मलेरिया की रोकथाम

मलेरिया की रोकथाम

मलेरिया की रोकथाम के लिए एक ABCD है। यह है: मलेरिया के खतरे की एक चेतावनी। बी ite की रोकथाम। Antimalarial दवाई - C hemoprophylaxis (लेने की ...

मलेरिया की रोकथाम

  • चार चरणों में मलेरिया को रोकना
  • मलेरिया के खतरे के बारे में जागरूकता
  • काटने की रोकथाम
  • एंटीमैलेरिया की गोलियां
  • एंटीमलेरिया टैबलेट के क्या दुष्प्रभाव हैं?

चार चरणों में मलेरिया को रोकना

मलेरिया की रोकथाम के लिए एक एबीसीडी है। ये है:

  • मलेरिया के खतरे की चेतावनी।
  • बीite की रोकथाम।
  • एंटीमैरलियल दवा - सीहेमोप्रोफिलैक्सिस (बिल्कुल निर्धारित के रूप में एंटीमैरलियल दवा लेना)।
  • शीघ्र डीइग्नोसिस और उपचार।

संपादक की टिप्पणी

दिसंबर 2017 - डॉ। हेले विलिस ने हाल ही में पढ़ा है कि मलेरिया के बारे में यात्रियों के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य इंग्लैंड का (पीएचई) मार्गदर्शन अपडेट किया गया है - आगे पढ़ने और संदर्भ नीचे देखें। अफ्रीका और एशिया क्षेत्रों के अधिकांश मामलों के साथ, 2000 और 2015 के बीच मलेरिया के मामलों की संख्या दुनिया भर में कम हो गई। परिणामस्वरूप 41 देशों के लिए जोखिम स्तर और / या मलेरिया की रोकथाम की सिफारिश की गई है। कुछ क्षेत्रों में, जिनमें एशिया के कुछ देश, कैरिबियन और मध्य और दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्से शामिल हैं, मलेरिया का जोखिम अब उस सीमा से नीचे माना जाता है जिसके लिए निवारक उपायों को आवश्यक माना जाता है। पीएचई की सिफारिश है कि चिकित्सक अफ्रीका जाने की योजना बनाने वाले यात्रियों को दृढ़ता से सलाह देते हैं कि मलेरिया की स्थिति गंभीर बनी हुई है और निवारक उपायों के कठोर आवेदन की आवश्यकता है।

मलेरिया के खतरे के बारे में जागरूकता

जोखिम देशों और यात्रा के प्रकार के बीच भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, शहरी क्षेत्रों में रहने की तुलना में ग्रामीण क्षेत्रों में वापस जाना या यात्रा करना आमतौर पर अधिक जोखिम भरा होता है। कुछ देशों में मौसम के बीच जोखिम भिन्न होता है - गीले मौसम में मलेरिया अधिक होता है।

परजीवी का मुख्य प्रकार और दवा के प्रतिरोध की मात्रा अलग-अलग देशों में अलग-अलग है। हालांकि जोखिम भिन्न होता है, मलेरिया के जोखिम वाले देशों के सभी यात्रियों को मलेरिया को रोकने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए।

मलेरिया फैलाने वाले मच्छर आमतौर पर सुबह से शाम तक उड़ते हैं और इसलिए शाम और रात संचरण के लिए सबसे खतरनाक समय होता है।

काटने की रोकथाम

आपको कपड़ों और किसी भी उजागर त्वचा पर एक प्रभावी कीट से बचाने वाली क्रीम का उपयोग करना चाहिए। डायथाइलटोलुमाइड (डीईईटी) सुरक्षित है और सबसे प्रभावी कीट विकर्षक है और इसे कपड़े पर छिड़का जा सकता है। यह 20% के लिए तीन घंटे तक, 30% के लिए छह घंटे तक और 50% DEET के लिए 12 घंटे तक रहता है। 50% की एकाग्रता से परे संरक्षण की अवधि में कोई और वृद्धि नहीं हुई है। जब सनस्क्रीन और डीईईटी दोनों की आवश्यकता होती है, तो डीईईटी को सनस्क्रीन लागू होने के बाद लागू किया जाना चाहिए। DEET का उपयोग शिशुओं और 2 महीने से अधिक उम्र के बच्चों पर किया जा सकता है। इसके अलावा, DEET का उपयोग, 50% तक की एकाग्रता में किया जा सकता है, यदि आप गर्भवती हैं। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं तो इसका उपयोग करना भी सुरक्षित है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आप डीईईटी परेशान कर सकते हैं। पिकारिडिन युक्त कीटनाशक एक उपयोगी विकल्प है।

