खून की कमी
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खून की कमी

एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए उपयुक्त आहार फोलिक एसिड की कमी से एनीमिया आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया मैक्रोसाइटोसिस और मैक्रोसाइटिक एनीमिया विटामिन बी 12 की कमी और पीरियड एनीमिया

एनीमिया का मतलब है कि आपके पास सामान्य से कम लाल रक्त कोशिकाएं हैं या आपके पास प्रत्येक लाल रक्त कोशिका में सामान्य से कम हीमोग्लोबिन है। या तो मामले में, रक्तप्रवाह में ऑक्सीजन की एक कम मात्रा को चारों ओर ले जाया जाता है।

खून की कमी

  • एनीमिया के लक्षण
  • एनीमिया का इलाज
  • एनीमिया के कारण क्या हैं?

एनीमिया के लक्षण

  • सामान्य लक्षण शरीर में ऑक्सीजन की कम मात्रा के कारण होते हैं। इनमें थकावट, कम ऊर्जा (सुस्ती), बेहोश होने और आसानी से सांस लेने में शामिल हैं।
  • कम सामान्य लक्षणों में सिरदर्द, एक 'थंपिंग हार्ट' (धड़कन), परिवर्तित स्वाद और कानों में बजना (टिनिटस) शामिल हैं।
  • आप फीके लग सकते हैं।
  • एनीमिया के अंतर्निहित कारण के आधार पर कई अन्य लक्षण विकसित हो सकते हैं।

एनीमिया का इलाज

एक साधारण रक्त परीक्षण आपके रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा को माप सकता है और प्रति मिलीलीटर (मिलीलीटर) लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या की गणना कर सकता है। हालांकि यह परीक्षण यह पुष्टि कर सकता है कि आप एनीमिक हैं, यह आपके एनीमिया के कारण की पहचान नहीं करता है।

कभी-कभी अंतर्निहित कारण स्पष्ट होता है। उदाहरण के लिए, एनीमिया गर्भावस्था में और उन महिलाओं में आम है, जिन्हें भारी मासिक धर्म है। इन स्थितियों में, आगे के परीक्षणों की आवश्यकता नहीं हो सकती है और लोहे की गोलियों के साथ उपचार की सलाह दी जा सकती है। हालांकि, एनीमिया का कारण स्पष्ट नहीं हो सकता है और इसलिए आगे के परीक्षणों की सलाह दी जा सकती है।

एनीमिया के कुछ कारण दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर हैं और एनीमिया का कारण खोजना महत्वपूर्ण है। एनीमिया का उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। कई लोगों के लिए यह बस आयरन की गोलियां हो सकती हैं। दूसरों के लिए यह विटामिन या अन्य जटिल उपचारों का एक कोर्स हो सकता है।

एनीमिया के कारण क्या हैं?

आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया

यूके में एनीमिया का सबसे आम कारण आयरन की कमी है। इसे आयरन की कमी वाला एनीमिया कहा जाता है। यदि आप एक सामान्य संतुलित आहार खाते हैं, तो इसमें आमतौर पर पर्याप्त आयरन होता है।

एनीमिया के साथ लोगों के लिए उपयुक्त आहार नामक अलग पत्रक देखें।

निम्नलिखित कुछ कारण हैं जो लोहे की कमी का कारण बन सकते हैं और लोहे की कमी वाले एनीमिया के परिणामस्वरूप हो सकते हैं:

  • गर्भावस्था या बचपन के विकास में वृद्धि। ये ऐसे समय होते हैं जब आपको सामान्य से अधिक आयरन की आवश्यकता होती है। इन समय के दौरान आपके द्वारा खाए जाने वाले लोहे की मात्रा पर्याप्त नहीं हो सकती है।
  • भारी मासिक धर्म। आपके द्वारा खाए जाने वाले लोहे की मात्रा उस मात्रा को बदलने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकती है जिसे आप भारी समय से खोते हैं।
  • लोहे का खराब अवशोषण। यह कुछ आंतों (आंतों) के रोगों के साथ हो सकता है - उदाहरण के लिए, सीलिएक रोग और क्रोहन रोग।
  • आंत से रक्तस्राव (आंतों)। एनीमिया पैदा करने के लिए आंत की कुछ स्थितियों से काफी खून बह सकता है। हो सकता है कि आपको इस तरह से रक्त खोने की जानकारी न हो। रक्तस्राव धीमा या रुक-रुक कर हो सकता है और आप बिना ध्यान दिए अपने मल (मल) के साथ रक्त को बाहर निकाल सकते हैं।
  • अगर आप खराब या प्रतिबंधित आहार खाते हैं। आपके आहार में पर्याप्त आयरन नहीं हो सकता है।

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के बारे में अधिक जानें।

अन्य कारण

एनीमिया के कई अन्य कारण हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

कुछ विटामिनों की कमी जैसे कि फोलिक एसिड और विटामिन बी 12।

फोलिक एसिड डिफिशिएंसी एनीमिया और विटामिन बी 12 की कमी और पीरियड एनीमिया नामक अलग-अलग पत्रक देखें।

लाल रक्त कोशिका की समस्याएं, जैसे थैलेसीमिया, सिकल सेल एनीमिया और हेमोलाइटिक एनीमिया के अन्य कारण। इन स्थितियों में लाल कोशिकाएं नाजुक होती हैं और रक्तप्रवाह में आसानी से टूट जाती हैं।

अस्थि मज्जा की समस्याएं और ल्यूकेमिया असामान्य हैं; हालांकि, वे एनीमिया का कारण बन सकते हैं।

अन्य शर्तें जैसे गठिया और क्रोनिक किडनी रोग के कारण भी एनीमिया हो सकता है।

हाइडैटिड रोग

बर्किट्स लिम्फोमा