर्म रहने की कोशिश करें, और देखें कि क्या आप जिस पर भरोसा करते हैं वह आपके साथ हो सकता है।

- केटी रसेल, रेप क्राइसिस इंग्लैंड एंड वेल्स।, बलात्कार या यौन हमले के बाद क्या करना है

अगर मेरे साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न हुआ है तो मुझे क्या करना चाहिए?

आपको ऐसा कुछ भी करने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए जो आप नहीं करना चाहते हैं। आपके साथ जो होता है, उस पर नियंत्रण रखना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, इस पर विचार करने के लिए कुछ चीजें हैं जो आपकी वसूली में मदद करेगी, और आपको तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।

कई बचे लोगों की मदद करने वाली चीजों में शामिल हैं:

  • विशिष्ट सहायता और परामर्श।
  • वसूली प्रक्रिया के दौरान नियंत्रण की भावना महसूस करना।
  • समय बीतने के।
  • अपराध बोध और शर्म को नकारात्मक भावनाओं के रूप में पहचानने से निपटने की आवश्यकता है।

पुलिस को शामिल करना

अधिकांश बलात्कार और यौन हमले से बचे लोगों ने कभी भी पुलिस को अपने हमले की सूचना नहीं दी। हालांकि, पुलिस एक सहायक, सहायक और व्यावहारिक सेवा की पेशकश करने में सक्षम है, भले ही आपको लगे कि आप अपने हमलावर के खिलाफ आरोप नहीं लगाना चाहते हैं।

पुलिस 24 घंटे उपलब्ध है। उन्हें 999/112/911 पर कॉल करें और समझाएं कि आपके साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न किया गया है। आप जहां कहीं भी हैं, वे आपको लेने आएंगे। यदि आप पुलिस के पास जाते हैं तो आपको चिकित्सा सलाह, परामर्श और सहायता तक पहुंच और अपने हमलावर पर मुकदमा चलाने का विकल्प दिया जाएगा। यदि आप तुरंत ऐसा करते हैं तो आपके शरीर पर सबूत हो सकते हैं जो उस अभियोजन की सहायता करेगा। मुश्किल और भयानक हालांकि यह है, ताकि पुलिस के लिए उस सबूत को संरक्षित करने की कोशिश की जाए कि आप एक ही कपड़े में रहें और उनसे बात करने से पहले नहाएं या न धोएं। पुलिस में जाना आपको प्रदान करता है:

  • सहायता और समर्थन।
  • चिकित्सा परीक्षा और सलाह।
  • यदि आपको लगता है कि आप न्याय चाहते हैं तो अपने विकल्पों को खुला रखने का अवसर।
  • यौन स्वास्थ्य जांच।
  • आपातकालीन गर्भनिरोधक।

यौन उत्पीड़न रेफरल केंद्र (SARC) में जाना

यदि आप पुलिस में जाते हैं तो आपको विशेष रूप से प्रशिक्षित पुलिस अधिकारियों द्वारा और फिर एक SARC में प्रशिक्षित पेशेवरों द्वारा देखा जाएगा। यदि आप पुलिस को नहीं देखना पसंद करते हैं, तो आप सीधे अपने निकटतम SARC पर जा सकते हैं।

एक SARC में कर्मचारियों की सेवाएं और सहायता आपके लिए उपलब्ध है या नहीं, आपने पुलिस को हमले की सूचना दी है या नहीं। एक SARC में देखा जा रहा है सबूत इकट्ठा करने की अनुमति देगा ताकि आप अभियोजन के संबंध में अपने विकल्प खुले रखें। आप गुमनाम रूप से निपटा सकते हैं। उत्तरजीवी ट्रस्ट (नीचे समर्थन समूह देखें), इंग्लैंड या वेल्स में अपने निकटतम SARC के विवरणों को सूचीबद्ध करता है। आप अपने स्थानीय अस्पताल के जीपी या दुर्घटना और आपातकालीन (ए एंड ई) विभाग से बात करके एनएचएस 111 गैर-आपातकालीन सेवा को कॉल करके भी इसे पा सकते हैं।

तत्काल चिकित्सा सहायता प्राप्त करना

यदि आपके साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न किया गया है और आपको तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है, तो 999/112/911 पर कॉल करें और निकटतम ए एंड ई विभाग में ले जाने के लिए एम्बुलेंस के लिए पूछें। एक बार जब वे किसी भी आवश्यक चिकित्सा समस्याओं से निपटते हैं, तो वे आपको पुलिस और / या SARC को संदर्भित करने की पेशकश करेंगे यदि आप उन्हें ऐसा करने की इच्छा रखते हैं। वे एचआईवी की रोकथाम के लिए आपातकालीन गर्भनिरोधक और दवा सहित कई यौन स्वास्थ्य सेवाएं भी प्रदान कर सकते हैं (नीचे देखें)।

अपनी खुद की जीपी देखकर

यदि आप पुलिस में जाने का सामना नहीं कर सकते हैं और एक SARC में नहीं जा पा रहे हैं (या नहीं जाना चाहते हैं), तो अपना GP देखने जाएं। रिसेप्शन पर जाएं। उन्हें बताएं कि यह एक आपातकालीन स्थिति है। यदि संभव हो तो एक मित्र को ले जाएं जो उन्हें बता सके कि आपने एक गंभीर हमले का अनुभव किया है। दुर्भाग्य से, कई सर्जरी रिसेप्शनिस्ट आपको खुद को समझाकर एक आपातकालीन नियुक्ति को सही ठहराने के लिए कहेंगे। हालाँकि, आपको यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि आपके साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न किया गया है। दोहराएं कि यह एक आपातकालीन स्थिति है। नर्स को देखने के लिए तैयार रहें - यदि आवश्यक हो तो नर्स डॉक्टर को शामिल करेगी।

सहायक मित्रों से मदद मिलेगी

एक उत्तरजीवी अपने निजी समर्थन प्रणाली के बीच लोगों से समर्थन लेने का विकल्प चुन सकता है। दोस्त काफी महत्वपूर्ण हैं। एक करीबी दोस्त है जो दिन या रात के किसी भी समय बुलाया जा रहा है मन नहीं है काफी मूल्यवान है।

दोस्तों अक्सर यह नहीं जानते कि यह सहायता अकेले कैसे प्रदान करें। वे गलत बात कहने के बारे में चिंता कर सकते हैं, या उनके पास परस्पर विरोधी भावनाएं हो सकती हैं क्योंकि वे हमलावर को जानते हैं। यदि आप एक साथी या माता-पिता पर भरोसा कर रहे हैं, तो वे वास्तविकता को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं, आप का समर्थन करने के लिए बहुत व्यथित हो सकते हैं और यहां तक ​​कि आप खुद को दोषी मानते हैं। उस स्थिति में, अपने दोस्तों और रिश्तेदारों के बाहर अतिरिक्त समर्थन प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है।

एक समर्थन केंद्र से संपर्क करें

कभी-कभी एक दोस्त की तुलना में एक अजनबी के बारे में भयानक बात करना आसान होता है, हालांकि आपके दोस्त चाहते हैं कि वह कितना सहायक है।

ऐसे कई संगठन हैं जो अनुभवी गोपनीय टेलीफोन और उन लोगों के लिए ऑनलाइन समर्थन प्रदान करते हैं जिनके साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न किया गया है। वे आपके अनुभव को समझेंगे और निर्णय लेने में आपकी मदद कर सकते हैं जो आपको कठिन लग रहा है - क्या करना है, और किससे कहना है। वे आपको ठीक होने में मदद करने के लिए अमूल्य सहायता प्रदान कर सकते हैं। उनके संपर्क विवरण और उद्घाटन के घंटे अलग-अलग होते हैं लेकिन उन्हें नीचे 'सहायता समूहों' के अंतर्गत सूचीबद्ध किया जाता है।

