एथलीट फुट टिनिया पेडिस
फफूंद संक्रमण

एथलीट फुट टिनिया पेडिस

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एथलीट फुट एक फंगस के कारण होने वाला एक सामान्य त्वचा संक्रमण है। एक एंटिफंगल क्रीम के साथ उपचार आमतौर पर अच्छी तरह से काम करता है। नीचे दिए गए सुझावों से एथलीट के पैर को इलाज के बाद वापस आने से रोकने में मदद मिल सकती है।

एथलीट फुट

दाद पाद

  • एथलीट के पैर कौन है और आप इसे कैसे प्राप्त करते हैं?
  • एथलीट फुट के लक्षण क्या हैं?
  • क्या एथलीट का पैर गंभीर है?
  • एथलीट फुट का इलाज क्या है?
  • मैं एथलीट फुट से कैसे बचूं?

एथलीट फुट क्या है?

एथलीट के पैर कौन है और आप इसे कैसे प्राप्त करते हैं?

एथलीट फुट पैरों पर त्वचा का एक फंगल संक्रमण है। यह बहुत आम है - चार लोगों में से एक के पास अपने जीवन में किसी समय एथलीट फुट है। फंगल रोगाणु (कवक) अक्सर मानव त्वचा पर कम संख्या में होते हैं जहां वे आमतौर पर कोई नुकसान नहीं करते हैं। हालांकि, यदि स्थिति सही है, तो वे त्वचा पर आक्रमण कर सकते हैं, गुणा कर सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं। सबसे अच्छी तरह से कवक की स्थिति गर्म, नम और त्वचा के वायुहीन क्षेत्रों में होती है, जैसे कि पैर की उंगलियों के बीच।

किसी को भी एथलीट फुट मिल सकता है। यह उन लोगों में अधिक आम है जो अधिक पसीना करते हैं, या जो जूते और मोजे पहनते हैं जो उनके पैरों को अधिक पसीने से तर करते हैं। एथलीट के पैर को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति पर भी पारित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यह एथलीटों या तैराकों द्वारा प्रयुक्त सांप्रदायिक वर्षा में हो सकता है। एथलीट फुट वाले एक व्यक्ति से संक्रमित त्वचा का एक छोटा सा परत बौछार के दौरान गिर सकता है। इसके बाद अन्य लोगों द्वारा इसे ट्राडेन किया जा सकता है जो तब संक्रमण विकसित कर सकते हैं। एक बार संक्रमण का एक छोटा सा पैच विकसित होता है, यह आमतौर पर त्वचा के साथ फैलता है।

एथलीट फुट के लक्षण क्या हैं?

एथलीट फुट

एथलीट फुट की फटी त्वचा

पहले पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा प्रभावित होती है। एक दाने विकसित होता है जो खुजली और पपड़ीदार हो जाता है। त्वचा फटी और खट्टी हो सकती है। पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा में बड़े विभाजन (विदर) विकसित हो सकते हैं, जो बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। संक्रमित त्वचा के छोटे गुच्छे गिर सकते हैं। अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो पैर की उंगलियों में धीरे-धीरे दाने फैल सकते हैं। कुछ मामलों में यह तलवों तक फैल जाता है। कभी-कभी, संक्रमण पैर के पूरे एकमात्र और पक्ष पर एक स्केलिंग दाने का कारण बनता है। अन्य मामलों में यह पैर के एकमात्र भाग के एक ब्लिस्टरिंग दाने का अधिक कारण बनता है।

क्या एथलीट का पैर गंभीर है?

