कॉन्टेक्ट लेंस
आंख की देखभाल

कॉन्टेक्ट लेंस

संपर्क लेंस ऑप्टिकल डिवाइस हैं जो आपकी आंख (कॉर्निया) की स्पष्ट सामने की सतह पर बैठते हैं। वे आमतौर पर आपकी दृष्टि के साथ समस्याओं को सही करने के लिए चश्मे के विकल्प के रूप में पहने जाते हैं। उन्हें ध्यान से देखने की जरूरत है।

कॉन्टेक्ट लेंस

  • कॉन्टेक्ट लेंस किसके लिए उपयोग किए जाते हैं?
  • कितने लोग संपर्क लेंस का उपयोग करते हैं?
  • कॉन्टेक्ट लेंस किस प्रकार के होते हैं?
  • मुझे संपर्क लेंस कहां मिल सकता है?
  • लेंस से संपर्क करने में कितना समय लगेगा?
  • मैं अपने कॉन्टेक्ट लेंस को कितने समय के लिए छोड़ सकता हूं?
  • क्या संपर्क लेंस की देखभाल करना मुश्किल है?
  • मैं अपने संपर्क लेंस की देखभाल कैसे करूं?
  • क्या इस तरह के सावधान लेंस की देखभाल हमेशा आवश्यक है?
  • कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने के नुकसान क्या हैं?
  • कॉन्टेक्ट लेंस पहनने से क्या समस्याएं हो सकती हैं?
  • मैं संपर्क लेंस से गंभीर नेत्र संक्रमण के जोखिम को कैसे कम कर सकता हूं?
  • कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से जुड़ी समस्याओं को कौन दूर करता है?
  • मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे संपर्क लेंस ठीक हैं?
  • अगर मुझे लाल आँख मिले तो क्या होगा?
  • कॉन्टैक्ट लेंस के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

ज्यादातर लोगों के लिए, संपर्क लेंस चश्मे की आवश्यकता से बचने का एक सुविधाजनक तरीका है। वे गर्मी में गलती नहीं करते हैं, आप यह याद करने में समय बर्बाद नहीं करते हैं कि आपने उन्हें कहाँ रखा है, वे पलक झपकते ही आपकी पलकों को नहीं पकड़ते हैं, या आपकी आँखें बड़ी या छोटी दिखती हैं, और वे नहीं करते हैं खेल के दौरान रास्ते में मिलता है।

संपर्क लेंस सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। आपको उन्हें अंदर रखना और उन्हें बाहर निकालना सीखना होगा, जो कुछ लोगों को मुश्किल लगता है। उन्हें सावधानीपूर्वक और स्वच्छ तरीके से निपटने और बदलने की आवश्यकता है। संपर्क लेंस की खराब देखभाल से आंखों की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, विशेष रूप से कॉर्नियल संक्रमण (केराटाइटिस)। जब तक ये समस्याएं असामान्य नहीं हैं, वे आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

कॉन्टेक्ट लेंस किसके लिए उपयोग किए जाते हैं?

अधिकांश कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग आपकी दृष्टि के ध्यान केंद्रित करने में समस्याओं को ठीक करने के लिए किया जाता है, जैसे कि अल्प-दृष्टि (मायोपिया) और लंबी-दृष्टि (हाइपरमेट्रोपिया), दृष्टिवैषम्यता और उम्र से संबंधित लंबी-दृष्टि (प्रेसबायोपिया)। इसमें वे चश्मे के लिए एक विकल्प हैं, आमतौर पर कॉस्मेटिक कारणों के लिए चुना जाता है।

आंख के सामने (कॉर्निया) को प्रभावित करने वाली कुछ स्थितियों का संपर्क लेंस का उपयोग करके किया जाता है। इनमें केराटोकोनस (जहां कॉर्निया घुमावदार के बजाय शंकु के आकार का होता है), कॉर्निया की सतह में अनियमितता और ऐनिसोमेट्रोपिया (जब आपकी दो आंखों में ध्यान केंद्रित करने की असमान क्षमता हो)।

कितने लोग संपर्क लेंस का उपयोग करते हैं?

ब्रिटेन में लगभग 3.5 मिलियन लोग कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग करते हैं। 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के चश्मे से संपर्क लेंस चुनने की संभावना बहुत कम होती है लेकिन संपर्क लेंस पहनने की कोई ऊपरी आयु सीमा नहीं है।

कॉन्टेक्ट लेंस किस प्रकार के होते हैं?