यूके में, कई वर्षों तक महिलाओं और लड़कियों की देखभाल में विशेष रूप से बलात्कार संकट; हालाँकि, कुछ रेप क्राइसिस सेंटर अब पुरुषों के लिए विशिष्ट सहायता भी प्रदान करते हैं। सभी केंद्र आपको अपने लिंग के लिए सही सहायता समूह का विवरण देने में सक्षम होंगे।

उत्तरजीवी होने के नाते

हम उन लोगों के बारे में बात करने की कोशिश करते हैं जिन्होंने बलात्कार और यौन हमले को पीड़ितों के बजाय जीवित बचे लोगों के रूप में अनुभव किया है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि 'उत्तरजीवी' शब्द का उपयोग करना आपको यह अनुभव कराता है कि आपने क्या अनुभव किया है, बजाय इसके कि आप कौन हैं। 'उत्तरजीवी' एक अग्रगामी, सकारात्मक शब्द है। 'विक्टिम' का मतलब है कि आप कमजोर हैं। अपने बारे में सकारात्मक भाषा का उपयोग करने से आप अपने बारे में सोचने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं।

मैं अपने उस दोस्त के लिए क्या कर सकता हूं जिसके साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न हुआ है?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब कोई आपको बताता है कि उनके साथ बलात्कार किया गया है या यौन उत्पीड़न किया गया है, तो उन्हें सुनना है। उन पर विश्वास करो। बलात्कार और यौन उत्पीड़न के अधिकांश आरोप सच हैं।

यौन हमला आपके खुद के शरीर की शक्ति और स्वामित्व को छीन लेता है और यह महत्वपूर्ण है कि लोगों को उन पर वापस नियंत्रण देकर उन्हें ठीक करने में मदद करना शुरू करें। इसलिए, उन्हें पुलिस के पास जाने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन दृढ़ता से प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।

बलात्कार और यौन हमले कितने आम हैं?

बलात्कार और यौन हमले आम हैं: 2012/13 इंग्लैंड और वेल्स के अपराध सर्वेक्षण में अनुमान लगाया गया था कि ब्रिटेन में 50 महिलाओं में से 1 और 200 पुरुषों में से 1 ने पिछले वर्ष यौन उत्पीड़न के कुछ रूप का अनुभव किया था। ज्यादातर लोग उनके हमलावर को जानते हैं, और बलात्कार अक्सर घरेलू हिंसा से जुड़ा होता है।

दुनिया में कई देश हैं जहां बलात्कार और यौन हिंसा की तुलना में बहुत अधिक सामान्य है। कुछ समुदाय और लोगों के समूह भी हैं जो यौन हिंसा के प्रति अधिक संवेदनशील हैं और ब्रिटेन में भी इसका अनुभव करने की अधिक संभावना है।

बलात्कार और यौन हमले के बीच अंतर क्या है?

बलात्कार आपके मुंह, योनि या गुदा में लिंग का प्रवेश होता है, बिना आपकी सहमति (सहमति) के। बलात्कार की कानूनी परिभाषा में हमेशा लिंग द्वारा प्रवेश शामिल होता है। प्रवेश द्वारा आक्रमण का अर्थ है आपकी सहमति के बिना लिंग के अलावा किसी वस्तु या शरीर के अंग के साथ योनि या गुदा का प्रवेश।

यौन हमले में कोई अवांछित यौन संपर्क शामिल है, जिसमें आपको यौन स्पर्श करना और आपको खुद को या किसी अन्य को यौन रूप से छूने के लिए मजबूर करना शामिल है। पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रवेश करके यौन उत्पीड़न और हमले का दोषी हो सकता है; हालांकि, केवल एक आदमी को बलात्कार का दोषी ठहराया जा सकता है। एक महिला या पुरुष के लिए यह संभव है कि वह किसी पुरुष को जबरदस्ती या शारीरिक बल के जरिए घुसने दे। इसे वर्तमान में बलात्कार के रूप में नहीं, बल्कि यौन उत्पीड़न के रूप में परिभाषित किया गया है।

बलात्कार के उदाहरणों में लिंग द्वारा प्रवेश शामिल है:

  • 16 वर्ष से कम आयु का व्यक्ति।
  • ऐसा व्यक्ति जो ना कहता है।
  • एक व्यक्ति जो डराने या धमकी के माध्यम से मना करने में असमर्थ महसूस करता है।
  • एक व्यक्ति जो कहता है कि वे सहमति नहीं देते हैं।
  • एक व्यक्ति जो नशे में या उच्च होने के माध्यम से सहमति देने में असमर्थ है - उदाहरण के लिए, शराब या ड्रग्स के साथ।
  • एक ऐसा व्यक्ति जो सहमति से असमर्थ है क्योंकि उनके पेय को नुकीला किया गया है।
  • एक व्यक्ति जो सीखने की विकलांगता के माध्यम से सहमति देने में असमर्थ है।
  • एक व्यक्ति जो सहमति देने में असमर्थ है क्योंकि वे बेहोश हैं।
  • एक व्यक्ति जो मानसिक बीमारी के कारण सहमति देने में असमर्थ है।
  • एक व्यक्ति जो धमकी या हिंसा के माध्यम से सहमति दिए बिना घुस जाता है।
  • एक व्यक्ति जो शारीरिक रूप से प्रवेश में मजबूर है।
  • एक व्यक्ति जो शुरू में प्रवेश करने के लिए सहमति देता है लेकिन फिर यह स्पष्ट करता है कि वे इसे रोकना चाहते हैं। अगर हमलावर नहीं रुकता है, तो यह बलात्कार है।
  • एक व्यक्ति जो प्रवेश के दौरान बेहोश हो जाता है।

जोखिम में कौन है?

यौन उत्पीड़न और बलात्कार किसी भी लिंग के लोगों के साथ हो सकता है, हालांकि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक जोखिम होता है। किशोर, युवा वयस्क और जो लोग पहले से ही कम शक्ति की स्थिति में हैं, वे सबसे बड़े जोखिम में हैं। इसमें विकलांग लोग, पदार्थ के दुरुपयोग की समस्या वाले लोग, बेघर लोग, यौनकर्मी और कैदी (हिरासत केंद्रों में शामिल हैं) शामिल हैं। जो लोग संस्थानों में रहते हैं, वे भी अधिक जोखिम में हैं, जिनमें सैन्य भी शामिल हैं। बचपन या किशोर यौन या शारीरिक शोषण से बचे लोगों को बलात्कार और वयस्कों के रूप में यौन हमले का अनुभव होने की संभावना है। जो लोग खुद को ट्रांसजेंडर, समलैंगिक या उभयलिंगी के रूप में पहचानते हैं, वे बलात्कार और यौन उत्पीड़न का अनुभव करते हैं, जो विषमलैंगिक हैं।

दुनिया भर में, नागरिक और सैन्य संघर्ष बलात्कार से जुड़ा हुआ है। बलात्कार और यौन हिंसा का व्यापक रूप से युद्ध के हथियारों के रूप में उपयोग किया जाता है और जातीय सफाई से भी जुड़ा हुआ है। कई देशों में सुरक्षा अधिकारियों द्वारा हिरासत में लिए जा रहे किसी भी लिंग के कैदियों के साथ नियमित रूप से बलात्कार और यौन उत्पीड़न किया जाता है।

सहमति क्या है?

