हिचकी हिचकी
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हिचकी हिचकी

हिचकी एक स्वचालित क्रिया (प्रतिवर्त) है जिसे शरीर नियंत्रित नहीं कर सकता है। हिचकी के दौरान आपका डायाफ्राम (आपके फेफड़ों के नीचे की मांसपेशी जो आपको सांस लेने में मदद करती है) अनुबंध करती है। इसके तुरंत बाद आपके विंडपाइप (आपकी ग्लोटिस) की चोटी बंद हो जाती है, जिससे ठेठ 'हिच' की आवाज़ आती है।

हिचकी

hiccoughs

  • हिचकी के लक्षण क्या हैं?
  • हिचकी के छोटे कारण क्या हैं?
  • लगातार हिचकी का कारण क्या है?
  • क्या मुझे किसी परीक्षण की आवश्यकता है?
  • हिचकी का इलाज क्या है?
  • क्या हिचकी की कोई जटिलताएं हैं?

हिचकी के लक्षण क्या हैं?

सभी को हिचकी आई है, और वास्तव में जानते हैं कि वे क्या हैं और वे कैसा महसूस करते हैं। वे महिलाओं और पुरुषों को समान रूप से प्रभावित करते हैं, हालांकि लगातार हिचकी पुरुषों में बहुत अधिक होती है। वे मुख्य रूप से शाम को होते हैं।

हिचकी और लगातार हिचकी के छोटे मुकाबलों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है (48 घंटे से अधिक समय तक)। लगातार हिचकी एक अंतर्निहित बीमारी से जुड़ी होने की अधिक संभावना है और आपको चिकित्सा परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।

हिचकी के छोटे कारण क्या हैं?

ज्यादातर लोगों में समय-समय पर हिचकी के लक्षण होते हैं। ज्यादातर मामलों में वे बिना किसी स्पष्ट कारण के शुरू करते हैं, थोड़ी देर और फिर रुक जाते हैं। कभी-कभी वे इसके कारण होते हैं:

  • अचानक उत्तेजना या भावनात्मक तनाव।
  • अधिक तेज खाने या खाने से, फिज़ी पेय पीने या हवा निगलने के कारण होने वाला एक अस्थायी सूजा हुआ पेट।
  • तापमान में अचानक बदलाव (बहुत गर्म या ठंडा भोजन या पेय, एक ठंडा स्नान, आदि)।
  • शराब।
  • अधिक धूम्रपान करना।

लगातार हिचकी का कारण क्या है?

लगातार हिचकी दुर्लभ हैं।

  • कुछ मामलों में, लगातार हिचकी एक अंतर्निहित बीमारी के कारण होती है। हिचकी के कारण 100 से अधिक बीमारियों का कारण बताया गया है। कुछ आम हैं, जैसे एसिड भाटा, और कुछ दुर्लभ हैं। आपको आमतौर पर हिचकी के अलावा अन्य लक्षण होंगे।
  • लगातार हिचकी के कुछ मामलों में कोई स्पष्ट कारण नहीं है। हालांकि, लगातार हिचकी थकावट और परेशान हो सकती है।

स्थितियों के उदाहरण जो लगातार हिचकी का कारण बन सकते हैं:

  • कुछ दवाएं - उदाहरण स्टेरॉयड, ट्रैंक्विलाइज़र, दर्द निवारक हैं जिनमें ओपिएट्स (जैसे मोर्फिन) और मेथिल्डोपा (रक्तचाप के लिए) हैं।
  • रक्त रसायन में परिवर्तन जैसे शराब, उच्च रक्त शर्करा, या रक्त में कैल्शियम या पोटेशियम की कमी।
  • पेट की एसिड रिफ्लक्स, स्ट्रेचिंग (व्याकुलता), पित्ताशय की थैली का संक्रमण या डायाफ्राम के तहत संक्रमण जैसी पेट की समस्याएं।
  • एक सामान्य संवेदनाहारी।
  • गर्दन, छाती या पेट (पेट) को प्रभावित करने वाली स्थितियां। उदाहरण के लिए, सर्जरी, संक्रमण (जैसे गले में खराश या निमोनिया), शरीर के इन हिस्सों में सूजन या ट्यूमर।
  • कुछ दिल की स्थिति - दिल का दौरा या दिल के आसपास सूजन।
  • मस्तिष्क की स्थिति जैसे स्ट्रोक, सिर में चोट या मस्तिष्क संक्रमण।
  • हिचकी जो कभी-कभी एक टर्मिनल बीमारी के देर के चरणों में होती है जैसे कि जब कोई व्यक्ति उन्नत कैंसर से बहुत बीमार हो।

क्या मुझे किसी परीक्षण की आवश्यकता है?