यदि आप बाहर सोते हैं या एक अनछुए कमरे में, तो आपको एक कीटनाशक (जैसे कि पायरथ्रॉइड) के साथ मच्छरदानी का उपयोग करना चाहिए। नेट आपके बिस्तर के चारों ओर फर्श पर गिरने के लिए पर्याप्त लंबा होना चाहिए और गद्दे के नीचे टक किया जाना चाहिए। छिद्रों के लिए नियमित रूप से शुद्ध की जाँच करें। प्रभावी बने रहने के लिए हर छह से बारह महीने (कितनी बार जाल धोया जाता है पर निर्भर करता है) कीटनाशकों के साथ जालों को पुन: संसेचित किया जाना चाहिए। लंबे समय तक चलने वाले जाल, जिसमें पाइरेथ्रोइड को स्वयं जाल की सामग्री में शामिल किया गया है, अब उपलब्ध हैं और पांच साल तक रह सकते हैं।

यदि व्यावहारिक है, तो आपको नंगे क्षेत्रों को लंबी आस्तीन, ढीले-ढाले कपड़े, लंबे पतलून और मोजे के साथ कवर करने की कोशिश करनी चाहिए - यदि आप सूर्यास्त के बाद बाहर हैं - तो मच्छरों के काटने के जोखिम को कम करने के लिए। पर्मेथ्रिन के साथ कपड़ों का छिड़काव या संसेचन किया जा सकता है, जो आपके कपड़ों के माध्यम से काटे जाने के जोखिम को कम करता है।

कमरे के तापमान कम होने के कारण वातानुकूलित कमरे में सोने से मच्छर के काटने की संभावना कम हो जाती है। दरवाजे, खिड़कियां और सोने के आवास के लिए अन्य संभावित मच्छर प्रवेश मार्गों को महीन जाली के जाल से जांचा जाना चाहिए। आपको दिन में कमरे में आने वाले किसी भी मच्छर को मारने के लिए कीटनाशक (आमतौर पर एक पायरथ्रॉइड) के साथ शाम से पहले कमरे में स्प्रे करना चाहिए। यदि बिजली उपलब्ध है, तो आपको रात के दौरान कमरे में एक सिंथेटिक पाइरेथ्रॉइड युक्त गोली को वाष्पीकृत करने के लिए एक विद्युत गर्म उपकरण का उपयोग करना चाहिए। मच्छर भगाने वाली कॉइल को जलाना उतना प्रभावी नहीं है।

मलेरिया को रोकने या इलाज करने की उनकी क्षमता के लिए हर्बल उपचार का परीक्षण नहीं किया गया है और इसलिए उन्हें अनुशंसित नहीं किया गया है। इसी तरह, इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि मलेरिया की रोकथाम या उपचार के लिए होम्योपैथिक उपचार प्रभावी हैं और इनकी सिफारिश भी नहीं की जाती है।

एंटीमैलेरिया की गोलियां

एंटीमैरियल दवा (कीमोप्रोफाइलैक्सिस) मलेरिया को रोकने में मदद करती है। आपके द्वारा देखी जाने वाली देश पर निर्भर करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि परजीवी का प्रकार दुनिया के विभिन्न हिस्सों के बीच भिन्न होता है। इसके अलावा, कुछ क्षेत्रों में परजीवी कुछ दवाओं के लिए प्रतिरोधी हो गया है।

यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके द्वारा दौरा किए जा रहे किसी भी देश में मलेरिया का खतरा है, और क्या आपको एंटीमैरल टैबलेट लेने की आवश्यकता है, एनएचएस फिटफॉरेवल साइट पर जाएं।

एंटीमैरलिस की संभावना है कि आप नकली होने पर ट्रॉपिक्स या इंटरनेट पर खरीद सकते हैं। इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने फार्मासिस्ट या एक यात्रा क्लिनिक से अपने एंटीमैरलियल उपचार प्राप्त करें। फार्मासिस्ट अब एंटीमैरल दवाओं की पूरी श्रृंखला प्रदान कर सकते हैं, इसलिए किसी नुस्खे के लिए अपने जीपी या प्रैक्टिस नर्स को देखने की कोई आवश्यकता नहीं है। मलेरिया से बचाव के लिए मेडिकेशन्स को एनएचएस द्वारा वित्त पोषित नहीं किया जाता है। आपको उन्हें खरीदने की आवश्यकता होगी, भले ही आप उन्हें प्राप्त करें।

