खांसी
छाती और फेफड़ों

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सामान्य जुकाम (ऊपरी श्वास नलिका में संक्रमण) एक वायरस के कारण खांसी बच्चों में खांसी और जुकाम काली खांसी क्रुप वयस्कों में पुरानी लगातार खांसी खून खांसी (हीमोप्टाइसिस) खांसी की दवा सर्दी खांसी की दवा

अपने वायुमार्ग को साफ करने की कोशिश करने के लिए खांसी एक स्वचालित प्रतिक्रिया है। खांसी पलटा आपके फेफड़ों के वायुमार्ग की रक्षा करता है। हालांकि, अगर आपको खांसी है जो तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, तो चिकित्सा पर ध्यान देना आवश्यक है। यदि आपको सांस की कमी है, खून खांसी है या वजन घटाने या उच्च तापमान (बुखार) जैसी अस्पष्टीकृत समस्याएं हैं, तो आपको अपने जीपी को तत्काल देखना चाहिए। सबसे सामान्य कारणों का उल्लेख नीचे किया गया है।

खांसी

  • खांसी क्या है?
  • क्या खांसी का कारण बनता है?
  • क्या जांच की सलाह दी जा सकती है?
  • क्या उपचार की पेशकश की जा सकती है?
  • यदि मुझे खांसी होती है तो मुझे क्या करना चाहिए?
  • मैं खांसी से कैसे बच सकता हूं?
  • आउटलुक (प्रैग्नेंसी) क्या है?

खांसी क्या है?

खांसी एक स्वचालित (प्रतिवर्त) मांसपेशियों की क्रिया है जो आपके निचले वायुमार्ग (फेफड़ों) और ऊपरी वायुमार्ग (विंडपाइप, नाक और मुंह) से हवा को बाहर निकालती है। हर किसी को कभी-कभी 'अपना गला साफ़' करने के लिए खांसी होती है। खांसी पलटा आपके फेफड़ों के वायुमार्ग की रक्षा करता है। यदि वायुमार्ग आंशिक रूप से बलगम द्वारा अवरुद्ध हो जाता है (उदाहरण के लिए आपको सर्दी या छाती में संक्रमण होता है) तो आपको खांसी हो सकती है। यदि आप भोजन पर चट कर जाते हैं तो आपको खांसी हो सकती है और यह भोजन नली (ग्रासनली) के नीचे जाने के बजाय आपके वायु नली में प्रवेश कर जाता है। या फिर आपको खांसी की आवश्यकता हो सकती है यदि आप रसायनों में सांस लेते हैं या धूम्रपान करते हैं जो आपके वायुमार्ग को परेशान करते हैं।

डॉक्टर खांसी के लक्षणों को निम्नानुसार विभाजित करते हैं:

  • तीव्र, जिसका अर्थ है यह तीन सप्ताह से कम समय तक रहता है।
  • सबस्यूट, अगर यह तीन से आठ सप्ताह तक रहता है।
  • क्रोनिक, जिसका अर्थ है कि यह आठ सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।

अगर हम अपने वायुमार्ग को साफ करने की आवश्यकता है, तो खांसी हम सभी को प्रभावित करती है तीव्र खांसी आमतौर पर एक सप्ताह के बाद ठीक हो जाती है। सबसे आम कारण एक वायरल संक्रमण है जो एक बहती नाक और खांसी का कारण बनता है। वायरल संक्रमण किसी को भी प्रभावित कर सकता है। हालांकि, छोटे बच्चों को आमतौर पर साल में 5-6 वायरल संक्रमण होते हैं, खासकर सर्दियों के महीनों में। पुरानी खांसी आम है। 10 में 1-2 वयस्क प्रभावित होते हैं।

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  • क्या खांसी का कारण बनता है?

    तीव्र खांसी के सामान्य कारण (तीन सप्ताह से कम समय तक)

    • ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण। ये तीव्र खांसी का सबसे आम कारण हैं। वे एक रोगाणु (वायरस) के संक्रमण के कारण होते हैं। वे लगभग हमेशा एक सप्ताह के भीतर बेहतर हो जाते हैं, बिना विशिष्ट उपचार के। लक्षण तीन सप्ताह तक चल सकते हैं।
    • कम श्वसन पथ के संक्रमण। ये कम आम हैं; वे ब्रोंकाइटिस या निमोनिया जैसे अधिक गंभीर फेफड़ों के संक्रमण का कारण बन सकते हैं। ये स्थितियां कीटाणुओं (वायरस, बैक्टीरिया या कवक) के संक्रमण के कारण हो सकती हैं।
    • दमा। यह रात में ठंडी हवा में और व्यायाम के दौरान घरघराहट, सांस फूलना और खांसी का कारण बनता है। रोगाणु के साथ एक संक्रमण अस्थमा के लक्षणों को बहुत बदतर बना सकता है। इसे अस्थमा की अधिकता कहते हैं।
    • चिड़चिड़ाहट - धुएं या रासायनिक धुएं जो आप सांस लेते हैं, वे वायुमार्ग में जलन पैदा कर सकते हैं।