जब तक आपको लगातार 48 घंटे से अधिक समय तक चलने वाली हिचकी न हो या हिचकी के बार-बार होने वाले बार-बार होने वाले दर्द की कोई संभावना नहीं हो, तब तक आपको किसी भी परीक्षण की आवश्यकता नहीं है, जब तक कि आपका डॉक्टर एक स्पष्ट कारण नहीं पा सकता है, तब तक वे संभवतः कुछ परीक्षण करना चाहेंगे।

प्रारंभिक परीक्षण आमतौर पर रक्त परीक्षण, एक हृदय अनुरेखण (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, या ईसीजी) और एक छाती एक्स-रे हैं। ये रक्त रसायन, सीने की समस्याओं या हृदय रोग जैसे परिवर्तनों की तलाश करते हैं।

अन्य परीक्षणों की सलाह दी जा सकती है, यह आपकी व्यक्तिगत स्थिति पर निर्भर करता है और क्या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति पर संदेह है।

हिचकी का इलाज क्या है?

हिचकी का कम होना

ज्यादातर मामलों में उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि हिचकी का एक मुकाबला आमतौर पर जल्द ही होता है।

कई लोकप्रिय उपाय हैं जो हिचकी के एक छोटे से बाउट को रोकने के लिए कहा जाता है, लेकिन वे लोगों के व्यक्तिगत अनुभवों पर आधारित हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि वे कितने प्रभावी हैं, क्योंकि उनका परीक्षण परीक्षणों द्वारा नहीं किया गया है। उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

  • सबसे पहले, अपने कानों में उंगलियां डालकर और अपनी नाक बंद करके सभी वायुमार्गों को बंद कर दें। फिर, एक गिलास से एक घूंट या दो पानी लें। यह अकेले करना संभव है (थोड़ा मूर्खतापूर्ण दिखता है - लेकिन यह संभव है) लेकिन आपको एक सहायक के साथ यह आसान लग सकता है।
  • आइस्ड पानी को बहा देना।
  • दानेदार चीनी निगलना।
  • एक नींबू पर काटने या सिरका चखने।
  • सांस रोकना, तेजी से सांस लेना, या पेपर बैग में सांस लेना।
  • अचानक डरने या छींकने के बाद हांफना।
  • अपने घुटनों को अपनी छाती तक खींचना और / या छाती को संकुचित करने के लिए आगे झुकना।
  • वलसल्वा पैंतरेबाज़ी नामक तकनीक का उपयोग करना। (वलसालवा पैंतरेबाज़ी का मतलब है कि आप अपने गले और आवाज़ के बॉक्स को बंद रखते हुए अपनी सांस को बाहर निकालने की कोशिश करें। ऐसा करने का तरीका यह है कि आप गहरी साँस लें, फिर अपनी मांसपेशियों को ज़ोर लगाते हुए अपने अंदर हवा को रखें जैसे कि ज़ोर लगाना है हवा बाहर। यह प्रसव में धक्का देने या टॉयलेट पर दबाव डालने जैसा है।

लगातार हिचकी का इलाज क्या है?

यदि कोई अंतर्निहित कारण पाया जाता है, तो अंतर्निहित कारण का उपचार, यदि संभव हो तो, हिचकी का इलाज कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक शोध अध्ययन में पाया गया कि लगातार हिचकी वाले कई लोगों में एसिड रिफ्लक्स नामक आंत की स्थिति थी। अधिक विवरण के लिए एसिड रिफ्लक्स और ओज़ोफेगिटिस नामक अलग पत्रक देखें। भाटा का इलाज करने से कई मामलों में हिचकी को रोकने में मदद मिली। सबसे पहले, हिचकी के छोटे मुकाबलों का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले किसी भी लोकप्रिय उपाय का प्रयास करें (ऊपर समझाया गया है)। इसके अलावा, यदि संभव हो तो किसी भी अंतर्निहित कारण का इलाज करें।

