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समीक्षा: होम कोलेस्ट्रॉल परीक्षण किट

2019

लेखक कैरोलीन जोन्स पर प्रकाशित: 3:33 PM 02-Nov-17

द्वारा समीक्षित डॉ सारा जार्विस एमबीई पढ़ने का समय: 4 मिनट पढ़ा

एक होम टेस्ट का उपयोग करना आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करने का एक सुविधाजनक तरीका हो सकता है। लेकिन इससे पहले कि आप अपने नकदी को सौंपें, विचार करने के लिए कुछ कारक हैं।

यूके की दवाओं और चिकित्सा उपकरण नियामक (एमएचआरए) का कहना है कि घर का परीक्षण स्वास्थ्य सेवा में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है, लेकिन किट और रीडिंग को अपने दम पर भरोसा नहीं करना चाहिए। अधिकांश किट केवल एचडीएल से एलडीएल के अनुपात के बजाय कुल कोलेस्ट्रॉल को मापेंगी - - अच्छा ’से’ खराब ’- कोलेस्ट्रॉल को भी।

यहां तक कि अगर एक होम कोलेस्ट्रॉल परीक्षण सामान्य परिणाम दिखाता है, तो भी आपको अपने जीपी के साथ नियमित जांच करनी चाहिए। आपकी जीपी या अभ्यास नर्स एचडीएल और एलडीएल कोलेस्ट्रॉल सहित एक कोलेस्ट्रॉल परीक्षण भी प्रदान कर सकती है, यदि आप 40 वर्ष से अधिक के हैं।

लेकिन अगर आप अपने कोलेस्ट्रॉल पर नज़र रखने में मदद करना चाहते हैं, तो कौन सी किट देने लायक हैं?

कोलेस्ट्रॉल होम टेस्ट किट

£ 11.99, जूते

इसमें क्या शामिल है: टेस्ट कार्ड, लैंसेट - उंगली को चुभने के लिए एक तेज पिन वाला एक छोटा प्लास्टिक उपकरण - और एक प्लास्टर।

कैसे इस्तेमाल करे: आप अपनी मध्य उंगली को लैंसेट के खिलाफ रखते हैं और इसे चुभाने के लिए एक लीवर दबाते हैं। रक्त रूपों की एक बड़ी बूंद तक प्रतीक्षा करें, फिर इसे प्रदान किए गए परीक्षण कार्ड पर छोड़ दें। तीन मिनट के बाद, आप परीक्षण कार्ड के निचले भाग में मुद्रित चार्ट के साथ अपने परिणामों का मिलान करते हैं।

यह कितना आसान है? रक्त एकत्र करना और निर्देशों का पालन करना बहुत आसान है, लेकिन मेरे परिणामों को तीन अलग-अलग रीडिंग के रूप में समझा जा सकता है, क्योंकि चार्ट पर रंग बहुत अलग नहीं हैं। यह बहुत भ्रामक हो सकता है।

निर्णय: हालांकि सबसे उचित मूल्य किट और उपयोग करने में तेज, परिणाम पढ़ने के लिए यह मुश्किल था। और इनमें से अधिकांश घरेलू परीक्षणों की तरह, यह केवल कुल कोलेस्ट्रॉल को पढ़ने देता है। 2/5

Zesty, हर्बी मोती जौ सलाद

30 मिनट

पपरिका चिकन और सब्जी ट्रे बेक

50min

मैं स्टेटिन साइड इफेक्ट्स से कैसे बच सकता हूं?

रॉकेट और बादाम पेस्टो के साथ पूरे पास्ता

बीस मिनट

Cholchecker

फार्मेसियों में उपलब्ध दो के लिए £ 17.99

इसमें क्या शामिल है: एक लांसेट और परिणाम चार्ट, प्लस आपको एक किट में दो परीक्षण मिलते हैं।

कैसे इस्तेमाल करे: बूट्स किट के रूप में रक्त की तकनीक के समान पिनप्रिक और ड्रॉप।

यह कितना आसान है? निर्देश वास्तव में स्पष्ट थे, और यदि किसी कारण से पहले गलत हो जाता है, तो दो परीक्षण करना वास्तव में उपयोगी है। फिर से, मुझे केवल अपने परिणामों के लिए तीन मिनट इंतजार करना पड़ा, लेकिन परीक्षण पट्टी और रंग चार्ट बूट्स किट के समान थे, इसलिए इसे पढ़ना भी मुश्किल था।

निर्णय: यह किट एकल परीक्षण की तुलना में थोड़ा बेहतर है, £ 9 एक परीक्षण में काम कर रहा है, हालांकि मैं अभी भी अपने परिणामों की व्याख्या करने के लिए संघर्ष कर रहा था। 3/5

