अस्थमा के लिए पीक फ्लो मीटर
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अस्थमा के लिए पीक फ्लो मीटर

दमा अस्थमा इन्हेलर्स

यह पत्रक पीक फ्लो मीटर के बारे में जानकारी प्रदान करता है जो अस्थमा के साथ कुछ लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है।

अस्थमा के लिए पीक फ्लो मीटर

  • पीक फ्लो मीटर क्या है?
  • मैं पठन प्रवाह कैसे ले सकता हूं?
  • एक सामान्य शिखर प्रवाह पढ़ना क्या है?
  • अस्थमा के साथ चोटी का प्रवाह मीटर कैसे मदद कर सकता है?

पीक फ्लो मीटर क्या है?

पीक फ्लो मीटर एक छोटा उपकरण है जिसे आप में उड़ाते हैं। यह हवा (वायुप्रवाह) की सबसे तेज दर को मापता है जिसे आप अपने फेफड़ों से बाहर निकाल सकते हैं। यह प्रति मिनट लीटर (एल / मिनट) में एयरफ्लो रिकॉर्ड करता है। अस्थमा होने पर आपका डॉक्टर आपके लिए पीक फ्लो मीटर लिख सकता है। पीक फ्लो मीटर के विभिन्न ब्रांड हैं। वे सभी एक ही काम करते हैं।

मैं पठन प्रवाह कैसे ले सकता हूं?

आपका डॉक्टर या नर्स आपको दिखाएगा कि चोटी के प्रवाह को कैसे पढ़ना है। इसे सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है; अन्यथा, रीडिंग भ्रामक हो सकती है। संक्षेप में, आपको मार्कर को शून्य पर रखना होगा, एक गहरी साँस लेनी होगी, अपने होंठों को मुखपत्र के चारों ओर सील करना होगा, फिर डिवाइस में जितना संभव हो उतना तेज़ और उतना ही तेज़ झटका देना चाहिए। पढ़ने पर ध्यान दें।

हर बार जब आप अपने 'पीक फ्लो' की जांच करते हैं, तो आपको एक के बाद एक तीन धमाके करने चाहिए। 'बेस्ट ऑफ़ द थ्री' रीडिंग टू रिकॉर्ड है। हालाँकि, जब आप एक दूसरे के बाद सीधे तीन वार करते हैं, तो रीडिंग सभी के बारे में समान होनी चाहिए। यदि वे नहीं हैं, तो हो सकता है कि आप डिवाइस में सही तरीके से नहीं चल रहे हों। एक सामान्य त्रुटि यह है कि जितना हो सके उतना मुश्किल झटका न दें। एक और सामान्य त्रुटि यह है कि अपने होंठों को मुखपत्र के ठीक सामने न रखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके द्वारा छीनी जाने वाली सभी हवा उपकरण के माध्यम से जाती है।

एक सामान्य शिखर प्रवाह पढ़ना क्या है?

आपकी उम्र, आकार और लिंग के आधार पर सामान्य पीक फ्लो रीडिंग बदलती हैं। सामान्य पीक फ्लो रीडिंग की रेंज एक चार्ट पर प्रकाशित होती है, और डॉक्टर और नर्स चार्ट को संदर्भित करते हैं जब वे आपके पीक फ्लो रीडिंग की जांच करते हैं।

आम तौर पर, स्वस्थ लोगों में, पीक फ्लो रीडिंग समय-समय पर थोड़ी भिन्न होती है। सुबह की तुलना में शाम को पढ़ना अक्सर थोड़ा अधिक होता है।

अस्थमा के साथ चोटी का प्रवाह मीटर कैसे मदद कर सकता है?

अस्थमा के निदान में मदद करने के लिए

यदि आपको अस्थमा है:

  • आपका शिखर प्रवाह रीडिंग आमतौर पर कम होगा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने मजबूत हैं, यदि आपके वायुमार्ग संकुचित हैं, तो आपकी चोटी का प्रवाह आपकी आयु, आकार और लिंग के लिए अपेक्षा से कम होगा।
  • आपका शिखर प्रवाह रीडिंग काफी भिन्न होगा। आमतौर पर, शाम की तुलना में सुबह में रीडिंग कम होती है। यह अंतर ज्यादातर लोगों में देखे गए सामान्य छोटे बदलाव की तुलना में अनुपचारित अस्थमा वाले लोगों में बहुत अधिक है।

कभी-कभी एक डॉक्टर या नर्स आपको एक चार्ट देगा (जैसे नीचे वाला), और आपको अपने चरम प्रवाह रीडिंग का रिकॉर्ड एक या दो सप्ताह तक रखने के लिए कहेंगे। आपको आम तौर पर प्रत्येक सुबह और शाम को एक 'बेस्ट ऑफ़ थ्री' पीक फ़्लो पढ़ने के लिए कहा जाएगा।

कभी-कभी पीक फ्लो रीडिंग 'पहले और बाद में' की जाती है ताकि आप अपने वायुमार्ग को खोलने के लिए उपचार की एक खुराक ले सकें। यदि उपचार आपके पढ़ने में बड़े सुधार का कारण बनता है, तो यह भी अस्थमा के लिए विशिष्ट है।

उपचार की निगरानी के लिए

नियमित पीक फ्लो रीडिंग का उपयोग यह आकलन करने में मदद के लिए किया जा सकता है कि उपचार कितना अच्छा काम कर रहा है। पीक फ्लो रीडिंग में सुधार होता है यदि संकुचित वायुमार्ग उपचार के साथ खुलता है।

नीचे एक बच्चे द्वारा किए गए शिखर प्रवाह रीडिंग के दो सप्ताह की डायरी का एक उदाहरण है, जिसमें काफी अस्थमा है।

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