फ़ीचर

तो अब आप इस दवा को ओवर-द-काउंटर खरीद सकते हैं, क्या फायदे हो सकते हैं? ठीक है, पहले आपको कुछ पैसा बचाना चाहिए।

- माइकल स्टीवर्ट, अपने फार्मासिस्ट से मलेरिया की गोलियां लेना

जिस प्रकार की दवा की सलाह दी जाती है, वह उस क्षेत्र पर निर्भर करेगा जिस पर आप यात्रा कर रहे हैं। यह इस पर भी निर्भर करेगा:

  • आपकी कोई स्वास्थ्य समस्या।
  • वर्तमान में आप जो भी दवा ले रहे हैं।
  • आपके रहने की अवधि।
  • किसी भी समस्या को आपको अतीत में एंटीमाइरियल दवा के साथ हो सकता है।

अक्सर उपयोग की जाने वाली दवाओं के नाम क्लोरोक्वीन, डॉक्सीसाइक्लिन, प्रोगुएनिल, एटोवाक्वोन और मेफ्लोबीन हैं।

आपको विदेश में प्रत्येक नई यात्रा के लिए सलाह लेनी चाहिए। यह मत समझिए कि आपने अपनी अंतिम यात्रा के लिए जो दवा ली है, वह आपकी अगली यात्रा के लिए सलाह दी जाएगी, यहाँ तक कि उसी देश को भी। परजीवियों द्वारा कुछ दवाओं के प्रतिरोध का बदलता पैटर्न है। डॉक्टरों, नर्सों, फार्मासिस्टों और यात्रा क्लीनिकों को नियमित रूप से प्रत्येक देश के लिए लेने के लिए सबसे अच्छी दवा पर अपडेट किया जाता है।

आपको सलाह के अनुसार ही दवा लेनी चाहिए। इसमें आमतौर पर आपकी यात्रा पर जाने से पहले एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक दवा शुरू करना शामिल होता है। इससे आपके शरीर में दवा का स्तर प्रभावी हो सकता है। यात्रा से पहले किसी भी दुष्प्रभाव की जांच के लिए भी समय देता है। यह भी आवश्यक है कि आप यूके लौटने के बाद सलाह दी गई सही समय के लिए दवा लेना जारी रखें (अक्सर चार सप्ताह तक)। मलेरिया के यात्रियों में विकसित होने का सबसे आम कारण है, क्योंकि एंटीमैरियल दवा को सही तरीके से नहीं लिया जाता है। उदाहरण के लिए, कुछ खुराकों को याद किया जा सकता है या भुला दिया जा सकता है, या यात्रा से लौटने के तुरंत बाद गोलियों को रोक दिया जा सकता है।

एंटीमलेरिया टैबलेट के क्या दुष्प्रभाव हैं?

एंटीमरलियल दवा आमतौर पर अच्छी तरह से सहन की जाती है। सबसे आम दुष्प्रभाव मामूली हैं और इसमें बीमार (मतली) या दस्त शामिल हैं। हालांकि, कुछ लोग अधिक गंभीर दुष्प्रभाव विकसित करते हैं। इसलिए, हमेशा सूचना पत्र पढ़ें जो संभावित दुष्प्रभावों और सावधानियों की सूची के लिए एक विशेष दवा के साथ आता है। संभावित दुष्प्रभावों को कम करने के लिए, आमतौर पर भोजन के बाद दवा लेना सबसे अच्छा होता है।

यदि आप डॉक्सीसाइक्लिन ले रहे हैं तो आपको एक उच्च कारक सनस्क्रीन का उपयोग करने की आवश्यकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह दवा त्वचा को सूर्य के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है।

मेफ्लोक्वाइन लेने वाले लगभग 20 में से 1 व्यक्ति को सिरदर्द हो सकता है या नींद न आने की समस्या हो सकती है।

ध्यान दें: दवा मलेरिया से बचाव का एक हिस्सा है। यह 100% प्रभावी नहीं है और यह गारंटी नहीं देता है कि आपको मलेरिया नहीं होगा। मच्छर के काटने से बचने के लिए ऊपर दी गई सलाह उतनी ही महत्वपूर्ण है, जब आप एंटीमरल दवा ले रहे हों।

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