किसी भी प्रकार के यौन संपर्क के संबंध में आपका सहमति है कि यौन संपर्क शुरू या जारी रहना चाहिए। प्रवेश करने की सहमति के लिए, एक व्यक्ति को सचेत, जागृत, निर्णय लेने में सक्षम, स्थिति को समझने और सक्षम होने या सहयोग करने के लिए स्वतंत्र होने की आवश्यकता है (जबरदस्ती)।

मान्य होने के लिए सहमति के लिए तीन चीजें होनी चाहिए:

  • स्वैच्छिक: आपको तैयार रहने की आवश्यकता है और जबरदस्ती करने की नहीं।
  • सूचित किया: आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आप किस प्रकार के यौन संपर्क के लिए सहमति दे रहे हैं। एक बच्चा सेक्स के लिए सहमति नहीं दे सकता। एक बात के लिए सहमति का मतलब यह नहीं है कि आपने उन चीजों के लिए सहमति दी है जो आप उम्मीद नहीं कर रहे थे।
  • क्षमता: आपको निर्णय लेने में सक्षम होना चाहिए। इसका मतलब यह है कि आप क्या कर रहे हैं, इसके बारे में जानकारी को समझने और संसाधित करने में सचेत और सक्षम होना।

सहमति कभी भी वापस ली जा सकती है.

चाय-लिंग-सहमति

सेक्स के लिए सहमति का यह उपयोगी चित्रण स्पष्ट रूप से बताता है कि उस व्यक्ति पर ज़िम्मेदारी कैसे है जो उस सहमति को सुनिश्चित करने के लिए आपके साथ यौन संपर्क करना चाहता है। इसे पढ़ने से आपको यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि आपने हमले को 'आमंत्रित' नहीं किया था।

यह किसी के साथ यौन संपर्क शुरू करने की तुलना उन्हें एक कप चाय की पेशकश करने के लिए करता है।

यह शुरू होता है 'उनसे पूछें कि क्या वे चाय पसंद करेंगे':

  • यदि वे हां कहते हैं, तो आप जानते हैं कि वे एक कप चाय चाहते हैं।
  • यदि वे निश्चित नहीं लगते हैं, तो आप उन्हें एक कप चाय बना सकते हैं - या नहीं - लेकिन ध्यान रखें कि वे इसे पीना नहीं चाहते हैं। अगर वे इसे नहीं पीना चाहते हैं, तो उन्हें इसे न पिलाएं। सिर्फ इसलिए कि आपने बनाया है इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें इसे पीने के लिए देखने के हकदार हैं।
  • यदि वे कहते हैं कि नहीं, तो आप चाय नहीं बनाते हैं। उन्हें चाय पीने मत करो। चाय न चाहने पर उन पर गुस्सा न करें। उन्हें सिर्फ चाय नहीं चाहिए।
  • वे शायद हाँ कह सकते हैं, यह आप में से अच्छा है - लेकिन जब चाय आती है तो वे वास्तव में यह बिल्कुल नहीं चाहते हैं। यह कष्टप्रद हो सकता है, क्योंकि आप चाय बनाने के लिए परेशानी में पड़ गए हैं - लेकिन वे चाय पीने के लिए किसी भी दायित्व के अधीन नहीं हैं। जब आप चाय तैयार कर रहे होते हैं तो कुछ लोग अपना दिमाग बदलते हैं। और वह ठीक है। और आप अभी भी उन्हें पीने के लिए देखने के हकदार नहीं हैं।
  • यदि वे बेहोश हैं तो उन्हें चाय न दें। बेईमान लोग चाय नहीं चाहते हैं और वे इस सवाल का जवाब नहीं दे सकते हैं, 'क्या आप चाय चाहते हैं?'
  • यदि वे चाय के लिए हाँ कहते हैं, लेकिन समय आने पर, आप इसे तैयार करने के लिए ले गए, तो वे बेहोश हो गए, चाय को एक तरफ रख दिया और उन्हें सुरक्षित किया। उन्हें चाय न पिलाएं।
  • अगर किसी ने चाय के लिए हाँ कहा, तो उसे पीते हुए भी बाहर निकल गया, उसे अपने गले से नहीं उतारा। सुनिश्चित करें कि वे सुरक्षित हैं। बेईमान लोग चाय नहीं चाहते हैं।
  • अगर किसी ने पिछले शनिवार को आपके घर पर चाय के लिए हाँ कहा तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे चाहते हैं कि आप उन्हें हर समय चाय बनाकर दें। वे नहीं चाहते हैं कि आप बारी करें, उन्हें चाय बनाएं और उन्हें इस आधार पर पीने के लिए मजबूर करें कि वे पिछले सप्ताह यह चाहते थे। न ही वे आपको जगाना चाहते हैं ताकि आप उनके मुंह में चाय डालें क्योंकि आप कल रात चाय चाहते थे।
  • यदि वे चाय के लिए हाँ कहते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनसे कॉफी पीने की उम्मीद भी करनी चाहिए, या एक साथ कई कप चाय लेनी चाहिए। और न ही इसका मतलब है कि आपके दोस्त भी इसमें शामिल हो सकते हैं और उन्हें चाय दे सकते हैं।
  • यदि आप समझ सकते हैं कि चाय न चाहते हुए भी लोगों को चाय पीने के लिए मजबूर करना कितना अजीब है, और आप समझ सकते हैं कि अगर लोग चाय नहीं चाहते हैं, तो आप सेक्स के लिए सहमति की आवश्यकता को समझते हैं।

बलात्कार और यौन हमले के तत्काल प्रभाव क्या हैं?

बलात्कार और यौन हमले के लिए आपकी प्रतिक्रिया आपकी उम्र, जीवन के अनुभव, संस्कृति और समर्थन प्रणाली से प्रभावित होगी। बलात्कार की प्रकृति आपके महसूस करने के तरीके को प्रभावित करेगी। खतरे और हिंसा का स्तर आपके महसूस करने के तरीके को भी प्रभावित करेगा, विशेष रूप से आपकी व्यक्तिगत सुरक्षा की भावना। अपने दोस्तों पर भरोसा करने की आपकी क्षमता प्रभावित हो सकती है, खासकर अगर बलात्कारी एक दोस्त है।

आपकी प्रतिक्रिया तत्काल नहीं हो सकती है और यह समय के साथ बदल सकती है। प्रतिक्रिया एक सप्ताह, एक वर्ष, दस वर्ष या कभी नहीं हो सकती है।

शारीरिक प्रभाव

यौन उत्पीड़न या बलात्कार के बाद एक व्यक्ति को जो तत्काल शारीरिक प्रभाव पड़ सकता है, वह इस बात पर निर्भर करता है कि क्या हुआ, कितना बलपूर्वक, यह किया गया, उन्होंने किस शारीरिक प्रतिरोध का उपयोग किया और क्या लिंग के अलावा अन्य वस्तुओं का उपयोग किया गया।

मौखिक प्रभाव: मुंह और होंठ के लिए मौखिक बलात्कार, चोट और कटौती और विभाजन (लेक्चर) के मामले में हो सकता है; गले में खराश और मतली आम हैं।

योनि का प्रभाव: योनि बलात्कार आमतौर पर योनि दर्द की ओर जाता है। योनि से खून बह रहा हो सकता है, सूजन और चोट लग सकती है। मजबूर या हिंसक संभोग के बाद लेबिया और योनि की दीवार की चराई आम है। यह पेशाब को बहुत दर्दनाक बनाता है और बहुत असहजता से चलता है। योनि के अंदर की तरफ कटौती और विभाजन भी हो सकता है (यह अधिक संभावना है कि लिंग के अलावा किसी वस्तु का उपयोग किया गया था)। यदि आपके पास भारी रक्तस्राव है, तो चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है। योनि बलात्कार अक्सर पैरों के माध्यम से ऊपरी जांघों पर चोट के साथ जुड़ा हुआ है जिससे मजबूर किया जा रहा है।