आमतौर पर नहीं। ज्यादातर लोग फैलने से पहले अपनी खुजली वाली पैर की उंगलियों का इलाज करते हैं। कभी-कभी संक्रमण शरीर के अन्य भागों में त्वचा पर फैलता है। ये आमतौर पर त्वचा के नम और वायुहीन हिस्से होते हैं जैसे कि कमर। कवक आमतौर पर त्वचा की तुलना में गहरा नहीं फैलता है। हालांकि, अन्य रोगाणु (बैक्टीरिया) अनुपचारित एथलीट के पैर की टूटी त्वचा के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं। यह कभी-कभी पैर या पैर के अधिक गंभीर संक्रमण का कारण बन सकता है।

संक्रमण कभी-कभी एक नाखून में फैलता है। इसका इलाज किया जा सकता है। हालांकि, एक नाखून से संक्रमण को साफ करने के लिए कई हफ्तों के एंटिफंगल गोलियां लगती हैं। इसलिए, लक्षण शुरू होते ही एथलीट फुट का इलाज करना सबसे अच्छा है। फंगल नेल इन्फेक्शन (टिनिअ यूंगियम) नामक अलग पत्रक देखें।

एथलीट फुट का इलाज क्या है?

आप फार्मेसियों से एक सामयिक ऐंटिफंगल उपचार खरीद सकते हैं, या पर्चे पर एक प्राप्त कर सकते हैं। सामयिक का मतलब है कि यह सीधे प्रभावित क्षेत्र, यानी पैरों की त्वचा पर लगाया जाता है। विभिन्न प्रकार और ब्रांड हैं - उदाहरण के लिए, टेरबिनाफिन, क्लोट्रिमेज़ोल, इकोनाज़ोल, केटोकोनाज़ोल और माइक्रोबेज़ोल। वे आम तौर पर क्रीम होते हैं, लेकिन स्प्रे, तरल या पाउडर भी हो सकते हैं। ये उपचार फंगल त्वचा संक्रमण को साफ करने में सभी अच्छे हैं। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि एक दूसरे से बेहतर है। बच्चों के लिए क्लॉट्रिमेज़ोल, इकोनाज़ोल या माइक्रोनाज़ोल का उपयोग किया जाना चाहिए। अन्य विकल्प अनिर्णायक एसिड या टोलनाफ्ट हैं, जो काउंटर पर उपलब्ध हैं।

जब तक सलाह दी जाए तब तक आवेदन करें। यह विभिन्न उपचारों के बीच भिन्न होता है, इसलिए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। हालांकि दाने काफी जल्दी जा सकता है, आपको दाने निकलने के 1-2 सप्ताह बाद तक उपचार को लागू करने की आवश्यकता हो सकती है। यह त्वचा से पूरी तरह से कवक को साफ करना है, जो दाने को लौटने से रोक देगा।

  • क्लोट्रिमेज़ोल: कम से कम चार सप्ताह के लिए दिन में 2-3 बार लागू करें।
  • माइकोनाजोल: दिन में दो बार लागू करें और त्वचा के वापस सामान्य होने के बाद 10 दिनों तक जारी रखें।
  • इकोनाजोल: दिन में दो बार लागू करें जब तक कि त्वचा वापस सामान्य न हो जाए।
  • Ketoconazole। सात दिनों के लिए दिन में दो बार लागू करें। अधिक गंभीर होने पर कुछ दिनों तक जारी रखें। बच्चो के लिए उनुपयोगी।
  • Terbinafine: सात दिनों के लिए दिन में एक या दो बार लागू करें। बच्चो के लिए उनुपयोगी।
  • Undecenoic acid: दिन में दो बार लागू करें और त्वचा के वापस सामान्य होने के बाद एक सप्ताह तक जारी रखें।

आपको उन क्रीमों से बचना चाहिए जिनमें स्टेरॉयड होते हैं, जैसे हाइड्रोकार्टिसोन। यद्यपि हाइड्रोकार्टिसोन खुजली के साथ मदद कर सकता है, लेकिन इससे कवक फैल सकता है जो एथलीट के पैर को खराब करता है। क्रीम के साथ छड़ी करना बेहतर होता है जिसमें केवल एंटिफंगल घटक होता है और कुछ नहीं।