नरम संपर्क लेंस

ये लेंस आंख के रंग वाले हिस्से (आइरिस) के ऊपर बैठते हैं और नरम और लचीले होते हैं। उनमें बहुत सारा पानी होता है, और ऑक्सीजन-पारगम्य होते हैं, जिससे आपकी कॉर्निया को लेंस के माध्यम से 'सांस' लेने की अनुमति मिलती है। वे पहनने के लिए सबसे आरामदायक प्रकार के लेंस हैं, लेकिन हमेशा बहुत अच्छी दृष्टि नहीं दे सकते हैं। वे दैनिक डिस्पोजेबल लेंस या लेंस के रूप में आते हैं जो आप दैनिक पहनते हैं, लेकिन अलग-अलग समय के लिए रखते हैं, आमतौर पर एक महीने में लेकिन अक्सर लंबे समय तक।

कठोर (कठोर) लेंस

ये सामान्य उपयोग में आने वाले पहले संपर्क लेंस थे लेकिन अब मुख्य रूप से कॉर्निया के विकार (जैसे केराटोकोनस) के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं। वे गैस-पारगम्य नहीं हैं, इसलिए वे कुछ घंटों में ऑक्सीजन के कॉर्निया को 'भूखा' करते हैं। वे आपकी दृष्टि के लिए एक बहुत अच्छा, विश्वसनीय परिणाम देते हैं। क्योंकि वे कठिन हैं वे फिट और निकालने के लिए थोड़ा आसान हैं और वे लंबे समय तक चलते हैं।

गैस-पारगम्य कठोर लेंस

ये हार्ड और सॉफ्ट लेंस के सबसे अच्छे गुणों को मिलाते हैं। वे कॉर्निया के माध्यम से ऑक्सीजन देते हैं लेकिन नरम लेंस की तुलना में इसे संभालना थोड़ा आसान है। वे आपकी दृष्टि के लिए एक अच्छा परिणाम देते हैं और कुछ रातोंरात पहना जा सकता है। कुछ विशेष रूप से कम दृष्टि (मायोपिया) वाले लोगों के लिए रात भर पहनने के लिए किए जाते हैं, कॉर्निया को फिर से खोलने के प्रयास में ताकि उन्हें दिन के दौरान ज़रूरत न हो। गैस-पारगम्य लेंस आपकी आंख के परितारिका से छोटे होते हैं।

स्केरल लेंस

ये बड़े, कठोर लेंस होते हैं जो आंख के श्वेत (श्वेतपटल) पर आराम करते हैं और कॉर्निया को स्पर्श नहीं करते हैं। वे मुख्य रूप से कॉर्निया को प्रभावित करने वाली चिकित्सा स्थितियों के लिए उपयोग किए जाते हैं।

उपचार लेंस

सॉफ्ट बैंडेज लेंस और कोलेजन शील्ड सामान्य पहनने के लिए नहीं हैं, लेकिन कॉर्निया को प्रभावित करने वाली कुछ स्थितियों के लिए उपचार लेंस के प्रकार हैं।

रंगीन लेंस

ये अक्सर दो आंखों के बीच रंग में असमानता को सही करने के लिए, और अल्बिनिज्म और कोलोबोमा जैसी स्थितियों में, जहां परितारिका अधूरी या अधूरी होती है, को कॉस्मेटिक्स के रूप में पहना जाता है। यह रंग के साथ रंगा हुआ नरम संपर्क लेंस होना भी संभव है।

मुझे संपर्क लेंस कहां मिल सकता है?

संपर्क लेंस आमतौर पर एक ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा फिट किए जाते हैं, अक्सर एक उच्च सड़क ऑप्टिशियन के परिसर से काम करते हैं। कुछ विशेषज्ञ संपर्क लेंस को नेत्र विशेषज्ञों द्वारा फिट करने की आवश्यकता होती है।

कॉस्मेटिक, बिना प्रिस्क्रिप्शन के कॉन्टेक्ट लेंस ऑनलाइन खरीदे जा सकते हैं।

लेंस से संपर्क करने में कितना समय लगेगा?

आमतौर पर आपकी आँखों को नरम संपर्क लेंस पहनने की आदत पड़ने में कुछ दिनों का समय लगता है, और एक या दो सप्ताह तक कठोर, गैस-पारगम्य लेंसों की आदत पड़ जाती है। इस समय के बाद आपके पलकें झपकते ही लेंस के किनारे को 'नोटिफाई' करना बंद कर देते हैं।

मैं अपने कॉन्टेक्ट लेंस को कितने समय के लिए छोड़ सकता हूं?

यह लेंस पर निर्भर करता है और विशेष रूप से, आपके कॉर्निया के माध्यम से वे कितनी ऑक्सीजन की अनुमति देते हैं। दैनिक डिस्पोजेबल लेंस केवल दिन के लिए पहने जाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, फिर त्याग दिए गए - उन्हें नींद के लिए नहीं पहना जाना चाहिए। एक्सटेंडेड-वियर कॉन्टैक्ट लेंस विशिष्ट पीरियड्स के लिए लगातार (दिन और रात) पहने जा सकते हैं। कुछ सिलिकॉन हाइड्रोजेल लेंस इतने ऑक्सीजन की अनुमति देते हैं कि उन्हें 30 दिनों तक लगातार पहना जा सकता है।

क्या संपर्क लेंस की देखभाल करना मुश्किल है?