मासिक धर्म की उम्र की महिलाओं में, योनि के ऊतक मजबूत, खिंचाव वाले होते हैं और उनमें रक्त की प्रचुर मात्रा होती है। हीलिंग, यहां तक ​​कि कट्स और स्प्लिट्स की, आमतौर पर बहुत तेज है। हालांकि, महिलाओं में जो पोस्टमेनोपॉज़ल हैं, और प्रीपुबर्टल बच्चों में, योनि की दीवार पतली और बहुत अधिक नाजुक है। चोट अधिक आसानी से होती है और चिकित्सा सहायता के बिना ठीक नहीं हो सकती है।

गुदा प्रभाव: गैर-सहमति वाले गुदा प्रवेश अत्यधिक दर्दनाक है। यहां तक ​​कि सामान्य गुदा प्रवेश अक्सर दर्दनाक होता है; जो लोग इसे चुनते हैं उन्हें देखभाल और स्नेहन का उपयोग करके धीरे-धीरे अनुकूलन और खिंचाव की आवश्यकता होती है। इस देखभाल और स्नेहन के बिना, चोट की अत्यधिक संभावना है, दोनों जीवित रहने वाले और वास्तव में, हमलावर को। गुदा बलात्कार आमतौर पर बहुत दर्दनाक होता है और दर्द कुछ समय के लिए रहता है। स्प्लिट्स और पीछे के मार्ग (गुदा) के किनारे पर चोट लगना आम है और इससे कब्ज हो सकता है और आंत्र को खोलने पर दर्द हो सकता है। यह व्यथा कई दिनों तक रह सकती है, हालांकि एक चिकित्सक उपचार में मदद करने और दर्द को दूर करने के लिए कुछ लिख सकता है। पीछे के मार्ग (मलाशय) में आंतरिक चोट कभी-कभी हो सकती है, खासकर अगर लिंग के अलावा अन्य वस्तुओं को डाला गया हो। यदि ऐसा होता है, तो लगातार रक्तस्राव और तीव्र निचले पेट (पेट) और मलाशय में दर्द हो सकता है, तब भी जब गति को पारित करने की कोशिश नहीं की जाती है। चिकित्सा सहायता लेना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि आंत्र की दीवार को आँसू तत्काल मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है।

चोट और चोट: हमले में शरीर के अन्य हिस्सों में हिंसा शामिल हो सकती है। घटना के तनाव और घबराहट में, आप उन चोटों को नोटिस या याद नहीं कर सकते हैं जो बाद में बहुत दर्दनाक हैं। शरीर पहले जीवित रहने के बारे में सोचता है और बाद में अपनी चोटों को पहचानता है। आप अगले दिन बहुत कठोर और दर्द हो सकता है, जब घायल ऊतकों की सूजन हुई है। ब्रूसिंग आम है, विशेष रूप से कलाई, जांघों, गर्दन, सिर और चेहरे पर चोटें। बाइटिंग कभी-कभी बलात्कार में देखा जाता है। यह आमतौर पर कटने की बजाए फलता-फूलता है और अक्सर स्तन पर होता है। एक बलात्कारी की पहचान साबित करने के लिए कभी-कभी इसके निशान का इस्तेमाल किया जा सकता है।

उलझन: बलात्कार का तनाव आपको चीजों को ठीक से और स्पष्ट रूप से याद करने से रोक सकता है, आपको भ्रमित और अधूरी या अधूरी याद के साथ छोड़ सकता है। यदि आपके ड्रग्स या अल्कोहल का उपयोग किया गया था, तो यह बहुत अधिक होने की संभावना है, और यदि आपको सिर पर किसी भी चोट लगने की संभावना थी, खासकर यदि आपको बाहर निकाला गया था।

यौन संचारित संक्रमण (STI): एक कारण यह है कि बलात्कार के बाद चिकित्सा सहायता लेना इतना महत्वपूर्ण है कि यह डॉक्टरों को एसटीआई के जोखिम का आकलन करने और आपको निवारक उपचार देने की अनुमति देता है। इसमें एचआईवी के लिए निवारक उपचार शामिल है (नीचे देखें)।

गर्भावस्था: आपको आपातकालीन गर्भनिरोधक (नीचे देखें) की भी आवश्यकता हो सकती है।

गंभीर तनाव के प्रभाव: गंभीर तनाव ही शारीरिक बीमारी का कारण बन सकता है। इसके तत्काल बाद इसमें गंभीर चिंता के लक्षण शामिल हो सकते हैं जैसे:

  • आतंक के हमले।
  • भूकंप के झटके।
  • घबराहट।
  • बिगड़ा हुआ स्मृति।
  • बीमारी (मतली) की भावना के साथ भूख में कमी और बीमार होना (उल्टी)।
  • दस्त।
  • सीने में दर्द।
  • ओवर-ब्रीदिंग (हाइपरवेंटिलेशन)।

मनोवैज्ञानिक प्रभाव

किसी भी आघात के बाद हमारा पहला विचार मानव के रूप में सुरक्षा को खोजने, सुरक्षित होने और शारीरिक चोट से निपटने के बारे में है। इसके बाद कई अन्य विचारों में भीड़ जा सकती है।

आत्म-दोष आम है। अधिकांश बलात्कारियों ने खुद को 'उस स्थिति में' - 'खुद को डालने के लिए' अपराध करने की अनुमति देने के लिए दोषी ठहराया। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है, लेकिन जिसे ठीक करने के लिए उससे निपटने की आवश्यकता है। इसे नीचे वर्णित किया गया है।

शॉक सुन्नता और अवास्तविकता की भावना को जन्म दे सकता है, जैसे कि आप एक फिल्म में एक भूमिका निभा रहे हैं। आप भ्रमित, असुरक्षित और असुरक्षित महसूस कर सकते हैं और आपको डर लग सकता है कि यह फिर से होगा। आपके वातावरण के बारे में फोबिया आम हैं, जैसे अकेले होने का डर, या आपके सामान्य पड़ोस या अपने घर का डर।

बलात्कार और यौन हमले के दीर्घकालिक प्रभाव क्या हैं?

शारीरिक प्रभाव

चिकित्सा: योनि की त्वचा में होने वाली ज्यादातर चोट और कटाई और विभाजन (लेक्चर) मासिक धर्म की महिलाओं में जल्दी ठीक हो जाते हैं, कम उम्र की महिलाओं और बच्चों में। गुदा के किनारे पर विभाजन और चराई अधिक समस्याग्रस्त हो सकती है, क्योंकि जब वे खुले होते हैं और कुछ समय के लिए व्यवस्थित नहीं होते हैं तो वे खिंचे और चिढ़ जाते हैं। उन्हें कम करने के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

पीरियड्स और पेशाब: बलात्कार और यौन हमले में महिलाओं में यूरिन पास करने पर अधिक समस्याग्रस्त अवधि और दर्द शामिल हैं।

लिंग: बलात्कार और यौन हमले के बाद दोनों लिंगों में मर्मज्ञ संभोग पर दर्द आम है। योनि से दर्द, खुजली और बार-बार पेशाब आना बलात्कार से चोट लगने के कारण हो सकता है लेकिन समान रूप से चिंता के कारण हो सकता है। गुदा मैथुन के बाद कंसेंटुअल एनल इंटरकोर्स दर्दनाक या असंभव हो सकता है, क्योंकि मांसपेशियों की ऐंठन जो पीछे के मार्ग की रक्षा करती है। यह विभाजन और चराई दोनों के कारण हो सकता है, और चिंता और दर्द के डर से हो सकता है। बलात्कार के शिकार कई लोग दर्द के बारे में आशंकाओं के कारण और बलात्कार के लिए फ़्लैश बैक के कारण सामान्य यौन गतिविधि को फिर से शुरू करने से डरते हैं। कई अन्य सेक्स नहीं चाहते हैं, क्योंकि उन्हें कोई यौन इच्छा नहीं है। दर्द का डर शारीरिक उत्तेजना को रोक देगा और एक दुष्चक्र स्थापित किया जा सकता है जहां आप सूख रहे हैं और इसलिए यह दर्दनाक है।

