हे फीवर और मौसमी एलर्जी
एलर्जी-रक्त - प्रतिरक्षा प्रणाली

हे फीवर और मौसमी एलर्जी

हेय बुखार पराग से एलर्जी के कारण होता है। सामान्य घास के बुखार के लक्षण एक बहती, खुजली और / या अवरुद्ध नाक, छींकने और खुजली वाली आंखें हैं। सामान्य उपचार एक एंटीहिस्टामाइन नाक स्प्रे या दवा और / या एक स्टेरॉयड नाक स्प्रे है अन्य उपचार कभी-कभी उपयोग किए जाते हैं यदि ये सामान्य उपचार इतनी अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं।

हे फीवर और मौसमी एलर्जी

  • हे फीवर क्या है?
  • हे फीवर किसे कहते हैं?
  • हे फीवर के लक्षण क्या हैं?
  • हे फीवर का निदान कैसे किया जाता है?
  • अगर मैं पराग से बचता हूं तो क्या यह मदद करेगा?
  • आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले उपचार क्या हैं?
  • अन्य घास बुखार उपचार / उपचार के विकल्प
  • अस्थमा और हे फीवर

हे फीवर क्या है?

पराग, महीन पाउडर को दिया गया नाम है जो पौधों, पेड़ों या फूलों द्वारा उसी प्रजाति के अन्य पौधों, पेड़ों या फूलों को निषेचित करने के लिए बनाया जाता है। कड़े शब्दों में, घास या घास के पराग से एलर्जी के कारण हे फीवर होता है। घास का पराग सबसे आम कारण है और लगभग हर साल घास के पराग मौसम में लोगों को प्रभावित करता है जो मई से जुलाई तक होता है (देर से वसंत से शुरुआती गर्मियों में)। हालाँकि, इस शब्द का उपयोग अक्सर तब किया जाता है जब एलर्जी अन्य परागण जैसे पेड़ के परागण के कारण होती है। पेड़ पराग हर साल मार्च से मई (जल्दी वसंत के अंत तक) लोगों को प्रभावित करते हैं। अन्य लोगों को खरपतवार पराग (नेट्टल्स और डॉक्स सहित) से एलर्जी हो सकती है। खरपतवार वसंत से आरंभिक शरद ऋतु तक परागण करते हैं।

लक्षण आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पराग के प्रति प्रतिक्रिया के कारण होते हैं। जब वे पराग के संपर्क में आते हैं तो नाक और आंखों के अस्तर पर कोशिकाएं रसायन (उदाहरण के लिए, हिस्टामाइन) छोड़ती हैं। यह नाक (राइनाइटिस) और आंखों (नेत्रश्लेष्मलाशोथ) में सूजन का कारण बनता है। कभी-कभी साइनस और गला भी प्रभावित हो सकता है।

हे फीवर को सीजनल एलर्जिक राइनाइटिस भी कहा जाता है क्योंकि लक्षण एक ही समय में, या हर साल एक ही मौसम में होते हैं।

हे फीवर क्या है?

हे फीवर किसे कहते हैं?

हे फीवर बहुत आम है। यह ब्रिटेन में लगभग 10 लोगों में से 2 को प्रभावित करता है। यह अक्सर पहले स्कूली उम्र के बच्चों में और किशोर अवस्था के दौरान विकसित होता है। लक्षण प्रत्येक वर्ष एक मौसम के लिए लौटते हैं। लेकिन, स्थिति अंततः दूर हो जाती है या कई मामलों में सुधार होती है (अक्सर कई वर्षों तक प्रत्येक मौसम के लक्षण होने के बाद)।

हे फीवर परिवारों में चलता है। यदि आपको पहले से ही अस्थमा या एक्जिमा है तो आपको बुखार होने की संभावना है। समान रूप से, यदि आपको बुखार है, तो आपको एक्जिमा या अस्थमा विकसित होने की अधिक संभावना है। अस्थमा, एक्जिमा और हे फीवर की स्थितियों को एटोपिक स्थितियों, या एटोपि के रूप में जाना जाता है। परिवारों में नास्तिकता की प्रवृत्ति चल सकती है।

हे फीवर के लक्षण क्या हैं?