अपनी आंखों की देखभाल करने का मतलब है अपने कॉन्टैक्ट लेंस की देखभाल करना। संपर्क लेंस की देखभाल का उद्देश्य उन्हें रसायनों या मलबे से दूषित होने से रोकना है, या कीड़े (रोगजनकों) से जो आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। विशेष रूप से एक बग जिसे एसेंटामोएबा कहा जाता है, आंखों के गंभीर संक्रमण का कारण बन सकता है।

आपकी आँखों की देखभाल में आपके हाथ धोना, अच्छी तरह से और साबुन के साथ (मॉइस्चराइजिंग साबुन से बचना, जो लेंस के लिए अच्छा नहीं है), हर बार जब आप अपने लेंस को संभालते हैं या अपनी आँखों को छूते हैं। आपको अपने पूरे हाथों को धोने की ज़रूरत है, जिसमें उंगलियां और उंगलियां शामिल हैं (जो ऐसे हिस्से हैं जो लेंस को संभालेंगे और आंख को छूएंगे)।

नल का पानी, लार और स्विमिंग पूल का पानी लेंस को नहीं छूना चाहिए; यदि आप वाटरगेट पहन रहे हैं तो आपको केवल एक टब में तैरना या छपना चाहिए। संपर्क लेंस को बाहर निकाला जाना चाहिए और अगर वे पानी के संपर्क में आते हैं तो उन्हें छोड़ दिया जाना चाहिए।

मैं अपने संपर्क लेंस की देखभाल कैसे करूं?

दैनिक डिस्पोजेबल लेंस

इन्हें दिन के अंत में फेंक दिया जाता है: आप अपने जीवन को लम्बा करने की कोशिश करने के लिए लेंस की सफाई के समाधान का उपयोग नहीं कर सकते हैं और आपको उन्हें भंग करने की आवश्यकता नहीं है।

पुन: प्रयोज्य लेंस

पुन: प्रयोज्य लेंस को पहनने के बाद साफ, साफ और कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, और उन्हें हाइड्रेटेड रखने के लिए विशेष समाधान में संग्रहित किया जाता है। कुछ मामलों में आपको अपने लेंस से जमा (अपनी आँखों द्वारा उत्पादित) को साफ करने के लिए प्रोटीन रिमूवर का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। उन्हें नल के पानी से नहीं धोया जाना चाहिए, जिसमें एसीन्थामोएबा हो सकता है, बहुत बग (रोगज़नक़) जिससे आप बचने की कोशिश कर रहे हैं।

  • आपको हर बार ताजा घोल का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि एक बार जब घोल को कीटाणुओं (जीवाणुओं) ने संभाल लिया है तो वह उसमें घुस जाएगा और बढ़ सकता है।
  • सफाई प्रोटीन जमा, सौंदर्य प्रसाधन और अन्य मलबे को हटाती है। आपको अपने हाथ की हथेली में लेंस को घोल की कुछ बूंदों के साथ रगड़ना चाहिए, फिर लेंस के घोल से लेंस को अच्छी तरह से रगड़ें। (साफ) लेंस मामले में लेंस रखें और ताजा समाधान (पुराने समाधान ऊपर मत करो) के साथ भरें। कीटाणुनाशक लेंस पर कीड़े (रोगजनकों) को मारता है।
  • आपकी आंखें आपके संपर्कों पर कितना प्रोटीन जमा करती हैं, इसके आधार पर आपको प्रोटीन हटाने के लिए एक उत्पाद का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। सफाई कुछ प्रोटीन को हटा देती है, लेकिन यह विस्तारित-वियर लेंस का निर्माण कर सकती है और उन्हें असहज बना सकती है। उत्पादों में साप्ताहिक एंजाइमेटिक क्लीनर और दैनिक प्रोटीन हटाने वाले तरल पदार्थ शामिल हैं।
  • लेंस का उपयोग करने के दौरान हाइड्रेटेड रखने की आवश्यकता होती है, लेंस समाधान का उपयोग करके भी। लेंस को साफ करने और संग्रहीत करने के लिए ऑल-इन-वन समाधान का उपयोग किया जा सकता है।
  • यदि आपकी आंखें सूखी हैं, तो आप उन्हें चिकनाई देने और अपने लेंस को फिर से गीला करने के लिए संपर्क लेंस आई ड्रॉप का उपयोग कर सकते हैं।
  • यदि आप संपर्क लेंस समाधान के लिए एक एलर्जी विकसित करते हैं, तो उन उत्पादों को स्विच करें जो परिरक्षक मुक्त हैं।
  • आप अपने लेंस को हटाने के तुरंत बाद अपने कॉन्टैक्ट लेंस केस को साफ, कुल्ला और हवा में सुखाएं, केस के अंदर रगड़कर, इसे ताजा मल्टीपर्पज सॉल्यूशन या स्टेराइल सलाइन (पानी नहीं) से रिंस करें, फिर इसे उल्टा करके सुखाएं।
  • लेंस के मामले आसानी से कीड़े (रोगजनकों) से दूषित हो सकते हैं, इसलिए आपको हर महीने अपने लेंस के मामले को बदलना चाहिए।