आंत: जहां गुदा बलात्कार हुआ है, आंतों को खोलने पर कब्ज और दर्द बहुत लंबे समय तक बना रह सकता है। इससे पुरानी कब्ज हो सकती है क्योंकि आप दर्द से बचने की कोशिश करते हैं, सचेत और अनजाने में। यदि आप चिकित्सा सहायता लेना चाहते हैं तो इसे सुधारा जा सकता है।

यौन संचारित रोगों: इनमें क्लैमाइडिया, हर्पीज और हेपेटाइटिस शामिल हो सकते हैं। हमले के बाद जितनी जल्दी हो सके एक यौन स्वास्थ्य स्क्रीन ज्यादातर मामलों को रोक सकती है। बलात्कार के माध्यम से एचआईवी का अधिग्रहण किया जा सकता है। नीचे What बलात्कार और यौन हमले के माध्यम से एचआईवी प्राप्त करने की संभावना क्या है ’के तहत विस्तार से चर्चा की गई है।

सामान्य लक्षण: चिंता और संकट कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लक्षण पैदा कर सकते हैं - पेट में दर्द, सिरदर्द, बीमारी की भावना (मतली) और अवसाद आम हैं।

अन्य शारीरिक प्रभावों से बचे लोगों में अक्सर लंबी अवधि (पुरानी) थकान, सांस की तकलीफ, मांसपेशियों में तनाव, कंपकंपी, खाने में बदलाव और नींद के पैटर्न में बदलाव का अनुभव होता है। मासिक धर्म और प्रजनन क्षमता की समस्याएं भी आम हैं।

मनोवैज्ञानिक प्रभाव

बचे हुए लोगों में से लगभग आधे लोग 12 हफ्तों में मनोवैज्ञानिक प्रभाव से उबर चुके हैं लेकिन कई वर्षों तक यह लक्षण बना रहता है। बलात्कार और यौन हमले के दीर्घकालिक मानसिक प्रभावों में आत्म-हानि, खाने के विकार, पदार्थ का दुरुपयोग और आत्मघाती विचार शामिल हैं। ये तनाव को दूर करने और पीछे छूट गए विचारों और भावनाओं से बचने के लिए मन का प्रतिनिधित्व करते हैं।

आत्म-दोष और अपराध और शर्म की भावनाएँ: ये आम हैं और कई सालों तक बने रह सकते हैं। इन पर नीचे और अधिक विस्तार से चर्चा की गई है।

पृथक्करण: यह एक ऐसा तंत्र है जिसका उपयोग मस्तिष्क आघात से निपटने के लिए कर सकता है। लोग 'खुद से बाहर जाते हैं' और वास्तविकता से अलग हो जाते हैं। कभी-कभी वे वापस जाते हैं और हमले को राहत देते हैं। यह बहुत परेशान करने वाला हो सकता है। अगर दोस्त इस बात का गवाह हैं कि उन्हें धीरे-धीरे आपको वर्तमान में, धीरे-धीरे बोलने और वातावरण में किसी छोटी सी चीज पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है।

सेल्फ इमेज: कुछ बचे लोग अपने शरीर को बर्बाद या गंदे के रूप में देखते हैं। आपका किसी अन्य व्यक्ति के साथ जबरन अंतरंग संपर्क रहा है। वे अपमान, अपमान या अपमानित हो सकते हैं। आपको याद हो सकता है कि क्या कहा गया था और इन टिप्पणियों को सच मानने की शुरुआत भी हो सकती है। दूसरों को जो बताया गया था, उसका वर्णन करना बहुत कठिन हो सकता है, खासकर यदि आप गुप्त रूप से विश्वास करते हैं। अगर यह परिचित लगता है, तो इस बारे में किसी से बात करने पर विचार करें। बलात्कार और यौन हिंसा द्वारा खुद के बारे में जहरीले विचारों को संबोधित किया जा सकता है यदि आप उन्हें खुले में बाहर निकाल सकते हैं और उन्हें देख सकते हैं कि वे क्या हैं। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं तो आप यह मान सकते हैं कि अन्य लोग आपके बारे में ऐसा ही महसूस करते हैं।

रिश्तों: बलात्कार और यौन हमला आपको प्रभावित कर सकता है कि आप अपने दोस्तों और परिवार के बारे में कैसा महसूस करते हैं। यह आपको लोगों से बचा सकता है। आप उन चीजों को करने में सक्षम महसूस नहीं कर सकते हैं जो आपने पूर्व में किए थे, खासकर यदि वे स्वतंत्र रूप से या अकेले अभिनय करते हैं।

नींद संबंधी विकार: ये बलात्कार और यौन हमले के बाद आम हैं। वे सोते समय या सोते रहने में परेशानी कर सकते हैं, दिन के असामान्य समय पर सो सकते हैं, या सामान्य से अधिक या कम समय तक सो सकते हैं।

डर लगता है: यह सामान्य बात है। यदि किसी अजनबी द्वारा आपके साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न किया गया हो, तो आप अकेले होने या किसी भी स्थिति में, जहां यह हुआ था, उससे डर सकते हैं। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बलात्कार या यौन उत्पीड़न करते हैं जिसे आप जानते थे, तो यह आपके व्यक्तिगत जीवन के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। यह आपको अन्य दोस्तों से सावधान कर सकता है। आपको डर हो सकता है कि आपके अन्य दोस्त बलात्कारी का विश्वास करने के बजाय आपका विश्वास करना चुन सकते हैं। आप चिंता कर सकते हैं कि आप अन्य दोस्तों पर भरोसा नहीं कर सकते।

गुस्सा: यह एक सकारात्मक भावना है। कभी-कभी यह बाद में नहीं आता है, अगर बिल्कुल भी नहीं। हालाँकि, अपने बलात्कारी पर गुस्सा करने से आप जिस तरह से आप के लिए जिम्मेदारी देख रहे हैं, उन्हें उन लोगों से स्थानांतरित करना शुरू कर देता है।

मानसिक बीमारियां: बलात्कार से बचे लोगों में अवसाद और आत्महत्या के विचार बढ़ जाते हैं।

अभिघातज के बाद का तनाव विकार (PTSD): यह किसी भी अन्य अपराध का पालन करने की तुलना में बलात्कार की संभावना अधिक है। यह खुद को बुरे सपने और फ्लैशबैक, edginess और डर के रूप में प्रकट करता है, आसानी से चौंका दिया जा रहा है और, अक्सर, भविष्य में ब्याज खो रहा है। यह आमतौर पर घटना के तीन महीने या उससे अधिक समय बाद शुरू होता है। PTSD विशेष रूप से संभावना है अगर:

  • आपको लगा कि आपकी जान को खतरा है।
  • हिंसक बल का प्रयोग किया गया।
  • आपके साथ पहले दुर्व्यवहार या मारपीट हुई है।
  • आपके साथ पहले दुर्व्यवहार या मारपीट हुई है लेकिन आपको विश्वास नहीं हुआ।

जातीय अल्पसंख्यकों के बचे लोगों को PTSD का अनुभव होने की अधिक संभावना है।

बलात्कार के बहुत लंबे समय तक प्रभाव

पिछले यौन शोषण के बारे में बात करने में दशकों लग सकते हैं। कुछ बचे लोग इस पर कभी चर्चा नहीं करते।

जिस तरह से एक व्यक्ति बलात्कार और यौन हमले के बारे में महसूस करता है, वह जीवन के बदलाव पर उनके दृष्टिकोण के रूप में बदल सकता है। क्रोध और चोट जैसी भावनाएँ जिन्हें आपने सोचा था कि आपने हल किया है और साथ रहना सीख सकते हैं, कभी-कभी अचानक और आगे की चर्चा की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, जब आप किशोर थे, तब किसी चीज़ के बारे में आपकी भावनाएँ अचानक आपको क्रोधित कर सकती हैं, जब आपके अपने किशोर बच्चे होंगे।

