एक दीर्घकालिक स्थिति के साथ रहना

एक दीर्घकालिक स्थिति के साथ रहना

दीर्घकालिक स्थिति ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन इसके लक्षणों और जटिलताओं को आमतौर पर उपचार से नियंत्रित किया जा सकता है। उदाहरण गठिया, अस्थमा, मधुमेह, मिर्गी और उच्च रक्तचाप हैं। लंबे समय तक स्थितियां परिवार के भीतर आपकी भूमिका, आपकी नौकरी, आपके आवास, आपकी शिक्षा और आपके वित्त पर प्रभाव डाल सकती हैं। हालांकि, समर्थन के कई स्रोत हैं, जिनमें आप स्वास्थ्य और सामाजिक सेवाओं, सरकार और स्वयंसेवी संगठनों को शामिल कर सकते हैं।

एक दीर्घकालिक स्थिति के साथ रहना

  • दीर्घकालिक स्थिति क्या है?
  • दीर्घकालिक स्थिति का प्रभाव
  • स्वास्थ्य
  • रोज़गार
  • आवास
  • शिक्षा
  • वित्त

दीर्घकालिक स्थिति क्या है?

एक दीर्घकालिक स्थिति एक बीमारी है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है लेकिन आमतौर पर दवाओं या अन्य उपचारों से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। दीर्घकालिक स्थितियों के उदाहरणों में गठिया, अस्थमा, मधुमेह, मिर्गी, एनजाइना, दिल की विफलता और उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) शामिल हैं।

दीर्घकालिक स्थिति का प्रभाव

आप पा सकते हैं कि दीर्घकालिक स्थिति होने से आपके जीवन के कई क्षेत्र प्रभावित होंगे। इनमें पारिवारिक संबंध, आपके काम करने की क्षमता, आपके आवास, आपकी शैक्षिक आवश्यकताएं और आपके वित्त शामिल हो सकते हैं।

आपको अपनी समस्याओं का सामना अकेले नहीं करना पड़ेगा। आपके जीपी, अस्पताल के डॉक्टरों और सामाजिक और सामुदायिक सेवाओं सहित समर्थन के कई स्रोत उपलब्ध हैं।

आप पा सकते हैं कि आपके परिवार के भीतर आपकी भूमिका बदल जाती है। यदि आप 'व्यक्ति' के पास जाते हैं, तो बाकी सभी लोग उस पर निर्भर होते हैं, यह स्वीकार करना कठिन हो सकता है कि आप वह हैं जिन्हें अब समर्थन की आवश्यकता है। दूसरे चरम पर, आपके परिवार / देखभालकर्ताओं को आपकी आवश्यक सहायता की मात्रा से अधिक हो सकता है, जिससे स्वतंत्रता का अनावश्यक नुकसान हो सकता है। इसका मुकाबला करने का तरीका आपके और आपके परिवार / देखभाल करने वालों के लिए आपकी स्थिति के बारे में अधिक से अधिक सीखने का है। इस प्रक्रिया में शामिल होने से आपके 'सपोर्ट नेटवर्क' को पहचानने में मदद मिलेगी जब आपको मदद की आवश्यकता होगी और जब आपकी स्वतंत्रता का सम्मान किया जाना चाहिए।

स्वास्थ्य

शोध बताते हैं कि जो लोग सबसे अच्छा करते हैं, वे अपने डॉक्टरों के साथ साझेदारी में अपनी दीर्घकालिक स्थिति के प्रबंधन की जिम्मेदारी लेते हैं। यह जानने के लिए कि उपचार के कौन से विकल्प उपलब्ध हैं, आपको यह समझने का आत्मविश्वास देगा कि अपनी स्थिति ('स्व-देखभाल') का प्रबंधन कब करें और मदद माँगने के लिए, अपनी स्थिति का प्रबंधन करना तब आसान होता है जब आप अपने उपचार के बारे में निर्णय लेने में शामिल हों। शुरु। आपको स्वास्थ्य पेशेवरों को यह याद दिलाना पड़ सकता है कि आपके पास यह अधिकार है और यह स्वास्थ्य नीति विभाग है। आपका जीपी, अस्पताल विशेषज्ञ, स्वैच्छिक संगठन, इंटरनेट और पुस्तकालय सभी जानकारी के उपयोगी स्रोत हो सकते हैं।

सेल्फ मैनेजमेंट यूके (नीचे देखें) सेल्फ मैनेजमेंट कोर्स ऑफर करता है जो टूल और तकनीक प्रदान करता है। ये आपको अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने और दैनिक आधार पर आपकी स्थिति को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद करते हैं। यह मुक्त हो सकता है, जहां आप रहते हैं पर निर्भर करता है।