लेंस देखभाल उत्पादों

  • खारा समाधान आपके लेंस को रिंस करने और संग्रहीत करने के लिए है। आपको टेबलेट या सफाई / कीटाणुशोधन उपकरणों के साथ उपयोग करने के लिए भी इसकी आवश्यकता हो सकती है। सफाई और कीटाणुशोधन के लिए कभी भी खारा समाधान का उपयोग न करें।
  • दैनिक क्लीनर सिर्फ लेंस की सफाई के लिए है।
  • बहुउद्देशीय समाधान सफाई, rinsing, कीटाणुशोधन और भंडारण लेंस के लिए है।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान आपके संपर्क लेंस की सफाई, कीटाणुरहित करने, rinsing और भंडारण के लिए है। यदि आप बहुउद्देशीय समाधान में परिरक्षकों के प्रति संवेदनशील हैं तो यह उपयोगी है। आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रणाली के हिस्से के रूप में न्यूट्रलाइज़र का उपयोग करने की आवश्यकता है। हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ अपने संपर्कों को कभी भी कुल्ला न करें और तटस्थ कदम को पूरा किए बिना उन्हें सीधे अपनी आंखों पर लागू करें, क्योंकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड क्षारीय है और आंख को एक दर्दनाक रासायनिक चोट पहुंचा सकता है।
  • अल्ट्रासोनिक तरंगों या उपचारात्मक आंदोलन और पराबैंगनी प्रकाश का उपयोग करके अपने संपर्क लेंस को साफ / कीटाणुरहित करना / साफ़ करना।
  • प्रोटीन क्लीनर और एंजाइम क्लीनर आपके लेंस पर प्रोटीन बिल्ड-अप को हटाने के लिए हैं। यदि आप विस्तारित-पहनने वाले लेंस का उपयोग कर रहे हैं तो आपको इनकी आवश्यकता होने की अधिक संभावना है।
  • कॉन्टेक्ट लेंस उपयोगकर्ताओं के लिए आई ड्रॉप आपकी आंख और लेंस को लुब्रिकेट करने में मदद कर सकता है। कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों के लिए ब्रांड का उपयोग करना आवश्यक है।

क्या इस तरह के सावधान लेंस की देखभाल हमेशा आवश्यक है?

कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग करने वाले 80% लोग इस बात से अनजान हैं कि कॉन्टैक्ट लेंस को साफ रखने और उन्हें सही समय पर बाहर निकालने में नाकाम रहने से गंभीर नेत्र संक्रमण का एक छोटा लेकिन बहुत वास्तविक जोखिम होता है। एक छोटी इंटरनेट खोज आपको ब्लॉगिंग करने वाले लोगों को दिखाएगी कि वे कैसे चाहते थे कि वे इस बारे में जानते थे कि यह उनके साथ हुआ था।

कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने के नुकसान क्या हैं?

मुख्य नुकसान सावधान लेंस देखभाल की आवश्यकता है। हम जानते हैं कि बहुत से लोग इसे गंभीरता से नहीं लेते हैं और हमेशा अपने हाथ नहीं धोते हैं या अपने बार-बार इस्तेमाल होने वाले लेंस को साफ नहीं करते हैं। यह आपकी दृष्टि के साथ जुए की तरह है - अधिकांश समय आपको कोई समस्या नहीं होगी, लेकिन यदि आपके पास समस्या है तो इसे हल करना बहुत मुश्किल हो सकता है और यह आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकता है।

कॉन्टेक्ट लेंस पहनने से क्या समस्याएं हो सकती हैं?

आप लेंस के साथ समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं, आपके कॉर्निया के साथ (सामने की ओर आंख का स्पष्ट भाग) या आपके कंजंक्टिवा के साथ (सफेद पर आंख का स्पष्ट हिस्सा, और आपकी पलकों के नीचे की तरफ)। सबसे गंभीर समस्या माइक्रोबियल केराटाइटिस है।

लेंस के साथ समस्या

खराब लेंस फिट
पहले कुछ घंटों में खराब होने पर तंग लेंस सहज महसूस करते हैं। कॉर्निया सूज जाता है और थोड़ा खरोंच (कटाव) विकसित होता है। आपका लेंस ब्लिंकिंग पर नहीं जाएगा और स्थिर प्रतीत होगा। लेंस के कारण आंख पर लेंस घूमने लगता है और पलक झपकते ही आप अपनी दृष्टि अलग कर सकते हैं।

खराब लेंस देखभाल

  • लेंस की ठीक से सफाई न करने से उन पर प्रोटीन जमा का निर्माण हो सकता है। यह जलन पैदा कर सकता है और आपकी दृष्टि को ख़राब कर सकता है।
  • कीड़े (रोगजनकों) लेंस पर रह सकते हैं और कवक इसमें बढ़ सकता है, जिससे केराटाइटिस की संभावना अधिक हो सकती है।
  • हेयरस्प्रे, स्मोक और सन क्रीम जैसे रसायन लेंस को प्राप्त कर सकते हैं और उसे धुंधला कर सकते हैं।

लेंस को नुकसान

  • सॉफ्ट लेंस सबसे आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। यदि लेंस को चीप या क्रैक किया जाता है, तो उसे तेज धार मिल सकती है, जिससे कॉर्निया में जलन हो सकती है, और लेंस में कीड़े होने की संभावना अधिक होती है।
  • यदि गर्म स्थान पर रखी गई सफाई के दौरान बहुत अधिक निचोड़ा जाता है, तो लेंस का ताना-बाना घटित हो सकता है। लेंस पहनना जो विकृत हो गया है, आपके कॉर्निया के आकार को बदल सकता है, जो तब आपके सामान्य लेंस को फिट नहीं कर सकता है और सामान्य होने में वापस आने में महीनों लग सकते हैं।
  • यदि लेंस पहनने से आपको पलक झपकना बंद हो जाता है, जैसा कि कुछ लोगों के लिए होता है, तो लेंस और आपकी आंख शुष्क हो सकती है।