पिछला यौन दुर्व्यवहार जिसे कभी संबोधित नहीं किया गया है, वह पैल्विक दर्द के शारीरिक लक्षणों को जन्म दे सकता है, अन्य दीर्घकालिक (क्रोनिक) दर्द सिंड्रोम, फाइब्रोमायल्गिया और क्रोनिक सिरदर्द। यह रिश्ते की कठिनाइयों, प्रजनन क्षमता और कम सेक्स ड्राइव (कामेच्छा) के कारण हो सकता है। यह आत्म-छवि और आपके शरीर और कामुकता के आसपास असुरक्षा के साथ समस्याओं को जन्म दे सकता है। आत्म-क्षति और आत्महत्या अधिक सामान्य हैं, चिंता, अवसाद और पीटीएसडी हैं।

लंबे समय तक दुर्व्यवहार से बचे लोगों को फिर से गाली दिए जाने की संभावना है।

परामर्श वसूली में मदद करता है। यह आपको उन मुद्दों का पता लगाने में मदद करेगा जो आपको परेशान करते हैं। बलात्कार और यौन हमले के दीर्घकालिक प्रभाव आत्म-दोष की आंतरिक भावनाओं से आते हैं, नीचे चर्चा की गई है। इस तरह का आत्म-दोष भावनाओं से विशेष रूप से हो सकता है कि आपके साथ जो हुआ था वह हकदार था, या जो आपके लिए कहा गया था वह सच था।

आत्म-दोष क्या है और यह क्यों मायने रखता है?

आत्म-दोष, शर्म और अपराध आम है। वे महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे वसूली के रास्ते में आते हैं। शर्म आती है आपसे मदद मांगने की। यह आपको दोस्तों और समर्थन से पीछे हटा देता है। आप क्रोधित और आक्रामक हो सकते हैं। यदि आप शर्म महसूस करते हैं तो इसे हमलावर के कारण होने वाली नकारात्मक भावना के रूप में देखना महत्वपूर्ण है। शर्म स्व-दोष की ओर ले जाती है और खाने के विकार, पदार्थ के दुरुपयोग, चिंता, अवसाद और अन्य मानसिक विकारों से जुड़ी होती है।

आत्म-दोष के दो मुख्य प्रकार हैं:

  • व्यवहार आत्म-दोष (जब आप सोचते हैं कि आपको कुछ अलग करना चाहिए था)।
  • चरित्र आत्म-दोष (जब आपको लगता है कि आपके साथ कुछ अंतर्निर्मित दोष है जिसका मतलब है कि आप हमले के योग्य हैं)

बलात्कार और यौन हमले हैं कभी नहीँ बलात्कार या यौन उत्पीड़न करने वाले व्यक्ति की गलती। पेनेट्रेशन एक सक्रिय क्रिया है; जारी रखने के लिए हमलावर को कुछ न कुछ करते रहना होगा। यौन हमले में जबरदस्ती शामिल है - और जबरदस्ती जारी रखना - आपकी इच्छा दूसरे व्यक्ति पर। यह आपकी गलती नहीं है कि किसी ने आपके साथ ऐसा किया। यह आपकी गलती नहीं है कि जब आप उनसे पूछते हैं तो वे नहीं रुकते। वे, आप नहीं, उनके कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। यदि वे नशे में थे या उच्च, मानसिक रूप से बिगड़ा हुआ या निर्णय लेने में असमर्थ थे, तो हो सकता है कि वे निर्णय लेने में कम सक्षम हों। हालाँकि, यह आपको अधिक जिम्मेदार नहीं बनाता है। एक सामान्य जीवन जीना बहुत मुश्किल होगा यदि आपको यह मान लेना है कि आपके आस-पास के सभी लोग नशे में थे, उच्च, मानसिक रूप से कमजोर या निर्णय लेने में असमर्थ थे।

ऊपर का भाग पढ़ें, 'चाय-लिंग-सहमति'अगर आपको लगता है कि यह गलत है।इस पर ध्यान केंद्रित करने से आपको नकारात्मक भावनाओं से बचे अनुभव को दूर करने में मदद मिल सकती है। ज्यादातर मामलों में, आपको फिर से सामान्य महसूस करने की अनुमति देने के लिए समय और चिकित्सा दोनों की आवश्यकता होती है।

बलात्कार और यौन हमले के बाद गर्भावस्था की संभावना क्या है?

यदि आप उपजाऊ आयु की महिला हैं और आपकी योनि के अंदर या पास में बलात्कारी बलात्कारी है, तो गर्भवती होना संभव है। लगभग 5% मामलों में, बलात्कार के परिणामस्वरूप गर्भावस्था होती है। आपातकालीन गर्भनिरोधक, अगर समय पर लिया जाता है (आमतौर पर एपिसोड के पांच दिनों के भीतर) अधिकांश गर्भधारण को रोक देगा।

यदि आप नियमित रूप से मासिक धर्म कर रही हैं और आपके मासिक धर्म चक्र के पहले भाग में हैं तो गर्भावस्था की संभावना अधिक है। हालांकि, बलात्कार के बाद चक्र के 'गलत' समय पर होने वाले गर्भधारण के मामलों का वर्णन किया गया है। कई फार्मेसियों में आपातकालीन गर्भनिरोधक काउंटर पर खरीदा जा सकता है। यह A & E, वॉक-इन सेंटर्स, SARCs, पुलिस और आपके अपने GP से भी उपलब्ध है।

बलात्कार और यौन हमले के माध्यम से संक्रमण प्राप्त करने की संभावना क्या है?

यह आपके द्वारा अनुभव किए गए हमले के प्रकार पर निर्भर करता है और हमलावर के पास सक्रिय एसटीआई था या नहीं। अधिकांश संक्रमणों का स्थानांतरण अधिक संभावना है यदि प्रवेश दर्दनाक है और ऊतकों को चोट पहुंचाता है।

एचआईवी सहित मौखिक और जननांग दोनों संक्रमणों को बलात्कार और यौन हमले के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है - सबसे अधिक अक्सर भेदक कृत्यों के माध्यम से। उनमे शामिल है:

  • जननांग दाद
  • क्लैमाइडिया
  • सूजाक
  • उपदंश
  • ट्रायकॉमोनास
  • हेपेटाइटिस बी
  • एचआईवी

इन स्थितियों के लिए स्क्रीनिंग की पेशकश एक SARC द्वारा की जा सकती है, एक नियमित आनुवांशिक चिकित्सा (GUM) क्लिनिक द्वारा, या आपके GP द्वारा। आपको इन बीमारियों को विकसित करने से रोकने के लिए निवारक उपचार कई मामलों में उपलब्ध है। अधिक विवरण के लिए सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इन्फेक्शन नामक अलग लीफलेट देखें।

बलात्कार और यौन हमले के माध्यम से एचआईवी प्राप्त करने की संभावना क्या है?