एनएचएस द्वारा अप्रैल 2014 में व्यक्तिगत स्वास्थ्य बजट पेश किया गया था। बजट आपके पहचाने गए स्वास्थ्य और कल्याण की जरूरतों का समर्थन करने के लिए धन की राशि है। आपको अपनी स्थानीय एनएचएस टीम के साथ एक देखभाल योजना पर सहमत होने की आवश्यकता होगी ताकि पैसे कैसे खर्च किए जाएं, इस बारे में निर्णय लिया जा सके। व्यक्तिगत स्वास्थ्य बजट का विचार यह है कि यदि आपके पास दीर्घकालिक स्थिति है, तो आपके पास स्वास्थ्य सेवा पर अधिक विकल्प, लचीलापन और नियंत्रण होगा और आप इसे प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप सामुदायिक नर्स पर कुछ पैसे खर्च करने के लिए चुन सकते हैं और कुछ स्वैच्छिक संगठन के समर्थन पर। धन को केवल स्वास्थ्य सेवा खरीदने के लिए उपयोग किए जाने वाले बैंक खाते में रखना होगा। आप सामाजिक देखभाल खरीदने के लिए एक अलग बजट के लिए भी अर्हता प्राप्त कर सकते हैं।

रोज़गार

जब आपके पास दीर्घकालिक स्थिति है, तो आपको अपने स्वास्थ्य की अनुमति देने पर काम करते रहना चाहिए। यह दीर्घकालिक लाभ लाने के लिए दिखाया गया है। अपने नियोक्ता को अपनी स्थिति से अवगत कराना सबसे अच्छा है और उनके साथ यह देखने के लिए चर्चा करें कि क्या वे आपकी जरूरतों को पूरा करने के लिए कोई बदलाव कर सकते हैं। यह अनौपचारिक आधार पर करना सबसे अच्छा है, लेकिन यदि आप प्रतिरोध को पूरा करते हैं, तो समानता अधिनियम 2010 जैसे कानून आपको ऐसे परिवर्तनों का अनुरोध करने का कानूनी अधिकार दे सकते हैं।

आपके द्वारा आवश्यक परिवर्तन शामिल हो सकते हैं:

  • आपके कार्यक्षेत्र में परिवर्तन।
  • अलग-अलग घंटे काम करना।
  • एक तरह से काम करना जो आपकी स्थिति के लिए भत्ते बनाता है (उदाहरण के लिए, अधिक ब्रेक होने)।
  • उपकरण जो आपकी मदद कर सकते हैं।
  • बीमार होने के बाद अंशकालिक आधार पर काम पर वापस जाना।
  • अपने काम को कम दबाव में बनाना।
  • जब आप दबाव में हों तो दूसरों के साथ काम करना।

यदि आप बीमार हो गए हैं, तो आपको अपने जीपी के साथ चर्चा करनी चाहिए कि काम पर वापस जाना कब उचित होगा। यदि आवश्यक हो, तो जीपी आपको अपने कार्यस्थल पर किए जाने वाले किसी भी बदलाव की सलाह देते हुए एक 'फिट नोट' दे सकता है।

आप काम पर अपनी व्यावसायिक स्वास्थ्य सेवा का समर्थन प्राप्त करने में भी सक्षम हो सकते हैं। यदि आपके नियोक्ता के पास एक नहीं है, तो आप एक राष्ट्रीय व्यावसायिक सेवा का उपयोग करने में सक्षम हो सकते हैं। इन सेवाओं के लिंक एनएचएस चॉइस लाइव वेल वेबसाइट (नीचे देखें) पर पृष्ठों के माध्यम से पाए जा सकते हैं।

आवास

आप पा सकते हैं कि आपकी दीर्घकालिक स्थिति में आपको अपने आवास में बदलाव करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आपको संरचनात्मक बदलाव करने, लिफ्ट स्थापित करने या यहां तक ​​कि एकल-मंजिला संपत्ति में जाने पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है। आप इन परिवर्तनों के भुगतान में मदद करने के लिए एक विकलांग सुविधा अनुदान प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। आमतौर पर, अनुदान केवल एक व्यावसायिक स्वास्थ्य चिकित्सक द्वारा अनुशंसित परिवर्तनों के लिए उपलब्ध है।