हे फीवर के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। कुछ लोगों में केवल हल्के लक्षण होते हैं जो आते और जाते हैं। पराग के मौसम में हर दिन आने वाले लक्षणों से अन्य लोग बुरी तरह प्रभावित हो सकते हैं:

  • सामान्य लक्षण - इनमें से एक या दो या सभी लक्षण हो सकते हैं। उनमे शामिल है:
    • बहती हुई नाक या अवरुद्ध नाक।
    • एक खुजली नाक।
    • छींक आना।
    • खुजली और पानी लाल आँखें।
    • एक खुजली वाला गला।
  • कम सामान्य लक्षण - इसमें शामिल है:
    • गंध का नुकसान।
    • चेहरे का दर्द।
    • पसीना।
    • सरदर्द।
  • अस्थमा के लक्षण - जैसे कि घरघराहट और सांस फूलना, जो पहले से अस्थमा होने पर खराब हो सकता है। कुछ लोगों को दमा बुखार के मौसम में ही अस्थमा के लक्षण होते हैं। यदि आपको बुखार है, तो आपको अस्थमा विकसित होने की अधिक संभावना है।

कुछ लोगों में लक्षण इतने बुरे हो सकते हैं कि वे नींद को प्रभावित कर सकते हैं। वे स्कूल और परीक्षाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं, या काम में हस्तक्षेप कर सकते हैं।

हे फीवर का निदान कैसे किया जाता है?

हे फीवर का आमतौर पर निदान किया जा सकता है यदि आपके पास कोई विशिष्ट लक्षण है जो हे फीवर के मौसम में होता है। अगर आपको लगता है कि आपको बुखार है तो आपको हमेशा डॉक्टर को देखने की जरूरत नहीं है। अस्थमा या एक्जिमा का इतिहास होने पर यह अधिक सामान्य है। आपका फार्मासिस्ट उपचार का सुझाव देने में सक्षम हो सकता है जो आपके लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

यदि निदान के बारे में कोई संदेह है, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए, जो आपके पराग एलर्जी की पुष्टि करने के लिए रक्त परीक्षण या त्वचा चुभन परीक्षण का सुझाव दे सकता है। अधिक जानकारी के लिए स्किन प्रिक एलर्जी टेस्ट नामक अलग पत्रक देखें।

कभी-कभी, अन्य परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है। लक्षणों के अन्य कारणों का पता लगाने के लिए आपके नासिका के माध्यम से वायु प्रवाह की जांच करने के लिए स्कैन या परीक्षण शायद ही कभी किया जा सकता है।

अगर मैं पराग से बचता हूं तो क्या यह मदद करेगा?

पराग से पूरी तरह से बचना असंभव है। हालांकि, यदि आप पराग के संपर्क में आते हैं, तो लक्षण कम गंभीर होते हैं। पराग की गिनती हवा के प्रति घन मीटर पराग कणों की संख्या है। पराग की गिनती अक्सर टीवी, रेडियो, इंटरनेट या अखबार के मौसम के पूर्वानुमान के साथ दी जाती है। एक उच्च पराग गणना 50 से ऊपर की गिनती है।

आप यहां वर्तमान पराग पूर्वानुमान की जांच कर सकते हैं। पराग की गिनती अधिक होने पर निम्नलिखित मदद कर सकते हैं:

  • जितना हो सके घर के अंदर रहें और खिड़कियां और दरवाजे बंद रखें।
  • घास काटने, बड़ी घास वाली जगहों और डेरा डालने से बचें।
  • बाहर से आने के बाद अपने बालों को नहाएं और धोएं, विशेष रूप से ग्रामीण इलाकों में जाने के बाद।
  • जब आप बाहर हों तो रैपराउंड सनग्लासेस पहनें।
  • कार की खिड़कियां बंद रखें और अपनी कार में एयर वेंट्स के लिए पराग फिल्टर खरीदने पर विचार करें। इन्हें हर सेवा में बदला जाना चाहिए।

आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले उपचार क्या हैं?

आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले ज्वर के उपचार के विकल्प हैं:

  • एंटीहिस्टामाइन की गोलियां।
  • स्टेरॉयड नाक स्प्रे।
  • एंटीहिस्टामाइन नाक स्प्रे।
  • आँख की दवा।

यदि आपके हे फीवर के लक्षणों को उस दवा पर नियंत्रित नहीं किया जाता है जिसे आप 2-4 सप्ताह के बाद ले रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से इस पर चर्चा करनी चाहिए। आपको एक अलग उपचार आज़माने या किसी अन्य उपचार में जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आप नियमित रूप से घास का बुख़ार की दवा ले रहे हैं और आपका घास का बुखार आपके वर्तमान उपचार पर अच्छी तरह से नियंत्रित है, तो आपको पराग के मौसम के अंत तक इस उपचार को जारी रखना चाहिए।

एंटीहिस्टामाइन नाक स्प्रे

एंटीहिस्टामाइन नाक स्प्रे से एक खुराक तेजी से खुजली, छींकने और पानी (15 मिनट या तो के भीतर) को कम कर सकती है। यह भीड़भाड़ को कम करने में इतना अच्छा नहीं हो सकता है। एंटीहिस्टामाइन हिस्टामाइन की कार्रवाई को अवरुद्ध करके काम करते हैं। यह एलर्जी में शामिल रसायनों में से एक है। एक स्प्रे का उपयोग आवश्यकतानुसार किया जा सकता है यदि आपके पास हल्के लक्षण हैं। लक्षणों को दूर रखने के लिए इसे नियमित रूप से भी लिया जा सकता है।

एंटीहिस्टामाइन टैबलेट (या तरल दवाएं)

मुंह (गोलियाँ या तरल पदार्थ) द्वारा ली गई एंटीथिस्टेमाइंस एक विकल्प है। वे अधिकांश लक्षणों को कम करते हैं लेकिन अवरुद्ध नाक (नाक की भीड़) से राहत देने में इतना अच्छा नहीं हो सकता है। मुंह से लिए जाने वाले एंटीहिस्टामाइन अच्छे होते हैं यदि आपके पास आंखों के लक्षण और साथ ही नाक के लक्षण भी हैं। वे आमतौर पर नाक स्प्रे के बजाय छोटे बच्चों को भी दिए जाते हैं। एक खुराक आमतौर पर एक घंटे के भीतर काम करता है। इसलिए, यदि आवश्यक हो तो लक्षणों को लिया जा सकता है। यदि लक्षण प्रत्येक दिन होते हैं तो नियमित रूप से भी लिया जा सकता है।

एंटीहिस्टामाइन के कई प्रकार और ब्रांड हैं जो आप फार्मेसियों में खरीद सकते हैं या डॉक्टर के पर्चे पर प्राप्त कर सकते हैं। क्लोरोफेनमाइन जैसे पुराने एंटीहिस्टामाइन अच्छी तरह से काम करते हैं, लेकिन कुछ लोगों को सूखा बनाते हैं। इसलिए, यदि आप वाहन चला रहे हैं या मशीनरी चला रहे हैं तो उन्हें नहीं लेना चाहिए। कई नए हैं जो कम उनींदापन का कारण बनते हैं। सलाह के लिए अपने फार्मासिस्ट या डॉक्टर से पूछें। आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वालों में शामिल हैं:

  • लोरैटैडाइन
  • Cetirizine
  • Fexofenadine (केवल नुस्खे)
  • Acrivastine

यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं, तो आपको आमतौर पर एंटीथिस्टेमाइंस से बचने की कोशिश करने की सलाह दी जाती है, यदि संभव हो तो। एक स्टेरॉयड नाक स्प्रे के साथ उपचार आमतौर पर पहले (नीचे देखें) की कोशिश की जाती है। यदि आपके लक्षणों को नियंत्रित नहीं किया जाता है, तो कभी-कभी एंटीहिस्टामाइन का उपयोग किया जा सकता है। अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट के साथ चर्चा करें कि क्या आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं और आपको बुखार है।