बलात्कार से एचआईवी का अधिग्रहण किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में जोखिम बहुत कम होता है।

अगर हमलावर HIV पॉजिटिव नहीं है तो आप HIV का अधिग्रहण नहीं करेंगे। ब्रिटेन में एचआईवी एक असामान्य स्थिति बनी हुई है। हालांकि, कुछ देशों में, विशेष रूप से विकासशील दुनिया में, यह बहुत आम है, ताकि एक हमलावर को एचआईवी पॉजिटिव होने की अधिक संभावना हो।

यदि हमलावर एचआईवी पॉजिटिव है, तो संक्रमित होने की संभावना उनके स्वास्थ्य पर निर्भर करती है और साथ ही आपके साथ क्या हुआ है। (एचआईवी के इलाज के लिए लोग बिना किसी उपचार के बहुत कम संक्रामक हैं।)

एचआईवी संक्रमण यूके में एक दुर्लभ स्थिति है और हमलावर की संभावना नहीं है, सांख्यिकीय रूप से, एचआईवी पॉजिटिव होने के लिए। योनि प्रवेश के माध्यम से एचआईवी प्राप्त करने की संभावना इसलिए बहुत कम है - लगभग 250,000 में 1। मौका अधिक होता है यदि आपका हमलावर किसी ऐसे देश या समुदाय से उत्पन्न होता है जिसमें एचआईवी की दर अधिक होती है, जैसे कि दक्षिणी अफ्रीका।

योनि प्रवेश के एक अधिनियम के बाद एचआईवी पॉजिटिव आदमी से एचआईवी प्राप्त करने का मौका 1,000 में लगभग 1 है। एचआईवी पॉजिटिव व्यक्ति द्वारा गुदा बलात्कार से, यह 100 में से 1 है। एचआईवी पॉजिटिव व्यक्ति के साथ ओरल सेक्स से जोखिम बेहद कम है।

यौन संपर्क के माध्यम से एचआईवी प्राप्त करने की संभावना जिसमें लिंग द्वारा प्रवेश शामिल नहीं है, बहुत कम है।

एचआईवी के बारे में चिंता जल्दी चिकित्सा सहायता लेने का एक मजबूत कारण है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपने गुदा बलात्कार का अनुभव किया है, क्योंकि जोखिम अधिक है। यदि आपका जोखिम अधिक है, तो कैजुअल्टी डिपार्टमेंट आपको एचआईवी होने से रोकने के लिए निवारक दवाएं जारी करने में सक्षम हैं। आपको इन गोलियों को हमले के 72 घंटों के भीतर शुरू करना होगा, ताकि उन्हें प्रभावी बनाया जा सके। PEPSE एंटीवायरल थेरेपी है और इसे चार सप्ताह तक लिया जाता है। यह सामान्य रूप से दिया जाता है यदि एचआईवी का जोखिम 1,000 में 1 से अधिक है।

मुझे किस प्रकार की वसूली की उम्मीद करनी चाहिए?

हर कोई अलग है। बलात्कार और यौन उत्पीड़न के सदमे और आघात से पुनर्प्राप्ति कुछ हफ्तों से लेकर कई वर्षों तक कुछ भी ले सकती है। इसमें से कुछ आपके बारे में कारकों पर निर्भर करते हैं - आपकी आयु, आपका जीवन अनुभव, आपकी सांस्कृतिक मान्यताएँ। बहुत कुछ आपको मिलने वाले समर्थन पर निर्भर करेगा।

बचे हुए का समायोजन करने के तीन व्यापक 'चरण' हैं:

1. शॉक: आप तीव्र चिंता, भय और अपराधबोध का अनुभव कर सकते हैं। आप विश्वास नहीं कर सकते कि क्या हुआ। यह अवास्तविक लगता है और आपको लगता है कि शायद यह एक भयानक सपना था। आप खुद को दोषी मानते हैं।

2. इनकार: आप महसूस कर सकते हैं कि आपको 'पूरी बात भूल जाने' की ज़रूरत है। आप वापस सामान्य होने की कोशिश करेंगे। आप इसके बारे में बात करना या सोचना नहीं चाह सकते हैं, हालांकि आप खराब सो सकते हैं और कम महसूस कर सकते हैं। भविष्य निर्बाध दिखता है और आप कुछ भी आनंद नहीं लेते हैं।

3. एकीकरण: आवर्ती दुःस्वप्नों के साथ परेशान नींद आम है। क्या हुआ फ्लैशबैक लगातार हो सकता है और रोज़मर्रा की जगहों और ध्वनियों से शुरू हो सकता है। भय और व्यग्रता की भावनाएं आम हैं, जैसा कि दूसरों के साथ तेज और तड़क-भड़क की प्रवृत्ति है। आपको लग सकता है कि आपको परामर्श की आवश्यकता है। इन लक्षणों को अतीत में बलात्कार आघात सिंड्रोम कहा जाता है, हालांकि वास्तव में अब यह एक प्रकार का पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) माना जाता है।

मेरी क्या मदद करेगा?

हर कोई अलग है; हालाँकि, कुछ चीजें हैं जो सहायक पाई गई हैं।

अपनी खुद की भावनाओं को समझना: सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक आप हमलावर की ओर चोट की अपनी भावनाओं और अपने गुस्से को स्वीकार करने के लिए है। कुछ लोग हमलावर के लिए बहाना बनाते हैं, कहते हैं कि वे बीमार हैं, या ड्रग है। हालाँकि, ऐसा करने से आपके गुस्से को महसूस करने की क्षमता कम हो जाती है।

यदि आप समझते हैं कि आप हमले के बारे में कुछ अपराधबोध महसूस करते हैं तो आप यह सोचना शुरू कर सकते हैं कि आप ऐसा क्यों महसूस करते हैं। इन भावनाओं में से कई बलात्कार के बारे में मिथकों से आती हैं जिन्हें आप पहले से ही स्वीकार कर सकते हैं, जैसे कि यह विचार कि यदि आप एक निश्चित तरीके से कपड़े पहनते हैं या एक निश्चित स्थान पर जाते हैं तो आपने बलात्कार को 'आमंत्रित' किया होगा। एक बार जब आप इसे संबोधित कर सकते हैं तो आप अपने आप पर संदेह करेंगे

नियंत्रण वापस लेना: नियंत्रण में अधिक महसूस करने के लिए कदम उठाना मददगार हो सकता है। चिकित्सा उपचार की तलाश में स्वास्थ्य के बारे में डर को कम किया जा सकता है। आत्म-रक्षा पाठ्यक्रम आपको अधिक शारीरिक रूप से सुरक्षित महसूस कर सकते हैं। एक बलात्कार अलार्म ले जाने और अपने दरवाजे पर बेहतर ताले लगाने से आपको सुरक्षित महसूस करने में मदद मिल सकती है। हमलावर के खिलाफ आरोपों को दबाने से आप जवाबदेही और न्याय की ओर बढ़ सकते हैं।

काउंसिलिंग: यह आम तौर पर वसूली की इस प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए बेहद मददगार है। समर्थन आपकी भावनाओं के साथ दूसरों के साथ बात करने में मदद कर सकता है जिनके पास समान अनुभव हैं। एक विशेषज्ञ बलात्कार परामर्शदाता देखकर बेहद मूल्यवान हो सकता है। यूके में अधिकांश क्षेत्र यौन स्वास्थ्य क्लीनिकों के माध्यम से विशेषज्ञ बलात्कार सहायता सेवाओं की पेशकश करते हैं। अनुवादक उपलब्ध हैं, विशेष रूप से महानगरीय क्षेत्रों में, हालांकि यदि आप एक दुर्लभ भाषा बोलते हैं, तो उन्हें पहले से बताएं जिससे उन्हें किसी को ढूंढने में मदद मिल सके।

मैं ही क्यों?