    सबस्यूट खांसी के सामान्य कारण (तीन से आठ सप्ताह तक)

    • एक संक्रमण के बाद बसने के लिए धीमी गति वाले एयरवेज। इस मामले में रोगाणु चला गया है, लेकिन आपके वायुमार्ग अभी भी सूजन और चिड़चिड़े हैं, जिससे आपको खांसी होती रहती है। इसे वायुमार्ग अति-प्रतिक्रियाशीलता कहा जाता है।
    • काली खांसी।
    • अन्य संक्रमण जो लंबे समय तक रहने वाली खांसी का कारण बन सकते हैं, जैसे कि तपेदिक (टीबी)।

    पुरानी खांसी के सामान्य कारण (आठ सप्ताह से अधिक समय तक)

    • नाक ड्रिप। यह एक ऐसी स्थिति है, जब आप लेटते हैं, तो नाक का बलगम गले के पीछे की ओर सूख जाता है। यह किसी भी चीज के कारण हो सकता है जो आपकी नाक को अधिक बलगम पैदा करता है। इसमें एलर्जी, घास का बुखार और नाक के जंतु के साथ-साथ संक्रमण शामिल हैं।
    • अम्ल प्रतिवाह। पेट में एसिड भोजन नली को धोता है और वायुमार्ग में फैल जाता है।
    • दमा। अस्थमा या बिना उपचारित अस्थमा खांसी का कारण बनता है।
    • दवा के साइड-इफेक्ट्स। उदाहरण के लिए, एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक दवाएं, जो उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं, खांसी का कारण बन सकती हैं।
    • धूम्रपान के कारण फेफड़े की बीमारी - क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)। फेफड़ों की क्षति खांसी और सांस की तकलीफ को लगातार बदतर बना देती है। यह मुख्य रूप से धूम्रपान करने वालों को प्रभावित करता है।
    • सिगरेट जैसे धुएं से चिढ़। यह आपका खुद का सिगरेट का धुआं हो सकता है, या अन्य लोगों के धुएं (निष्क्रिय धूम्रपान) के संपर्क में होने से हो सकता है।

    खांसी के कम सामान्य कारण

    • एक विदेशी निकाय। फूड पाइप के बजाय विंडपाइप से खाना नीचे जा सकता है। अन्य वस्तुओं को भी दुर्घटना से बचाया जा सकता है, जैसे कि मोती, विशेष रूप से बच्चों में।
    • फेफड़ों का कैंसर। धूम्रपान करने वालों में इसकी संभावना अधिक होती है।
    • सिस्टिक फाइब्रोसिस।यह एक विरासत में मिली स्थिति है जो फेफड़ों को प्रभावित करती है और पुरानी खांसी का कारण बनती है।
    • वातिलवक्ष। इस स्थिति में, हवा फेफड़ों के बाहर, छाती के अंदर फंस जाती है।
    • ब्रोन्किइक्टेसिस। यह एक ऐसी स्थिति है जहां फेफड़ों के वायुमार्ग को अत्यधिक चौड़ा किया जाता है और अतिरिक्त बलगम का उत्पादन होता है।
    • फेफड़े में एक रक्त का थक्का (फुफ्फुसीय एम्बोलस)।

    क्या जांच की सलाह दी जा सकती है?