एंटीथिस्टामाइन दवाएं जैसे लोरैटैडिन और सेटिरिज़िन का उपयोग 2 वर्ष की आयु के बच्चों द्वारा किया जा सकता है।

स्टेरॉयड नाक स्प्रे और बूँदें

एक स्टेरॉयड नासिका स्प्रे आमतौर पर नाक के सभी लक्षणों (खुजली, छींकने, पानी और कंजेशन) को साफ करने के लिए अच्छी तरह से काम करता है। यह नाक में सूजन को कम करके काम करता है। एक स्टेरॉयड नाक स्प्रे भी आंखों के लक्षणों को कम करने के लिए जाता है। यह स्पष्ट नहीं है कि यह आंखों के लक्षणों को कैसे मदद करता है - लेकिन यह अक्सर होता है। स्टेरॉयड नाक की बूंदों का भी कभी-कभी उपयोग किया जाता है।

एक स्टेरॉयड स्प्रे को अपना पूरा प्रभाव बनाने में कई दिन लगते हैं। इसलिए, जब आप पहली बार इसे शुरू करते हैं, तो लक्षणों की तत्काल राहत नहीं होती है। कुछ लोगों में इसे पूरी तरह से प्रभावी होने में तीन सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है। इसलिए दृढ़ रहें। (हे फीवर के मौसम से कुछ हफ्ते पहले इसे लेना शुरू करना सबसे अच्छा है, अगर आपको पता है कि आपको बुखार है।)

एक स्टेरॉयड नासिका स्प्रे सबसे प्रभावी उपचार है जब लक्षण अधिक गंभीर होते हैं। यह एंटीथिस्टेमाइंस के अलावा वयस्कों द्वारा भी इस्तेमाल किया जा सकता है यदि लक्षण पूरी तरह से अकेले या तो नियंत्रित नहीं होते हैं।

लक्षणों को दूर रखने के लिए आपको हर दिन बुखार के मौसम में स्प्रे का उपयोग करने की आवश्यकता है। हालांकि, एक बार लक्षण चले जाने के बाद, लक्षणों को दूर रखने के लिए एक स्टेरॉइड स्प्रे की खुराक को अक्सर कम रखरखाव खुराक तक कम किया जा सकता है। कई ब्रांड हैं जो आप फार्मेसियों में खरीद सकते हैं, या पर्चे पर प्राप्त कर सकते हैं। स्टेरॉयड नाक स्प्रे के साथ साइड-इफेक्ट्स या समस्याएं दुर्लभ हैं (विवरण के लिए पैकेट लीफलेट पढ़ें)।

आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले स्टेरॉयड नाक स्प्रे और बूंदों में शामिल हैं:

  • Mometasone
  • Fluticasone
  • betamethasone
  • Beclometasone
  • budesonide
  • triamcinolone

अन्य घास बुखार उपचार / उपचार के विकल्प

आँख की दवा

यदि आवश्यक हो, तो आप अन्य उपचारों के अलावा आई ड्रॉप का उपयोग कर सकते हैं:

  • मस्तूल सेल स्टेबलाइजर आँख की दवा। इन बूंदों को मस्तूल कोशिकाओं नामक कुछ कोशिकाओं से हिस्टामाइन की रिहाई को रोककर काम करने के लिए सोचा जाता है। लक्षणों को रोकने के लिए आपको उनका नियमित रूप से उपयोग करने की आवश्यकता है। जरूरत पड़ने पर उनका उपयोग पूरे बुखार के मौसम में किया जा सकता है। कई अलग-अलग हैं। आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वालों में सोडियम क्रोमोग्लिसेट, नेड्रोक्रोमिल और लॉक्सोसमाइड शामिल हैं।
  • एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप जल्दी से काम करें, इसलिए आप आंखों के लक्षणों को कम करने के लिए इनका उपयोग कर सकते हैं। जरूरत पड़ने पर आप नियमित रूप से इनका उपयोग भी कर सकते हैं। हालांकि, एक समय में छह सप्ताह से अधिक समय तक उनका उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। एंटाज़ोलिन, एज़लास्टाइन और एपिनास्टाइन सहित कई अलग-अलग हैं।
  • विरोधी भड़काऊ आंख बूँदें, जैसे डाइक्लोफेनैक, कभी-कभी हेय बुखार के लिए भी उपयोग किया जाता है।