नीचे 'वित्त' अनुभाग भी देखें।

शिक्षा

दीर्घकालिक स्थितियों वाले बच्चों को अन्य बच्चों की तरह स्कूल में प्रवेश के समान अधिकार हैं। आपको अपने बच्चे की स्थिति के बारे में स्कूल को अवगत कराना चाहिए ताकि शिक्षक योजना बना सकें कि उन्हें किस समर्थन की आवश्यकता होगी और उन्हें जोखिम से कैसे बचाया जाए। अस्थमा, मधुमेह और मिर्गी की विशिष्ट दीर्घकालिक स्थितियां हैं, जिनके बारे में स्कूल को जागरूक करने की जरूरत है। कभी-कभी, आपके बच्चे को एक स्कूल में भाग लेने की आवश्यकता हो सकती है जो उपकरण और पर्यावरण प्रदान करने में माहिर हैं जो उनकी आवश्यकताओं को पूरा करता है।

जिन मुद्दों पर आपको स्कूल में चर्चा करनी पड़ सकती है, उनमें शामिल हैं:

  • दवाएं जो स्कूल के दिनों में आवश्यक हो सकती हैं और उनके क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
  • क्या आपात स्थिति उत्पन्न हो सकती है और उनसे कैसे निपटा जाए।
  • कोई विशेष आवश्यकताएं जैसे आहार।
  • कुछ भी जो शारीरिक गतिविधि से पहले किया जाना चाहिए (जैसे, अस्थमा इन्हेलर का कश)।
  • यदि आपके बच्चे को स्कूल के दिनों में चिकित्सा नियुक्तियों में भाग लेने की आवश्यकता है तो क्या होगा।

याद रखें कि स्कूल आपके बच्चे को दवाई देने के लिए कानून द्वारा बाध्य नहीं हैं, लेकिन यदि कर्मचारी ऐसा करने के लिए सहमत हैं, तो उन्हें उचित रूप से प्रशिक्षित किया जाना चाहिए।

वित्त

दीर्घकालिक स्थितियों वाले लोग लाभ, कर क्रेडिट, अनुदान, भुगतान और रियायतों की एक पूरी श्रृंखला के लिए अर्हता प्राप्त कर सकते हैं। इनमें परिवहन लागत और पार्किंग के साथ मदद, एक देखभालकर्ता से समर्थन खरीदने, आवास लाभ और परिषद कर में कमी, आय समर्थन, काम कर क्रेडिट और वैट की छूट शामिल हैं। यदि आपकी स्थिति व्यवसाय से संबंधित है या आप सशस्त्र बलों के सदस्य थे, तो आप वित्त के विशेष स्रोतों का दावा करने में सक्षम हो सकते हैं।

विकलांगता जीवित भत्ता (डीएलए) वित्तीय सहायता के अधिक प्रसिद्ध स्रोतों में से एक है। डीएलए लंबी अवधि के बीमार स्वास्थ्य या विकलांगता के कारण होने वाली अतिरिक्त लागतों में मदद करने के लिए एक कर-मुक्त लाभ है। 8 अप्रैल 2013 से DLA को व्यक्तिगत स्वतंत्रता भुगतान (PIP) द्वारा प्रतिस्थापित किया जाने लगा। डीएलए के लिए एक नया दावा अब केवल 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए किया जा सकता है। दावा प्रस्तुत करने वाले 16-64 वर्ष के बीच का कोई भी व्यक्ति पीआईपी के लिए आवेदन कर सकता है। आपको प्राप्त होने वाली राशि इस बात पर निर्भर करती है कि आपकी स्थिति आपको कैसे प्रभावित करती है, न कि इस स्थिति पर। आपको यह देखने के लिए मूल्यांकन करना होगा कि क्या आप योग्य हैं और आपको क्या दर प्राप्त होगी।

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आगे पढ़ने और संदर्भ

  • लंबी अवधि की स्थिति सूचना का संग्रह, तीसरा संस्करण; स्वास्थ्य विभाग, 2012

  • एक दीर्घकालिक चिकित्सा स्थिति के साथ काम करने वाले कर्मचारियों के लिए सलाह; एनएचएस विकल्प

  • विकलांगता अधिकार; GOV.UK

  • अक्षम सुविधाएं अनुदान; उत्तरी आयरलैंड आवास कार्यकारी, 2016

  • स्कूल में दीर्घकालिक स्वास्थ्य की स्थिति; एनएचएस विकल्प, 2015

  • यदि आप अक्षम हैं तो वित्तीय सहायता; GOV.UK

  • व्यक्तिगत स्वास्थ्य बजट; एनएचएस इंग्लैंड

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