    डॉक्टर जानना चाहेंगे कि आपकी खांसी कितनी देर तक चली है और क्या आपके पास कोई अन्य लक्षण हैं। डॉक्टर विशेष रूप से उन लक्षणों के बारे में पूछेंगे जो एक अंतर्निहित गंभीर स्थिति ('लाल झंडे') का सुझाव दे सकते हैं।

    लाल झंडा लक्षण जो गंभीर अंतर्निहित बीमारी का सुझाव दे सकते हैं:

    • खूनी खाँसी
    • वजन घटना
    • रात को पसीना
    • सांस फूलना

    आपका डॉक्टर जानना चाहेगा:

    • क्या यह अचानक शुरू हुआ या समय के साथ विकसित हुआ? क्या कुछ ने इसे ट्रिगर किया? यह कब तक चला है?
    • आपको कब खांसी आती है? जब आप व्यायाम करते हैं तो क्या यह बदतर है?
    • जब आप खाँसी नहीं कर रहे हैं तब भी क्या आप दम तोड़ रहे हैं?
    • क्या आपके सीने में कोई दर्द हुआ है?
    • क्या आपको कुछ भी खांसी है? किस रंग का है? क्या कोई खून है?
    • क्या आप बीमार महसूस करते हैं? क्या आपके पास उच्च तापमान (बुखार), वजन कम या पसीना है?
    • आप वजन खो दिया है?
    • क्या आप टीबी के संपर्क में हैं या हाल ही में विदेश यात्रा पर गए हैं?
    • क्या आप धूम्रपान करते हैं?
    • आपका व्यवसाय क्या है?
    • क्या आपने हाल ही में कोई नई दवा शुरू की है?

    ये विवरण डॉक्टर को निदान करने में मदद करेंगे। आपका डॉक्टर आपकी जांच करेगा। वह आपके गले, फेफड़े और दिल की जाँच करेगा। आपको फुफ्फुस परीक्षण करने के लिए कहा जा सकता है, जिसमें एक उड़ाने वाला परीक्षण भी शामिल है जिसे पीक फ्लो रीडिंग कहा जाता है। एक और उड़ाने वाला परीक्षण जो आपके जीपी सर्जरी में किया जा सकता है उसे स्पिरोमेट्री कहा जाता है। आपको छाती के एक्स-रे के लिए भेजा जा सकता है। आपके फेफड़ों के आगे के परीक्षण आवश्यक हो सकते हैं।

    क्या उपचार की पेशकश की जा सकती है?

    संपादक की टिप्पणी

    डॉ सारा जार्विस, फरवरी 2019।

    नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ एंड केयर एक्सीलेंस (एनआईसीई) ने नए दिशानिर्देश जारी किए हैं जब एंटीबायोटिक दवाओं को खांसी से पीड़ित लोगों के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए।

    • जिन लोगों को 'ऊपरी श्वसन पथ संक्रमण' (खांसी का सबसे आम कारण) है, जो उच्च जोखिम वाले समूह में नहीं हैं * या आमतौर पर अस्वस्थ को एंटीबायोटिक दवाओं की पेशकश नहीं की जानी चाहिए।
    • जिन लोगों में तीव्र ब्रोंकाइटिस होता है, जो उच्च जोखिम वाले समूह में नहीं होते हैं * या आमतौर पर अस्वस्थ होने पर एंटीबायोटिक दवाओं की पेशकश नहीं की जानी चाहिए।
    • जटिलताओं के उच्च जोखिम वाले लोगों को * चेहरे का मूल्यांकन किया जाना चाहिए और या तो एंटीबायोटिक दवाओं के लिए तत्काल पर्चे की पेशकश की जानी चाहिए, या लक्षणों को बेहतर नहीं होने पर लेने के लिए एक 'देरी से पर्चे'।
    • जिन लोगों की जांच की जाती है और जो आमतौर पर बहुत अस्वस्थ होते हैं, उन्हें एंटीबायोटिक दवाओं के लिए एक नुस्खे की पेशकश की जानी चाहिए।

    * जोखिम वाले समूहों में मौजूदा हृदय, फेफड़े, गुर्दे, यकृत या तंत्रिका तंत्र के रोग वाले लोग शामिल हैं; सिस्टिक फाइब्रोसिस या प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियां; छोटे बच्चे जो समय से पहले पैदा हुए थे; 65 वर्ष से अधिक उम्र के दो या अधिक मधुमेह का एक संयोजन, पिछले वर्ष में अस्पताल में होने, दिल की विफलता या स्टेरॉयड ले रहा है; या 80 से अधिक व्यक्ति जिनके पास इन कारकों में से एक है।

    उपचार आपकी खांसी के संभावित कारण पर निर्भर करेगा।

    वायरल संक्रमण के कारण होने वाली तीव्र खांसी के लिए, सरल उपचार वे सभी हो सकते हैं जिनकी आवश्यकता है। इसमें आपके गले को शांत करने के लिए वाष्पशील भाप, या शहद और नींबू शामिल हो सकते हैं। यदि आप एक तापमान या दर्द और दर्द के साथ अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन मदद कर सकते हैं। खांसी अपने आप ही समय के साथ चली जाएगी।

    यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो आपको धूम्रपान रोकने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित किया जाएगा। यदि आपको अस्थमा है तो आपको इनहेलर्स की पेशकश की जाएगी। यदि खांसी उच्च रक्तचाप के लिए दी गई गोलियों के कारण है, तो आप दूसरे प्रकार पर स्विच कर सकते हैं। यदि जीवाणु संक्रमण की संभावना है, तो आपको एंटीबायोटिक दवाएं दी जा सकती हैं। एक स्टेरॉयड नासिका स्प्रे पोस्टनसाल ड्रिप की मदद कर सकता है। वजन कम करना, एसिड खाद्य पदार्थों और शराब को बाहर निकालना और पेट में एसिड को रोकने के लिए दवा लेना सभी एसिड भाटा की मदद कर सकते हैं।

    आपको आगे के परीक्षणों के लिए एक फेफड़े (श्वसन संबंधी) विशेषज्ञ के पास भेजा जा सकता है। अधिकांश मामलों को आपके जीपी द्वारा प्रबंधित किया जाएगा लेकिन आपको अस्पताल में आगे की जांच और उपचार के लिए भेजा जा सकता है।

    खांसी होने पर मुझे छाती एक्स-रे की आवश्यकता कब होती है?

    यदि मुझे खांसी होती है तो मुझे क्या करना चाहिए?

    यह इस बात पर निर्भर करेगा कि खांसी कितनी देर तक चली है और आप कितना अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं। यदि आप अच्छी तरह से महसूस करते हैं और खांसी लंबे समय तक नहीं हुई है, तो आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है लेकिन इसके निपटान के लिए प्रतीक्षा करें। ऊपर वर्णित सरल उपचार मदद कर सकता है जब आप इसे अपने दम पर जाने के लिए प्रतीक्षा करते हैं। अपने जीपी को देखें यदि आपकी खांसी तीन सप्ताह से अधिक रहती है और सुधार नहीं हो रहा है। अपने जीपी को तत्काल देखें यदि आप बहुत अस्वस्थ महसूस करते हैं, या यदि आप लाल झंडा लक्षण विकसित करते हैं (ऊपर देखें)। अस्थमा होने पर निर्देश के अनुसार अपने रिलीवर इनहेलर का उपयोग करें।

    यदि आपको अप्रत्याशित और गंभीर खांसी और साँस लेने में कठिनाई का अनुभव हो तो आपको एम्बुलेंस (999/112/911) पर कॉल करना चाहिए यह कुछ मिनटों से अधिक समय तक रहता है। अन्यथा, आपको अपने जीपी को कॉल करना चाहिए यदि संबंधित हो।

    मैं खांसी से कैसे बच सकता हूं?

    आपको अंतर्निहित कारण खोजने की आवश्यकता होगी और यदि संभव हो तो इसे संबोधित करने का प्रयास करें। धूम्रपान न करें, या धूम्रपान को रोकने में मदद लें, क्योंकि पुरानी खांसी के सभी सामान्य गंभीर कारण धूम्रपान करने वालों को प्रभावित करते हैं। धूल भरी या धुएँ वाली जगहों से बचने की कोशिश करें। अपनी अस्थमा की दवा का प्रयोग सलाह के अनुसार करें। ओवर-द-काउंटर खांसी की दवाओं से बचें। आप उच्च तापमान (बुखार) के लिए पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन ले सकते हैं और अगर आपके गले में खराश महसूस होती है तो तरल पदार्थ घूंट लें। जिन उत्पादों में कोडीन होता है, वे आपको खांसी को रोकने में मदद कर सकते हैं, लेकिन अक्सर कब्ज और उनींदापन जैसे अवांछित दुष्प्रभाव होते हैं।

    आउटलुक (प्रैग्नेंसी) क्या है?

    यह अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है लेकिन आम तौर पर बहुत अच्छा होता है। धूम्रपान से संबंधित बीमारियों वाले लोग धूम्रपान और सांस फूलने से प्रभावित होते हैं। समय बीतने के साथ-साथ ये धूम्रपान से संबंधित बीमारियां और भी बदतर होती जाती हैं। हालांकि, अधिकांश खांसी अल्पकालिक वायरल संक्रमण के कारण होती है, विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और एक से तीन सप्ताह के भीतर बेहतर होना चाहिए।

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