अन्य नाक स्प्रे

निम्नलिखित कभी-कभी उपयोग किए जाते हैं। यदि उपरोक्त उपचारों में से किसी के साथ समस्याएं हैं, तो उनका उपयोग किया जाता है। यदि लक्षण पूरी तरह से नियंत्रित नहीं होते हैं, तो कभी-कभी उपरोक्त उपचारों में से एक या एक से अधिक उपचार के रूप में एक ऐड-ऑन उपचार का उपयोग किया जाता है:

  • सोडियम cromoglicate नाक स्प्रे। स्टेरॉयड स्प्रे की तरह, इसके प्रभाव को बनाने में कुछ समय लगता है और इसे नियमित रूप से लेने की आवश्यकता होती है। कुछ कोशिकाओं से हिस्टामाइन की रिहाई को रोककर काम करना माना जाता है। एक नुकसान यह है कि इसे दिन में 4-5 बार लेने की आवश्यकता होती है (स्टेरॉयड स्प्रे दिन में 1-2 बार लिया जाता है)। यह गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में घास के बुखार के लिए उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित दवा प्रतीत होती है।
  • इप्रोट्रोपियम ब्रोमाइड नाक स्प्रे यदि आपके पास बहुत अधिक पानी का निर्वहन है, तो आप एक कोशिश के लायक हो सकते हैं। छींक या जमाव पर इसका कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
  • डिसॉन्गेस्टेंट नाक स्प्रे आप फार्मेसियों में खरीद सकते हैं आमतौर पर कुछ दिनों से अधिक के लिए सलाह नहीं दी जाती है। अवरुद्ध नाक को साफ करने के लिए उनके पास तत्काल प्रभाव है। हालांकि, यदि आप 5-7 दिनों के लिए एक का उपयोग करते हैं, तो एक पलटाव, नाक की अधिक गंभीर भीड़ अक्सर विकसित होती है। एक अवरुद्ध नाक को साफ करने के लिए कुछ दिनों के लिए उपयोगी हो सकता है जब आप पहली बार एक स्टेरॉयड नाक स्प्रे का उपयोग करते हैं। स्टेरॉयड तो काम करने के लिए नाक के अस्तर को मिल सकता है। Decongestant नाक स्प्रे का उपयोग सात दिनों से अधिक के लिए न करें।

ल्यूकोट्रिएन रिसेप्टर विरोधी

ये दवाएं ल्यूकोट्रिएन्स नामक रसायनों के प्रभाव को रोकती हैं जो घास के बुखार के लक्षणों को ट्रिगर करती हैं। एंटीहिस्टामाइन टैबलेट के साथ लेने पर वे अच्छी तरह से काम करते हैं, खासकर उन लोगों में जिन्हें अस्थमा है। ये ज्यादातर विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। एक उदाहरण मोंटेलुकास्ट है।

नाक का खारा वाशआउट

यह कुछ लोगों द्वारा किया जाता है। इसका उद्देश्य नाक के छिद्रों से पराग को धोना है। यह कभी-कभी स्टेरॉयड नाक स्प्रे की आवश्यकता को कम करने में मदद कर सकता है। वॉशआउट एक फार्मासिस्ट से खरीदा जा सकता है और एक वितरण प्रणाली से युक्त होता है जैसे कि निचोड़ने योग्य प्लास्टिक की बोतल जिसमें नमक का पानी (खारा) होता है जो नाक में डाली गई ट्यूब से जुड़ा होता है। तरल के दबाव को नियंत्रित करने के लिए पंप वाले अधिक परिष्कृत उपकरण भी उपलब्ध हैं। अधिकांश लाभ के लिए, वॉशआउट दैनिक आधार पर होना चाहिए।