कंजक्टिवा के साथ समस्याएं

एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ
एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ आमतौर पर कुछ लेंस देखभाल समाधान में संरक्षक के कारण होता है। आपको लालिमा, जलन और खुजली होती है जो कि लेंस लगाने पर सबसे खराब होती हैं और समय के साथ कम हो जाती हैं। लेंस का उपयोग शुरू करने के कई महीनों बाद तक स्थिति विकसित नहीं हो सकती है।

विशालकाय पैपिलरी नेत्रश्लेष्मलाशोथ
यह लेंस के लिए एक एलर्जी है, जिससे आंख चिढ़ जाती है और लाल हो जाती है। यदि आप इसे विकसित करते हैं तो आपको कुछ समय के लिए लेंस को छोड़ना पड़ सकता है और फिर एक अलग आकार के लेंस को आज़मा सकते हैं।

विषाक्त नेत्रश्लेष्मलाशोथ
इस स्थिति में, सफाई के घोल में मौजूद रसायन या आपके हाथों पर लगने वाले पदार्थ लेंस में समा जाते हैं और फिर आप उन पर प्रतिक्रिया करते हैं। यह मुख्य रूप से सॉफ्ट लेंस की समस्या है।

कॉर्निया की समस्या

कॉर्निया आपकी आंख के सामने की तरफ स्पष्ट खिड़की है। यह आपकी दृष्टि को केंद्रित करने में एक प्रमुख भूमिका निभाता है लेकिन इसे देखने के लिए आपको स्पष्ट रहने की भी आवश्यकता है। यह बेहद संवेदनशील है और जब सूजन या संक्रमित होता है, तो यह बहुत दर्दनाक हो सकता है।

कॉर्नियल सूजन
कॉर्नियल सूजन (सतही पंचर केराटाइटिस) लेंस पहनने के कारण होने वाली सबसे आम समस्या है और हो सकता है कि आप सूखी आंखों को विकसित करने के परिणामस्वरूप होते हैं, जो अक्सर पलक नहीं झपकते हैं। धुआं, धूल भरी स्थिति, दवा और कुछ प्रकार की एयर कंडीशनिंग इसे बदतर बना सकती हैं। आंख की सतह चिढ़ हो जाती है और आपकी आंखें लाल हो सकती हैं और लाल दिख सकती हैं।

कॉर्नियल चोट
कॉर्निया को खरोंचने और खुरचने से एक क्षतिग्रस्त लेंस से परिणाम हो सकता है, लेंस डालते या हटाते समय, अपनी उंगलियों या नाखूनों से, या लेंस के नीचे फंसी हुई जाली से जब आप इसे लगाते हैं। जब आपको कॉर्निया की चोट होती है, तो आपकी आंख होगी। पीड़ादायक, लाल, किरकिरा और पानीदार।

लेंस-प्रेरित लाल आंख से संपर्क करें
यह सतही पंचर केराटाइटिस की तुलना में एक गहरी सूजन है और इसे घुसपैठ केराटाइटिस के रूप में जाना जाता है। आपके पास एक सूजन, पीड़ादायक, बहुत लाल आंख होगी, जो वास्तव में संक्रमित नहीं है, ऐसा प्रतीत हो सकता है। यह आमतौर पर लंबी अवधि के लिए विस्तारित उपयोग के संपर्क लेंस पहनने से संबंधित है। आँखों को आराम देने के लिए आपको ब्रेक के बाद वापस पहनने की छोटी अवधि में वापस जाने की आवश्यकता हो सकती है।

कॉर्नियल संक्रमण
कॉर्निया का संक्रमण (माइक्रोबियल केराटाइटिस या एमके) आपकी आंख को लाल और पीड़ादायक बनाता है, जैसे यह महसूस करता है कि इसमें कुछ है। दर्द गंभीर हो सकता है, विशेष रूप से एसेंथामेबा केराटाइटिस में। एमके कई विभिन्न बैक्टीरिया, वायरस, प्रोटोजोआ और कवक के कारण हो सकता है।

एमके संपर्क लेंस के उपयोग की सबसे गंभीर जटिलता है, क्योंकि यह आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकता है। यह प्रति वर्ष लगभग 10,000 पहनने वालों पर 2-4 को प्रभावित करता है। यह नरम लेंस उपयोगकर्ताओं में अधिक सामान्य है जो अनुशंसित से अधिक समय के लिए अपने लेंस को छोड़ देते हैं (इस समूह में यह प्रति वर्ष प्रति 10,000 पर 20 को प्रभावित करता है)। यह आमतौर पर बैक्टीरिया से संक्रमण के कारण होता है, लेकिन एक दुर्लभ और अधिक हानिकारक रूप एकल-कोशिका वाले प्राणी (एक प्रोटोजोअन) के कारण होता है जिसे एसेंटामोएबा कहा जाता है।

