दस्त की चिंता कब करें
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दस्त की चिंता कब करें

लेखक डॉ सारा जार्विस एमबीई पर प्रकाशित: 8:06 PM 21-Jul-18

द्वारा समीक्षित डॉ। हेले विलिस पढ़ने का समय: 5 मिनट पढ़ा

यह डिनर पार्टी की बातचीत नहीं हो सकती है, लेकिन हम में से अधिकांश को किसी न किसी बिंदु पर परेशानी हुई है। दस्त, उल्टी और पेट का दर्द एक साथ होने से अक्सर फूड पॉइज़निंग या बग होने का संकेत मिलता है, लेकिन अगर यह चलता है, तो आपको इसकी आवश्यकता है। एक पेट बग के कारण अल्पकालिक दस्त आम है, लेकिन अपने चिकित्सक को देखें यदि यह एक सप्ताह से अधिक समय तक बना रहता है। इसी तरह, हमेशा अपने डॉक्टर को देखें यदि आपने हाल ही में कहीं बाहर की यात्रा की है (पश्चिमी यूरोप, संयुक्त राज्य अमेरिका या आस्ट्रेलिया के बाहर), अगर आपको दस्त या उल्टी में खून आता है, या यदि आपके पास अन्य दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थितियां हैं।

चिकित्सा में 'क्रोनिक' और 'डायरिया' का क्या मतलब है

मेरे मरीज़ अक्सर 'क्रॉनिक' शब्द का इस्तेमाल करते हैं, जब उनका मतलब 'भयानक' होता है ('मैं पूरी रात जीर्ण पेट दर्द के साथ रहा हूं'), लेकिन मेडिकल शब्दों में इसका इस्तेमाल लंबे समय तक करने के लिए किया जाता है। लेकिन eable लॉन्ग-टर्म ’कितनी लंबी अवधि है, एक जंगम दावत है।

जहां तक ​​डायरिया का सवाल है, कुछ डॉक्टरों का कहना है कि अगर यह दो सप्ताह से अधिक समय तक चले, तो कुछ को चार सप्ताह का समय लगता है। एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि 20 में से एक व्यक्ति को किसी भी वर्ष में कम से कम चार सप्ताह तक दस्त होते हैं। बेशक, अगला सवाल यह है कि डॉक्टरों को 'दस्त' से क्या मतलब है। आधिकारिक तौर पर, ढीले या तरल पोस के साथ, दिन में तीन बार से अधिक अपने आंत्र को खोलना दस्त है - लेकिन कुछ पेट के कीड़े और अन्य स्थितियों के साथ, दिन में एक दर्जन बार जाना आम है।

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  • पेट के कीड़े से कैसे बचें

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  • दस्त के कुछ सामान्य कारण

    चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS), आमतौर पर दस्त या कब्ज का कारण बनता है, या पेट में दर्द के साथ दोनों का मिश्रण होता है (अक्सर आपके आंत्र को खोलकर या हवा को पार करके) और सूजन। हालांकि, यह शायद ही कभी 40 वर्ष की आयु से शुरू होता है और आपको कभी भी यह नहीं मानना ​​चाहिए कि यह कारण है। यदि यह आपके डॉक्टर द्वारा निदान किया जाता है, तो आहार और जीवन शैली में परिवर्तन (नियमित व्यायाम और तनाव को प्रबंधित करने सहित), गोलियों के साथ मदद कर सकते हैं। डॉक्टर एक उच्च-फाइबर आहार की सिफारिश करते थे, लेकिन अब यह मान्यता है कि यह दस्त को बदतर बना सकता है।

    सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून बीमारी है - जहां आपकी खुद की प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर के हिस्से पर हमला करती है, इस मामले में छोटी आंत। यह 100 लोगों में से लगभग एक को प्रभावित करता है, और जब इसका निदान किसी भी उम्र में किया जा सकता है, तो निदान का सबसे आम समय आपके 50 या 60 के दशक में होता है। आपका शरीर ग्लूटेन पर प्रतिक्रिया करता है, जो ज्यादातर गेहूं, जौ और राई में पाया जाता है।

    दस्त, सूजन और हवा के साथ, सीलिएक आपके अवशोषित विटामिन और पोषक तत्वों को रोक सकता है और एनीमिया और थकान पैदा कर सकता है। वजन में कमी और मुंह के छाले कभी-कभी भी होते हैं। इन दिनों, आपको आमतौर पर रक्त परीक्षण के साथ निदान किया जा सकता है, हालांकि आपको इसके अलावा अपने छोटे आंत्र की बायोप्सी की आवश्यकता हो सकती है। उपचार में लस युक्त सभी खाद्य पदार्थों से परहेज करना शामिल है, जीवन के लिए - सौभाग्य से दुकानों में बहुत सारे विकल्प हैं।

