वायु प्रदूषण आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है
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वायु प्रदूषण आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

लेखक जूलियन टर्नर पर प्रकाशित: 8:30 पूर्वाह्न 04-अक्टूबर -18

द्वारा समीक्षित डॉ सारा जार्विस एमबीई पढ़ने का समय: 5 मिनट पढ़ा

व्यस्त शहर या शहर में रहने वाला कोई भी व्यक्ति दैनिक आधार पर वायु प्रदूषण को देख, महसूस कर सकता है और यहां तक ​​कि स्वाद भी ले सकता है, फिर भी नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (एनओएक्स) और पार्टिकुलेट मैटर (पीएम) उत्सर्जन से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों की सही सीमा केवल समझने की शुरुआत है । हम ब्रिटिश लंग फाउंडेशन के एक विशेषज्ञ से बात करते हैं और नवीनतम शोध का विश्लेषण करते हैं।

रॉयल कॉलेज ऑफ फिजिशियन (आरसीपी) और पेडियाट्रिक्स एंड चाइल्ड हेल्थ (आरसीपीसीएच) की 2016 की एक रिपोर्ट में निष्कर्ष निकाला गया है कि ब्रिटेन में हर साल लगभग 40,000 मौतें बाहरी वायु प्रदूषण के जोखिम के कारण होती हैं। पीड़ित, एनएचएस और व्यापार की वार्षिक लागत £ 20 बिलियन से अधिक मानी जाती है।

खराब हवा की गुणवत्ता समाज में सबसे अधिक असुरक्षित रूप से प्रभावित करती है - जो वंचित क्षेत्रों में रहते हैं, जो व्यस्त सड़कों, छोटे बच्चों और बुजुर्गों के पास रहते हैं, सीखते हैं या काम करते हैं, और जो मौजूदा चिकित्सा स्थितियों के साथ हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा इस साल प्रकाशित शोध में पता चला है कि यूके में 40 से अधिक शहरों और शहरों में सबसे खराब अपराधियों में से लंदन, मैनचेस्टर और स्वानसी के साथ डब्ल्यूएचओ वायु प्रदूषण की सीमा से अधिक है या अधिक है।

सारा मैकफैडेन कहते हैं, "पूरे यूके में कस्बों और शहरों में लोग खतरनाक क्षेत्रों में रह रहे हैं, और कुछ मामलों में अवैध, वायु प्रदूषण का स्तर - जो उन्हें स्वास्थ्य समस्याओं की पूरी श्रृंखला में खतरे में डाल सकता है।" ब्रिटिश लंग फाउंडेशन (BLF) में नीति के प्रमुख।

"जो लोग फेफड़ों की स्थिति के साथ रह रहे हैं, अस्थमा या क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) जैसी कोई बीमारी है, वे अक्सर पाएंगे कि जिन दिनों में प्रदूषण का स्तर अधिक होता है, कभी-कभी वे अपना घर भी नहीं छोड़ सकते क्योंकि ऐसा बहुत होता है उनके लिए साँस लेना कठिन है और यह उनके लक्षणों को सामान्य से बहुत बदतर बना रहा है। "

वायु प्रदूषण क्या है?

स्वास्थ्य के लिहाज से सबसे हानिकारक वायु प्रदूषक गैस हैं, जैसे नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NOx) और हवा में ठोस और तरल कण, पार्टिकुलेट मैटर (PM) के रूप में जाने जाते हैं।

पेट्रोल और डीजल वैन, लॉरी और निजी कारों द्वारा उत्सर्जित निकास धुएं में NOx एक बड़ी समस्या है। घनी आबादी वाले कस्बों और शहरों में। NOx के उच्च स्तर भी इनडोर गैस कुकर के करीब पाए जाते हैं।

पीएम, शहरी क्षेत्रों में सड़क यातायात से मुख्य रूप से दो श्रेणियों में अलग हो जाते हैं: बड़े कण जैसे कि गंदगी या धूल (पीएम 10) और 2.5 माइक्रोमीटर (पीएम 2.5) से छोटे कण, बाद वाले अधिक हानिकारक होते हैं क्योंकि वे अधिक गहराई से यात्रा करते हैं हमारे फेफड़े और हृदय प्रणाली।

डब्ल्यूएचओ की हालिया रिपोर्ट में पाया गया कि यूके में, स्कन्थोर्पे में 15 माइक्रोग्राम प्रति क्यूबिक मीटर (2013 के आंकड़ों के अनुसार) में ठीक-ठीक वायु प्रदूषण का उच्चतम अनुमानित स्तर था।

अन्य वायु प्रदूषकों में सल्फर डाइऑक्साइड (SO) शामिल हैं2) जीवाश्म ईंधन के जलने से, ज्यादातर बिजली स्टेशनों; तेज धूप में प्राकृतिक, यातायात और औद्योगिक प्रदूषण के बीच रासायनिक प्रतिक्रियाओं के कारण जमीनी स्तर का ओजोन; और लोहा और इस्पात कारखानों, पारा और आर्सेनिक से प्रमुख उत्सर्जन सहित धातुएं।

वायु प्रदूषण स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है?