मैं ही क्यों? क्या मैं इससे बच सकता था? ये पूछने के लिए बहुत ही स्वाभाविक प्रश्न हैं कि क्या आपके साथ कुछ भयानक हुआ है। हम इसे स्वयं को सुरक्षित बनाने के तरीके को सीखने की कोशिश के एक भाग के रूप में पूछते हैं। हम समय में वापस जाना चाहते हैं और चीजों को अलग तरीके से करना चाहते हैं। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बलात्कार और यौन हमला हमलावर द्वारा किए गए विकल्पों के कारण होता है। एकमात्र विकल्प जो आप स्वयं बनाते हैं, जो आपको 'नुकसान के रास्ते में डाल सकता है' वे छोटे होते हैं जिन्हें हम सभी हर समय बनाते हैं - किस तरह चलना है, क्या कहना है, किसे मित्र या साथी के रूप में स्वीकार करना है। हम खुद को नुकसान के रास्ते में नहीं रखना चाहेंगे, लेकिन जीवन में कहीं भी यह बिल्कुल जोखिम से मुक्त नहीं है। हम जीवन के जोखिमों को समझदारी से बातचीत करने की पूरी कोशिश करते हैं। आपने मारपीट करने का विकल्प नहीं चुना।

बलात्कार के कारणों को खराब तरीके से समझा जाता है। बलात्कार हिंसा और शक्ति का एक कार्य है जो अक्सर 'सामान्य' यौन व्यवहार के लिए बहुत कम संबंध रखता है। बलात्कार के कारणों में शक्ति और वर्चस्व और क्रूरता और धमकी शामिल हैं। ड्रग्स और अल्कोहल सामान्य अवरोधों को हटाकर और शक्ति की भावना प्रदान करके इसमें योगदान दे सकते हैं। बलात्कार के क्रम में एक आदमी द्वारा यौन उत्तेजना की आवश्यकता होती है, लेकिन अक्सर ड्राइविंग कारक नहीं होता है। बंधन और सुसंगत या सैडिस्टिक सेक्स की विशेषता वाली अश्लील साहित्य की व्यापक उपलब्धता कुछ मामलों में एक योगदान कारक हो सकती है। कुछ बलात्कारियों का अतीत में यौन शोषण किया गया है, हालाँकि यौन शोषण करने वाले अधिकांश लोग बलात्कारी नहीं बनते।

यौन अपराध करने वाले कुछ पुरुष दावा करते हैं कि उन्होंने गलत समझा कि दूसरे व्यक्ति ने सहमति नहीं दी थी, अक्सर क्योंकि वे या दूसरी पार्टी नशे में थी। यह एक प्रतिक्रिया के रूप में पर्याप्त नहीं है। जिम्मेदारी उस व्यक्ति पर होती है जो सक्रिय रूप से यौन संबंध रखने वाले व्यक्ति पर, किसी अन्य व्यक्ति का प्रवेश या यौन उपयोग करता है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि दूसरा व्यक्ति इसके लिए सहमत है। इसके एक भाग में यह निश्चित होना शामिल है कि दूसरा पक्ष सेक्स करने का निर्णय लेने में सक्षम है। ये बनाने के लिए मुश्किल आकलन नहीं हैं, अगर जो लोग यौन संपर्क शुरू करना चाहते हैं, वे याद रखें कि एक स्पष्ट हाँ के बिना, यह एक नहीं है। ऊपर फिर 'चाय-सेक्स-सहमति' उदाहरण देखें।

क्या बलात्कार और यौन उत्पीड़न को रोका जा सकता है?

बलात्कार और यौन हमले में हमलावर द्वारा किए गए विकल्प या विकल्प शामिल होते हैं और आप हमेशा इसे रोक नहीं सकते हैं। बलात्कार और यौन उत्पीड़न का सामना करने की संभावना को कम करने के लिए कुछ कदम उठाए जा सकते हैं।

अगर आपने ये चीजें नहीं कीं, तो यह हमला आपकी गलती नहीं है.

अधिकांश रोकथाम सुझाव व्यक्तिगत सुरक्षा को देखते हैं - उदाहरण के लिए:

  • सलाह है कि आप अपने आप को एक अजनबी के साथ दीवारों, एक कार या अन्य लोगों की अनुपस्थिति में एक अंतरिक्ष में अकेले खोजने से बचने की कोशिश करें। इसमें 'सड़क पर बिना लाइसेंस वाले मिनीकबल्स' से परहेज करना शामिल है (केवल लाइसेंस प्राप्त टैक्सी ड्राइवरों को कानूनी तौर पर रोक दिया जा सकता है, जब उन्हें हवा में उठाया जाए)। इसमें दोस्तों के साथ रहना भी शामिल है, जब आप देर से बाहर निकलते हैं, खासकर अगर आप शराब पी रहे हैं, और एक दूसरे की देखभाल के लिए सहमत हैं। इसमें अधिक स्पष्ट चीजें शामिल हैं जैसे कि सहयात्रियों को नहीं उठाना और दरवाजों को खुला न छोड़ना।
  • अपने पर्यावरण और अपने आस-पास के लोगों के बारे में शेष जानकारी के बारे में सलाह दें, और अपनी स्वयं की भावना से अवगत रहें। यदि कोई व्यक्ति या कोई चीज आपको असहज कर रही है तो यह एक महत्वपूर्ण संकेत है और अधिक खतरनाक स्थिति विकसित होने से पहले आपके पास इस पर कार्रवाई करने का मौका हो सकता है। चीजों को बदलने के लिए कार्य करना शामिल हो सकता है, दूसरों की मदद लेना, या 999/112/911 पर कॉल करना। यदि आप अपने मोबाइल फोन का उपयोग करते हैं, तो आपातकालीन सेवाएं आमतौर पर आपको पता लगा सकती हैं, भले ही आप बोल नहीं रहे हों।
  • अलार्म, ताले और व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों के बारे में सलाह, बार में 'नुकीला' पेय से बचने के बारे में और सार्वजनिक स्थानों पर नई तारीखों के बारे में सलाह।
  • विकसित होने से पहले एक स्थिति छोड़ने के लिए तैयार रहने की सलाह।
  • सहायता प्राप्त करने के बारे में सलाह - दरवाजों पर दस्तक देना, अजनबियों को रोकना, अपनी कार को सार्वजनिक स्थान पर चलाना। Is आस्क फॉर एंजेला ’एक हालिया सोशल मीडिया नवाचार है जो तेजी से फैल रहा है। यह उन लोगों को प्रोत्साहित करता है जो बिना उपद्रव के भागने की तारीख से असहज या असहज हैं। आप सावधानी से उस बार में जाकर मदद मांगते हैं, जहाँ आप कहते हैं कि आप 'एंजेला के लिए पूछना' चाहते हैं - एक वाक्यांश जिसका उद्देश्य कर्मचारियों को सचेत करना है ताकि वे आपकी सहायता कर सकें - शायद विवेकपूर्ण तरीके से आपको टैक्सी बुलाकर आपको यह पता चले कि कब आए।
  • यदि आप घरेलू हिंसा या घरेलू हिंसा के खतरे का अनुभव करते हैं तो मदद मांगने के बारे में सलाह दें।

सारांश

अधिकांश लोग जो यौन हमले का अनुभव करते हैं, उनकी गहन भावनात्मक प्रतिक्रिया होगी। यह हफ्तों, महीनों या वर्षों तक रह सकता है।

प्रभाव के बाद शारीरिक सामान्य हैं, और उनकी वसूली में सुधार के साथ चिकित्सा सहायता। गर्भावस्था और किसी भी एसटीआई की रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि एचआईवी के जोखिम का जल्द से जल्द आकलन किया जाए, ताकि निवारक उपचार (जिसे 72 घंटों के भीतर शुरू करना पड़े) लिया जा सके।

विशिष्ट परामर्श हमेशा वांछनीय होता है लेकिन इसे आपकी पसंद होना चाहिए। यह आपको ठीक होने में मदद करेगा और जो हुआ है उसके साथ आने में मदद करेगा।

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं? हाँ नहीं

धन्यवाद, हमने आपकी प्राथमिकताओं की पुष्टि करने के लिए सिर्फ एक सर्वेक्षण ईमेल भेजा है।

आगे पढ़ने और संदर्भ

  • ओलमैन एसई, फिलिपस एचएच; यौन उत्पीड़न पीड़ितों में पीटीएसडी लक्षण गंभीरता और सामाजिक प्रतिक्रियाओं के पूर्वसूचक। जे ट्रामा स्ट्रेस। 2001 अप्रैल 14 (2): 369-89।

महाधमनी का संकुचन

आपातकालीन गर्भनिरोधक