    इन दिनों, बहुत से लोग लस से बचते हैं - या तो क्योंकि उन्हें बताया गया है कि वे 'ग्लूटेन-असहिष्णु' हैं या क्योंकि उन्हें लस खाने के बाद हवा और सूजन जैसे लक्षण मिलते हैं। यदि आपको गंभीर लक्षण मिल रहे हैं, तो अपने जीपी के साथ यह जांचना महत्वपूर्ण है। यदि आपको सीलिएक रोग नहीं है, तो आप लक्षणों से बचने के लिए ग्लूटेन में कटौती करना चाह सकते हैं, लेकिन यदि आप कम मात्रा में भोजन करते हैं तो यह आपको कोई शारीरिक नुकसान नहीं पहुंचाएगा। यदि, दूसरी ओर, आपको सीलिएक रोग का निदान किया जाता है, तो जीवन के लिए लस के सबसे छोटे जोखिम से बचने के लिए आवश्यक है।

    भड़काऊ आंत्र रोग में अल्सरेटिव कोलाइटिस शामिल है, जो आपके बृहदान्त्र (बड़े आंत्र), और क्रोहन रोग को प्रभावित करता है, जो आपके बड़े और छोटे आंत्र को प्रभावित कर सकता है। दोनों आमतौर पर किशोरों और युवा वयस्कों में शुरू होते हैं, लेकिन 50 -70 के दशक में लोगों में नए मामलों में एक और 'शिखर' है। क्रोनिक डायरिया के साथ, आपको पीछे के मार्ग से रक्तस्राव, पेट में दर्द, पेट में दर्द, बुखार और वजन कम करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपके डॉक्टर को इन स्थितियों में से किसी पर भी संदेह है, तो वे रक्त परीक्षण करना चाहेंगे और संभवत: 'प्यूकल कैल्प्रोटेक्टिन' की जांच के लिए अपने पु का एक नमूना पूछेंगे - यदि यह सकारात्मक है, तो आपको अस्पताल के विशेषज्ञ के पास भेजना होगा।

    एक अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि आपके शरीर को अधिक तेज़ी से गुदगुदी करती है। लक्षणों में दस्त, वजन कम होना, गर्माहट महसूस होना और कांपना शामिल है।

    गन्दी दवाइयाँ

    दवाओं की सीमा जो दस्त का कारण बन सकती है, अंतहीन है। आम दोषियों में मेटफोर्मिन (टाइप 2 डायबिटीज के लिए), एंटीबायोटिक्स, जुलाब (आश्चर्यजनक है कि मरीज कितनी बार संबंध बनाते हैं!), अपच, विरोधी भड़काऊ दर्द निवारक और कीमोथेरेपी के लिए दवाएं शामिल हैं। यदि आपने हाल ही में एक नई दवा शुरू की है, तो अपने फार्मासिस्ट से बात करें कि क्या यह कारण हो सकता है। बिना डॉक्टरी सलाह के दवाइयों को बंद न करें, हालांकि - दस्त जैसे दुष्प्रभाव अक्सर कुछ हफ्तों के भीतर सुलझ जाते हैं और आपका डॉक्टर इस बात की सलाह दे सकता है कि क्या कोई विकल्प बेहतर हो सकता है।

    घबराओ मत, लेकिन सावधान रहो

    यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ज्यादातर मामलों में, दस्त का मतलब आंत्र कैंसर नहीं होता है, जिसे कभी-कभी पेट का कैंसर भी कहा जाता है। हालाँकि, यह ऐसा कुछ है जिस पर आपके डॉक्टर विचार कर सकते हैं, खासकर यदि आप 50 वर्ष से अधिक उम्र के हैं या आपके नीचे से रक्तस्राव हो रहा है, या आपका वजन कम हो गया है या आपका भोजन बंद हो गया है।

    यदि आपके परिवार में आंत्र कैंसर चलता है, तो आपको जोखिम बढ़ सकता है, और कुछ लोग नियमित रूप से कॉलोनोस्कोपी के लिए पात्र हैं जो शुरुआती परिवर्तनों की जांच कर सकते हैं जो अनुपचारित होने पर कैंसर बन सकते हैं। अपने जीपी के साथ जाँच करें। यदि आपकी पीठ के पास से रक्तस्राव हो रहा है, तो हमेशा अपने चिकित्सक को देखें। यह आमतौर पर बवासीर या किसी अन्य गैर-भयावह कारण के लिए नीचे है, लेकिन खेद से बेहतर सुरक्षित है।

    Originally माई वीकली ’पत्रिका के धन्यवाद के साथ जहां यह लेख मूल रूप से प्रकाशित हुआ था।

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