वायु प्रदूषण फेफड़ों, अग्न्याशय, हृदय और मस्तिष्क सहित प्रमुख अंगों को प्रभावित करता है, और यह श्वसन रोग, कैंसर, अस्थमा, स्ट्रोक और हृदय रोग से जुड़ा हुआ है। इस बात के भी उभरते सबूत हैं कि इसे मधुमेह, मोटापे और मनोभ्रंश से संबंधित परिवर्तनों से जोड़ा जा सकता है।

प्राइमरी केयर रेस्पिरेटरी सोसाइटी के अध्यक्ष, बीएलएफ के एक जीपी और चिकित्सा सलाहकार, डॉ। नोएल बैक्सटर का कहना है कि अस्थमा या सीओपीडी और अन्य दीर्घकालिक फेफड़ों की स्थिति का अचानक या धीरे-धीरे बिगड़ना प्रदूषण संबंधी समस्याएं हैं जो सबसे अधिक बार सामना करती हैं रोगियों में।

"गंदी हवा में सांस लेना फेफड़ों के कैंसर, अस्थमा, हृदय रोग और स्ट्रोक से जुड़ा हुआ है," वे कहते हैं। "यह बच्चों के फेफड़ों के विकास को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे जीवन में बाद में पुरानी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।"

ऑफिस फॉर नेशनल स्टैटिस्टिक्स द्वारा जारी किए गए नए आंकड़ों से पता चलता है कि इंग्लैंड और वेल्स में 2017 में अस्थमा से एक दशक में 25% की वृद्धि से 1,320 लोगों की मौत हुई है।

"जन्म से हमारे फेफड़े विकसित होते हैं और बढ़ते हैं, और 25 साल की उम्र में वे अपनी अधिकतम क्षमता तक पहुंच गए हैं," बैक्सटर बताते हैं। "कम उम्र में नुकसान अपरिवर्तनीय हो सकता है - इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हमारे युवा लोग, जो इतने लंबे समय तक रहने की उम्मीद कर रहे हैं, उनके पास सबसे अच्छा फेफड़े हैं जो उनके पास 25 साल का हो सकता है, इसलिए जब वे हो सकते हैं, तो फेफड़ों के खराब कार्य उन्हें अक्षम नहीं करते हैं अन्यथा स्वस्थ सेवानिवृत्ति

निदान के साथ मुद्दे

हालांकि, अस्थमा या सीओपीडी जैसी स्थितियों के एकमात्र कारण के रूप में प्रदूषण की पहचान करना मुश्किल हो सकता है।

"सबूत स्पष्ट है कि गंदी हवा हमारे सभी स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, और प्रदूषण फेफड़ों की स्थिति के साथ रहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए विशेष रूप से हानिकारक है," बैक्सटर कहते हैं।

"हालांकि, कोई विशिष्ट लक्षण या नैदानिक ​​संकेत नहीं हैं जो हमें बताते हैं कि यह कारण है, जिस तरह से, कहते हैं, एक उच्च तापमान एक संक्रमण-प्रेरित भड़क-अप का सुझाव दे सकता है।

"यह संभव है कि हम प्राथमिक देखभाल के स्वास्थ्य पेशेवरों के रूप में संभवतः इस बात की सराहना नहीं करते हैं कि वायु प्रदूषण हमारे रोगियों को सर्जरी में बदल रहा है। वही ए एंड ई सेवाओं के बारे में कहा जा सकता है, क्योंकि वे रोगियों को देख सकते हैं कि वायु प्रदूषण किस तरह का पुआल है। ऊंट की पीठ तोड़ देता है। "

मैं खुद को कैसे बचाऊं?

प्रदूषण के स्वास्थ्य प्रभावों में बेहतर शिक्षा और अनुसंधान के अलावा, असमानता से निपटने के उपाय, और बेहतर विनियमन और प्रदूषण की निगरानी, ​​आरसीपी / आरसीपीसीएच रिपोर्ट की सिफारिश है कि हम, व्यक्तियों के रूप में, खराब वायु गुणवत्ता से निपटने के लिए सकारात्मक कार्रवाई करते हैं।

इसलिए, कार यात्रा के लिए क्लीनर विकल्पों की कोशिश करने पर विचार करें, घर में ऊर्जा दक्षता को बढ़ावा दें, गैस और ईंधन उपकरणों को अच्छी मरम्मत में रखें, और मांग करें कि आपकी स्थानीय परिषद और सांसद समस्या से निपटें।

"हमारे पास ब्रिटेन में वायु प्रदूषण का संकट है, और सरकार को राष्ट्र के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए कार्रवाई करनी चाहिए," बैक्सटर कहते हैं। "अपने आप को बचाने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि व्यस्त सड़कों और गलियों से बचकर, वायु प्रदूषण के संपर्क को कम करना है। आप अपनी कार के अंदर अधिक वायु प्रदूषण के संपर्क में आ सकते हैं, खासकर अगर आप ट्रैफिक में फंस गए हैं, तो इससे या चक्र।

"इसलिए सार्वजनिक परिवहन, साइकिल चलाना और पैदल चलना हमेशा छोटी यात्राओं के लिए विकल्प होना चाहिए। आप यूके एयर वेबसाइट या डिफ्रा ट्विटर पेज पर भी अपने क्षेत्र में प्रदूषण के स्तर पर नज़र रख सकते हैं।"

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