  • बैक्टीरियल केराटाइटिस:
    • अधिकांश बैक्टीरिया आसानी से कॉर्निया की सतह में प्रवेश नहीं करते हैं और इसमें सही हो जाते हैं, लेकिन वे ऐसा करने की अधिक संभावना रखते हैं यदि आप अपने संपर्क लेंस को बहुत लंबे समय तक पहनते हैं, या उन्हें पर्याप्त रूप से साफ नहीं करते हैं। कुछ बैक्टीरिया दूसरों की तुलना में अधिक आसानी से आंख में जाते हैं।
  • एक्टांमोहेबा केराटाइटिस:
    • Acanthamoeba आपके कॉर्निया के हानिकारक, लंबे समय तक चलने और बेहद दर्दनाक संक्रमण का कारण बन सकता है। अकांथमोएबा वायु, जल (ताजा, नमकीन, नल, स्विमिंग पूल और गर्म टब), धूल, मिट्टी या मल में पाया जाता है। यह ठंड, उबलने और क्लोरीनीकरण से बच जाता है। यह घबराहट, कम दृष्टि और दर्द का कारण बनता है (जो गंभीर हो सकता है, तब भी जब आंख बिल्कुल सामान्य दिखती है)। कॉर्निया पर अल्सर बन सकता है। इसे तत्काल विशेषज्ञ उपचार की आवश्यकता है।
    • Acanthamoeba keratitis दुर्लभ है, जो हर साल हर मिलियन में से लगभग 20 कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों को प्रभावित करता है। अब तक इनमें से अधिकांश कठोर जल क्षेत्रों में रहते हैं। ज्यादातर बिना नुकसान के ठीक हो जाते हैं, धीरे-धीरे; हालाँकि, लगभग 10 में से 2 को सर्जरी की जरूरत होती है जैसे कॉर्नियल ग्राफ्ट (प्रतिस्थापन) और कुछ स्थायी रूप से कुछ दृष्टि खो देंगे।
  • वायरल केराटाइटिस:
    • वायरस केराटाइटिस का कारण भी बन सकता है, जिससे आंख की सतह पर अल्सर हो सकता है। जबकि यह विशेष रूप से कॉन्टैक्ट लेंस पहनने के कारण नहीं होता है, यदि आप एक वायरल नेत्र संक्रमण विकसित करते हैं और एक कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले हैं, तो आपको अपने लेंस को तब तक बाहर निकालने की आवश्यकता होगी जब तक कि संक्रमण व्यवस्थित न हो जाए।
    • कोल्ड सोर वायरस (दाद सिंप्लेक्स) और दाद वायरस (चिकनपॉक्स) सबसे आम कारण हैं:
      • यदि आप अपनी आंख को प्रभावित करते हुए दाद (दाद दाद) प्राप्त करते हैं तो आपको अपने लेंस को तब तक बाहर निकालना चाहिए जब तक कि स्थिति हल न हो जाए।
      • यदि आपके पास एक ठंडा पीड़ादायक है और लेंस पहनते हैं, तो आपको लेंस को छोड़ने के बारे में सोचना चाहिए जब तक कि गले में हल न हो जाए। यदि आप उन्हें छोड़ते हैं तो पूरी तरह से हाथ धोने के बाद ही आपकी आंखों को छूना चाहिए, ताकि आपकी आंख में वायरस को स्थानांतरित न किया जा सके।

मैं संपर्क लेंस से गंभीर नेत्र संक्रमण के जोखिम को कैसे कम कर सकता हूं?

गंभीर आंखों के संक्रमण संपर्क लेंस के उपयोग की दुर्लभ जटिलताएं हैं। उत्कृष्ट लैंस हाइजीन, जिसमें हाथ धोना, नाखून साफ़ करना, लेंस डालने और निकालने में सावधानी बरतना और केवल उतनी देर के लिए लेंस का उपयोग करना जहाँ तक सभी गंभीर संक्रमण को रोकने में मदद करते हैं।

गैस-पारगम्य लेंस माइक्रोबियल केराटाइटिस का सबसे कम जोखिम रखते हैं। दैनिक डिस्पोजेबल सॉफ्ट लेंस कम जोखिम वाले नहीं होते हैं, लेकिन संक्रमण पुन: प्रयोज्य कॉन्टैक्ट लेंस की तुलना में कम गंभीर होते हैं, शायद इसलिए कि लेंस पर पाए जाने वाले अधिक हानिकारक कीटाणु (बैक्टीरिया) वास्तव में कॉन्टैक्ट लेंस मामले में प्रजनन करते हैं (और आप डॉन ' t को दैनिक डिस्पोजल के साथ एक की जरूरत है)।

कॉन्टैक्ट लेंस पहनने से जुड़ी समस्याओं को कौन दूर करता है?