दूसरे, लगातार हिचकी को रोकने के लिए दवा की आवश्यकता होती है। इसके लिए विभिन्न दवाओं का इस्तेमाल किया गया है। निम्नलिखित दवाओं का उपयोग वयस्कों को हिचकी के साथ इलाज के लिए किया जा सकता है (बच्चों के लिए, विशेषज्ञ की सलाह दी जाती है):

  • क्लोरप्रोमाज़िन और हेलोपरिडोल दवाएं हैं जो डायाफ्राम की मांसपेशियों या इसकी तंत्रिका आपूर्ति को आराम कर सकती हैं और लगातार हिचकी को रोक सकती हैं।
  • पेट की समस्याओं के लिए जैसे एसिड रिफ्लक्स या स्ट्रेच्ड (डिस्टिल्ड) पेट: एंटी-एसिड दवाइयाँ (विभिन्न प्रकार, जैसे कि ओमेप्राज़ोल या रैनिटिडीन) या दवाएं जो पेट को तेज़ी से खाली करने में मदद करती हैं (जैसे कि मेटोक्लोप्रमाइड)।
  • बैक्लोफ़ेन - यह एक दवा है जो मांसपेशियों को आराम करने में मदद करती है।
  • गैबापेंटिन - यह आपके फेफड़ों के नीचे मांसपेशियों को तंत्रिका आपूर्ति को आराम करने में मदद कर सकता है जो आपको (डायाफ्राम) सांस लेने में मदद करता है।
  • केटामाइन - एक अंतःशिरा संवेदनाहारी - कभी-कभी प्रभावी होता है जब अन्य उपचार विफल हो जाते हैं।
  • अंतःशिरा इंजेक्शन द्वारा मेटोक्लोप्रमाइड नामक दवा देने से संवेदनाहारी के बाद होने वाली हिचकी को ठीक करने के लिए सूचित किया गया है।
  • एक टर्मिनल बीमारी वाले लोगों के लिए, मिडजोलम जैसे शामक हिचकी को नियंत्रित करने और उनके कारण होने वाले तनाव से राहत देने में मदद कर सकते हैं।

एक विशेषज्ञ को रेफ़रल की सलाह दी जाती है, जो लगातार हिचकी के लिए या तो कारण की तलाश में रहता है, या उपचार के अधिक विकल्पों की पेशकश करता है। उपचार के कुछ उदाहरण जो लगातार हिचकी के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किए गए हैं:

  • एक्यूपंक्चर या हिप्नोथेरेपी।
  • पेसमेकर के समान एक उपकरण। इसका उपयोग तंत्रिका को डायाफ्राम (फारेनिक तंत्रिका) को उत्तेजित करने या गति प्रदान करने के लिए किया जाता है या गर्दन में एक और महत्वपूर्ण तंत्रिका को उत्तेजित करने के लिए किया जाता है, जिसे वेगस तंत्रिका कहा जाता है।

उपचार के बावजूद जारी रहने वाली हिचकी के लिए, कभी-कभी एक उन्मत्त तंत्रिका ब्लॉक का उपयोग किया जाता है। इसमें फ़ेरेनिक तंत्रिका को बाधित करना शामिल है - उदाहरण के लिए, तंत्रिका के पास एक स्थानीय संवेदनाहारी इंजेक्ट करके। हालांकि, इस उपचार को सावधानी से विचार करने की आवश्यकता है: यह जोखिम वहन करता है क्योंकि साँस लेने में फेरिक तंत्रिका महत्वपूर्ण है।

क्या हिचकी की कोई जटिलताएं हैं?

हिचकी के छोटे मुकाबलों में आमतौर पर कोई समस्या या जटिलता नहीं होती है।

लगातार हिचकी के कारण थकावट, थकावट या खराब नींद जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। इसके अलावा, वे मनोवैज्ञानिक संकट या शर्मिंदगी का कारण बन सकते हैं। जिन लोगों की हाल ही में सर्जरी हुई है पेट (पेट) में, लगातार हिचकी के कारण घाव (घाव) की चिकित्सा में देरी हो सकती है, क्योंकि हिचकी पेट की मांसपेशियों को हिलाती है। इससे घाव के साथ जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।

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आगे पढ़ने और संदर्भ

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