गंभीर लक्षणों के लिए उपचार

शायद ही कभी, एक या एक सप्ताह के लिए स्टेरॉयड गोलियों का एक छोटा कोर्स निर्धारित किया जाता है। उदाहरण के लिए, परीक्षा में बैठने वाले छात्र, जिनके पास गंभीर लक्षण हैं जो अन्य उपचारों द्वारा आसान नहीं हैं, स्टेरॉयड के एक छोटे से पाठ्यक्रम से लाभ उठा सकते हैं। स्टेरॉयड टैबलेट आमतौर पर सूजन को कम करने के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं। एक छोटा कोर्स आमतौर पर सुरक्षित होता है। हालांकि, आपको बुखार के इलाज के लिए लंबे समय तक स्टेरॉयड की गोलियां नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि गंभीर दुष्प्रभाव विकसित हो सकते हैं।

इम्यूनोथेरेपी (डिसेन्सिटिस)

इस उपचार का उपयोग कभी-कभी किया जाता है, मुख्य रूप से ऐसे मामलों में जहां लक्षण गंभीर होते हैं और अन्य उपचारों द्वारा मदद नहीं की जाती है। दो तरीके हैं:

  • उपचर्म इम्यूनोथेरेपी (एससीआईटी)। यह एलर्जीन के इंजेक्शन की एक श्रृंखला का उपयोग करके किया जाता है (इस मामले में पराग) केवल त्वचा के नीचे ऊतक (चमड़े के नीचे के ऊतक) में। विचार यह है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पराग के लिए बदनाम हो जाएगी। इसका मतलब यह है कि भविष्य में पराग के संपर्क में आने पर आपके शरीर की एलर्जी की प्रतिक्रिया कम हो जाती है, इसलिए आपके लक्षणों में सुधार होता है।
  • Sublingual Immunotherapy (SLIT)। यह उपर्युक्त के समान है लेकिन एलर्जेन (पराग) को जीभ के नीचे रखा जाता है (अर्थात, सूक्ष्म रूप से)। आमतौर पर, खुराक एक टैबलेट एक दिन होती है, जो पराग के मौसम की शुरुआत से चार महीने पहले शुरू होती है और तीन साल तक जारी रहती है।

इम्यूनोथेरेपी आमतौर पर सावधानीपूर्वक मूल्यांकन के बाद एक विशेषज्ञ द्वारा पर्यवेक्षण की जाती है। यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। उदाहरण के लिए, कुछ बीमारियों वाले लोग, गर्भवती महिलाएं और कुछ दवाएं लेने वाले लोग इस उपचार को नहीं कर पाएंगे। यदि यह उपचार आपके लिए उपयुक्त है तो आपके डॉक्टर आपको सलाह देंगे।

ध्यान दें: इम्यूनोथेरेपी पूरी तरह से घास के बुखार को ठीक करने की संभावना नहीं है, लेकिन अक्सर लक्षणों की गंभीरता को काफी कम कर देगा। कम गंभीर लक्षण तब मानक उपचार जैसे एंटीहिस्टामाइन और नाक स्प्रे के साथ नियंत्रित करने के लिए बहुत आसान हो जाएंगे। इसके अलावा, इम्यूनोथेरेपी उपचार को रोकने के बाद कुछ वर्षों तक लंबे समय तक चलने वाला लाभ देने के लिए दिखाया गया है।

अस्थमा और हे फीवर

यदि आप घास के बुखार के मौसम में अस्थमा के लक्षण विकसित करते हैं, तो आपको इनहेलर निर्धारित किया जा सकता है। यदि आपको पहले से ही अस्थमा है, तो आपका बुखार दमा बुखार के मौसम में खराब हो सकता है। हे फीवर के मौसम में आपको अपने सामान्य इनहेलर की खुराक में वृद्धि (या अन्य उपचार जो आप अस्थमा के लिए करते हैं) की आवश्यकता हो सकती है।

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आगे पढ़ने और संदर्भ

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हाइडैटिड रोग

बर्किट्स लिम्फोमा