बहुत से लोग (प्रत्येक 100 संपर्क लेंस पहनने वाले में 6) कुछ बिंदु पर अपने लेंस के साथ समस्याओं का अनुभव करेंगे। इनमें से अधिकांश गंभीर नहीं हैं, हालाँकि आपको अपनी आँखों की जाँच करवाने की आवश्यकता है। सबसे आम लक्षण लालिमा, व्यथा और जलन हैं।

कुछ स्थितियों में संपर्क लेंस की समस्याएं अधिक होने की संभावना है, जिनमें शामिल हैं:

  • सूखी आंखें।
  • पलक की सूजन (ब्लेफेराइटिस)।
  • एटोपिक या एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ।
  • रात भर पहनने सहित लंबे समय तक लेंस पहनना।
  • धूम्रपान।
  • प्रतिरक्षादमन।
  • आघात या सर्जरी।
  • बढ़ती उम्र।
  • संधिशोथ और एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस जैसे प्रणालीगत रोग।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे संपर्क लेंस ठीक हैं?

अपने आप से पूछो:

  • क्या मेरी आँख अच्छी लगती है?
  • क्या आंख अच्छी लगती है?
  • क्या उस आँख से दृष्टि सामान्य है?

यदि इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर नहीं है, तो आपको अपना संपर्क लेंस निकाल लेना चाहिए।

अगर मुझे लाल आँख मिले तो क्या होगा?

यदि आप एक लाल या दर्दनाक आंख विकसित करते हैं, या आपकी दृष्टि खराब हो जाती है, तो आपको तुरंत संपर्क लेंस पहनना बंद कर देना चाहिए और अपने ऑप्टिशियन या चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए।

कॉन्टैक्ट लेंस के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या कॉन्टेक्ट लेंस पहनते समय मैं आंख मरहम या ड्रॉप्स का उपयोग कर सकता हूं?

  • आप संपर्क लेंस के साथ मरहम का उपयोग नहीं कर सकते हैं; वे धब्बा और धब्बा करेंगे।
  • जब आप लाल आँख का इलाज कर रहे हों (यदि यह केराटाइटिस है तो) आपको लेंस नहीं पहनना चाहिए।
  • सॉफ्ट लेंस के साथ ड्रॉप्स का उपयोग न करना बेहतर है, लेकिन अगर आपको फिर से प्रिजर्वेटिव-फ्री ड्रॉप्स का उपयोग करना है, क्योंकि सॉफ्टवेर लेंस में प्रिजर्वेटिव जमा हो जाते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं।
  • कठोर लेंस को कुछ बूंदों के साथ पहना जा सकता है।

क्या मेरी दवा मेरे संपर्क लेंस को प्रभावित करेगी?

कुछ दवाएं आपकी आंखों को प्रभावित कर सकती हैं और लेंस पर प्रोटीन जमा बढ़ाकर आपके लेंस को और अधिक कठिन बना सकती हैं, जिससे आंखें सूख जाती हैं या अधिक सूज जाती हैं, लेंस को हतोत्साहित करती हैं या आंख को फुला देती है। इनमें कई सामान्य एंटीडिप्रेसेंट, एंटीबायोटिक्स, चिंता दवाएं, रक्तचाप की दवाएं और गर्भनिरोधक गोली शामिल हैं।

जब आपको एक नया नुस्खा दिया जाता है तो सूचना पत्रक पर दुष्प्रभावों की सूची की जांच करें और देखें कि क्या संपर्क लेंस का उल्लेख किया गया है। यदि संदेह है, तो अपने ऑप्टिशियन या डॉक्टर से पूछें।

क्या मैं कॉन्टेक्ट लेंस पहनकर तैर सकता हूं?

आपको अपने कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर तैरना नहीं चाहिए, जब तक कि आप पूरी तरह से निश्चित नहीं हो सकते कि आपके पास वॉटरटाइट चश्मे हैं। तब भी जब आप पूल से बाहर निकलते हैं और सूख जाते हैं तो आपके लेंस पर पानी को रोकना मुश्किल हो सकता है। नल के पानी और पूल के पानी सहित, पानी में एसैन्टामोएबा हो सकता है जो दुर्लभ लेकिन बेहद गंभीर एसेंथोमीबा केराटाइटिस का कारण बन सकता है। यदि आप एक तैराक हैं और तय करते हैं कि आपको वास्तव में इसे जोखिम में डालना है और अपने चश्मे के नीचे लेंस पहनने की आवश्यकता है, तो दैनिक डिस्पोजेबल सबसे अच्छे प्रकार हैं, क्योंकि मौका है कि आपको तैरने के बाद उन्हें फेंकने की आवश्यकता होगी।

आप किस उम्र में कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग शुरू कर सकते हैं?

छोटे बच्चों को चिकित्सकीय कारणों से कभी-कभी कॉन्टैक्ट लेंस की आवश्यकता होती है, लेकिन वे आमतौर पर स्वयं लेंस का प्रबंधन नहीं करते हैं।

बच्चे एक बार तैयार होने के बाद संपर्क लेंस का उपयोग कर सकते हैं और लेंस की स्वच्छता का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त परिपक्व होते हैं और लेंस को अंदर रखना और उन्हें बाहर निकालना सीखते हैं। ऑप्टोमेट्रिस्ट अक्सर सुझाव देते हैं कि लगभग 8 वर्ष की आयु में कई बच्चे जो ऐसा करना चाहते हैं, वे संपर्क लेंस की कोशिश कर सकते हैं।

क्या मैं कॉन्टेक्ट लेंस पहनकर स्पोर्ट खेल सकता हूं?