आसान जीवन कोलेस्ट्रॉल मॉनिटर 3-इन -1 किट

£ 39.99, अमेज़न

इसमें क्या शामिल है: इस स्टार्टर पैक में एक बैटरी चालित मॉनीटर होता है जो रक्त शर्करा (सामान्य रूप से मधुमेह में बढ़ा हुआ) और यूरिक एसिड (आमतौर पर गाउट में उठाया जाता है), 25 'ऑटो-लांस' फिंगर प्रिकर्स और दो कोलेस्ट्रॉल परीक्षण स्ट्रिप्स, प्लस 10 रक्त शर्करा को मापता है। 10 यूरिक एसिड स्ट्रिप्स।

कैसे इस्तेमाल करे: एक बार जब आप मशीन सेट कर लेते हैं - बैटरी जोड़ते हैं, तारीख सेट करते हैं और प्रदान किए गए तीन प्लग-इन चिप्स में से एक को सम्मिलित करके कोलेस्ट्रॉल फ़ंक्शन पर स्विच करते हैं - आप मशीन के शीर्ष में कोलेस्ट्रॉल परीक्षण स्ट्रिप्स में से एक को फिट करते हैं। उंगली की चुभन का उपयोग करते हुए, आप रक्त की एक छोटी बूंद खींचते हैं और इसे टेस्ट स्ट्रिप पर तीर के खिलाफ पकड़ते हैं। रक्त पट्टी में खींचा जाता है, और मॉनिटर आपको आपके कुल कोलेस्ट्रॉल का परिणाम सिर्फ तीन सेकंड में देता है।

यह कितना आसान है? निर्देशों को पढ़ने और आरंभ करने में लगभग 15 मिनट लगते हैं, लेकिन एक बार मॉनिटर चालू हो जाता है और इसका उपयोग करना बहुत आसान होता है। डिजिटल नंबर पढ़ने का मतलब है कि आप किसी रंग चार्ट की व्यक्तिगत व्याख्या पर निर्भर नहीं हैं, इसलिए मैंने परिणाम पर अधिक भरोसा किया।

निर्णय: एक तेज, आसान प्रणाली। एक बार जब आपने मॉनीटर के लिए प्रारंभिक £ 40 को निकाल दिया, तो यह केवल £ 1 प्रति स्ट्रिप पर सबसे अधिक लागत प्रभावी परीक्षण था। लेकिन यह केवल कुल कोलेस्ट्रॉल के परीक्षण की एक ही समस्या से ग्रस्त है। 4/5

बेसलाइन

£ 50, थ्रीवा

इसमें क्या शामिल है: तीन लैंसेट, रक्त शीशियों और फ्रीपोस्ट लिफाफे

कैसे इस्तेमाल करे: आप अपनी किट ऑनलाइन मंगवाते हैं, जो आपको पोस्ट की जाती है। फिर यह एक और पिनपिक परीक्षण है लेकिन क्योंकि आप परीक्षण के लिए एक नमूना भेज रहे हैं, इसलिए आपको प्रीपेड लिफाफे में सील और पोस्ट करने से पहले, एक छोटे कंटेनर को भरने के लिए पर्याप्त रक्त निचोड़ना होगा। परिणाम 72 घंटों के भीतर आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर के पूर्ण विराम के साथ आपको वापस ईमेल कर दिए जाते हैं - साथ ही डॉक्टर की सलाह का क्या मतलब है और यदि आवश्यक हो तो अपने कोलेस्ट्रॉल को कैसे कम करें। एक बोनस के रूप में, यह आपके लोहे, विटामिन डी के स्तर और यकृत के कार्य की भी जाँच करता है।

यह कितना आसान है? अन्य परीक्षणों की तुलना में यह अधिक कठिन है, क्योंकि अधिक रक्त की आवश्यकता होती है - यदि आप कंटेनर को भरने से पहले बहना बंद कर देते हैं तो आपको फिर से उसी उंगली को चुभाना होगा, जिससे थोड़ा दर्द हो सकता है।

निर्णय: हालांकि अनमोल किट, यह एकमात्र ऐसा है जो आपको आपके अच्छे और बुरे दोनों कोलेस्ट्रॉल स्तर, और आपके ट्राइग्लिसराइड के स्तर को बताता है। यह भी आश्वस्त करता है कि एक वास्तविक चिकित्सक आपके परिणामों को देखता है। 5/5

जबकि घर-परीक्षण किट आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी करने में आपकी मदद कर सकते हैं, फिर भी आपको चेक-अप के लिए अपना जीपी देखना होगा। हृदय रोग का जोखिम केवल कोलेस्ट्रॉल के बारे में नहीं है - आपका वजन, रक्तचाप और हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास सभी महत्वपूर्ण कारक हैं। आपका डॉक्टर इन सभी जोखिम कारकों, साथ ही आपके कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच कर सकता है।