एक एंटीफंगल टैबलेट कभी-कभी वयस्कों के लिए निर्धारित किया जाता है यदि संक्रमण एक क्रीम के साथ स्पष्ट नहीं होता है, या यदि संक्रमण गंभीर है। यदि कभी-कभी पैर की उंगलियों के अलावा त्वचा पर कई स्थानों पर संक्रमण होता है, तो गोलियों की भी आवश्यकता होती है। इस्तेमाल की जाने वाली गोलियों में टेर्बिनाफिन, ग्रिसेफुलविन या इट्राकोनाजोल शामिल हैं। उन्हें आम तौर पर दिन में एक बार लिया जाता है लेकिन आठ सप्ताह का एक कोर्स आवश्यक हो सकता है।

एंटीफंगल मेडिसिन नामक अलग पत्रक देखें।

सभी उपचार सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। जो महिलाएं गर्भवती या स्तनपान कर रही हैं और जिगर की बीमारी से पीड़ित लोग ऐंटिफंगल गोलियों का उपयोग नहीं कर सकते हैं। कुछ लोग अन्य दवा पर हो सकते हैं जो एंटिफंगल गोलियों के साथ बातचीत करते हैं। बच्चों को आमतौर पर ऐंटिफंगल गोलियां नहीं दी जाती हैं।

एथलीट फुट होने पर आपको काम, स्कूल या खेल से दूर रहने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, सांप्रदायिक बदलते क्षेत्रों में, अपने पैरों को ढकने तक रखने की कोशिश करें। इसके अलावा, प्रभावित त्वचा को खरोंच न करने की कोशिश करें, क्योंकि इससे अन्य साइटों पर संक्रमण फैल सकता है।

मैं एथलीट फुट से कैसे बचूं?

  • अपने पैरों को सूखा रखें। एथलीट के पैर कवक गर्म और नम स्थितियों से प्यार करता है।
  • तौलिये और सांप्रदायिक स्नान करने से बचें।
  • मोजे और जूते नियमित रूप से धोएं।
  • जिद्दी मामलों को हरा करने के लिए एंटिफंगल स्प्रे का उपयोग करें।

यदि लगातार या यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो डॉक्टर को देखें।

निम्नलिखित युक्तियों से एथलीट फुट की पुनरावृत्ति को रोका जा सकता है:

  • रोजाना अपने पैरों को धोएं, और धोने के बाद अपने पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा को अच्छी तरह से सुखाएं। यह शायद सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है। जब आपके पैर काफी सूखे नहीं होते हैं, तो मोजे पहनना आकर्षक होता है। पैर की उंगलियों के बीच की चिपचिपा त्वचा फिर कवक के बढ़ने के लिए आदर्श है।
  • सांप्रदायिक चेंजिंग रूम में तौलियों को साझा न करें। तौलिए को बार-बार धोएं।
  • अपने मोजे रोज बदलें। फंगसी अनजाने मोजे में त्वचा के गुच्छे में गुणा कर सकती है। सूती मोजे और चमड़े के जूते संभवतः नायलॉन मोजे और प्लास्टिक के जूते से बेहतर होते हैं, जो पसीने को बढ़ाते हैं।
  • आदर्श रूप से, प्रत्येक जोड़ी को पहनने के बाद पूरी तरह से सूखने की अनुमति देने के लिए हर 2-3 दिनों के बीच विभिन्न जूते के बीच वैकल्पिक।
  • आदर्श रूप से, सांप्रदायिक चेंजिंग रूम और शॉवर्स में फ्लिप-फ्लॉप या प्लास्टिक सैंडल पहनें। यह आपके पैरों के तलवों को जमीन के संपर्क में आने से रोकता है, जिसमें अन्य लोगों की त्वचा के गुच्छे हो सकते हैं।
  • आदर्श रूप से, जब घर पर, अपने जूते और मोजे को छोड़ दें, ताकि हवा आपके पैरों को मिल सके। हालाँकि, यह कुछ लोगों के लिए व्यावहारिक नहीं हो सकता है।
  • यदि एथलीट का पैर वापस आ रहा है, तो आप एहतियात के तौर पर नियमित रूप से ऐंटिफंगल स्प्रे या क्रीम का उपयोग करके इसे रोकने में सक्षम हो सकते हैं।

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