संपर्क लेंस शायद खेल के दौरान आपकी दृष्टि को सही करने का सबसे अच्छा तरीका है, क्योंकि वे अव्यवस्थित नहीं होंगे और आप टूटने का जोखिम नहीं उठाते हैं।

क्या संपर्क लेंस स्थायी रूप से मेरी दृष्टि में सुधार कर सकता है?

कॉर्निया को पुनर्जीवित करने के लिए रात में कुछ सॉफ्ट कॉन्टैक्ट लेंस पहने जाते हैं, ताकि दिन के दौरान लेंस के बिना भी छोटी दृष्टि में सुधार हो।

क्या मेरे पास रंगीन प्रिस्क्रिप्शन लेंस हो सकते हैं?

आप आमतौर पर रंगीन नरम लेंस का आदेश दे सकते हैं। गैस पारगम्य लेंस रंगीन नहीं होते हैं, क्योंकि वे परितारिका (आपकी आंख के रंगीन भाग) से छोटे होते हैं, इसलिए यह अजीब लगेगा।

मैं कैसे तय करूं कि किस तरह का लेंस चुनना है?

आपको अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट से इस बारे में चर्चा करनी चाहिए, क्योंकि यह विकल्प आपकी आंखों के स्वास्थ्य और दृष्टि पर आंशिक रूप से निर्भर हो सकता है। अधिकांश लोग नरम लेंस के साथ शुरू करते हैं, दैनिक डिस्पोजेबल के रूप में।

मैं सुदूर वातावरण में यात्रा कर रहा हूं। क्या मुझे अपना लेंस लेना चाहिए?

आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि क्या आप अपने लेंस की स्वच्छता का प्रबंधन कर पाएंगे। यदि आप एक लंबी अवधि के लिए दूरस्थ वातावरण में यात्रा कर रहे हैं, तो पुन: प्रयोज्य लेंस की स्वच्छ देखभाल असंभव हो सकती है। आप अपने साथ दैनिक डिस्पोजेबल लेंस ले जा सकते हैं, लेकिन लेंस और आंखों को संभालने से पहले आपको अपने हाथ धोने से सावधानी बरतनी चाहिए। अगर आपकी आंखें लाल या लाल हो जाती हैं, तो चश्मे को बैक-अप के रूप में लें।

मुझे बिफोकल्स या मल्टीफोकल्स की आवश्यकता है। क्या कांटेक्ट लेंस मेरी मदद कर सकते हैं?

संपर्क लेंस बिफोकल्स या मल्टीफोकल्स के रूप में उपलब्ध हैं। निकट पर्चे आमतौर पर लेंस के निचले भाग में होते हैं, जैसे कि बिफोकल और वैरिफोकल चश्मे के साथ। लेंस को सही तरीके से ऊपर रखने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिसमें इसे आकार देना और वजन करना शामिल है।

एक 'मोनोविज़न' फिट होना संभव है, जब एक कॉन्टैक्ट लेंस में एक दूरी सुधार होता है और दूसरा निकट सुधार होता है। अधिकांश लोगों की आंखें इसे प्रबंधित करना सीखती हैं ताकि आपके पास दोनों प्रकार की दृष्टि हो, हालांकि शुरू में कुछ दोहरी दृष्टि या 'घोस्टिंग' हो सकती है।

एक हाइब्रिड बिफोकल फिट में केंद्र में एक दूरी क्षेत्र के साथ एक संपर्क लेंस और दूसरा केंद्र में निकट क्षेत्र के साथ होता है; दोनों लेंसों के आसपास के क्षेत्र में एक मध्यवर्ती क्षेत्र है। जिन लोगों की दृष्टि काफी बदल चुकी है, क्योंकि वे वृद्ध हैं, यह बहुत मददगार हो सकता है।

क्या कॉन्टेक्ट लेंस मेरी आंख के पिछले हिस्से के आसपास खो सकते हैं?

संपर्क लेंस आपकी आंख के पीछे नहीं पहुंच सकते, क्योंकि वहां पहुंचने के लिए उनकी कोई पहुंच नहीं है। यदि कोई लेंस आपकी आंख के सामने से फिसल जाता है जैसा कि आप इसे अंदर डालने या बाहर निकालने की कोशिश करते हैं, और आप इसे नहीं ढूंढ सकते हैं, तो यह आपकी पलक के नीचे, आपकी उंगली पर या फर्श पर गिरने की संभावना है ।

क्या आप इस जानकारी को उपयोगी पाते हैं? हाँ नहीं

धन्यवाद, हमने आपकी प्राथमिकताओं की पुष्टि करने के लिए सिर्फ एक सर्वेक्षण ईमेल भेजा है।

आगे पढ़ने और संदर्भ

  • कॉन्टेक्ट लेंस टाइप्स, द आईकेयर ट्रस्ट

  • संपर्क लेंस और खेल; ब्रिटिश संपर्क लेंस एसोसिएशन

  • डॉस और डॉनट्स फैक्ट शीट; ब्रिटिश संपर्क लेंस एसोसिएशन

सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ Dyspnoea

विपुटीय रोग