आंत्रशोथ
दस्त

आंत्रशोथ

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गैस्ट्रोएंटेरिटिस वायरस, बैक्टीरिया या अन्य रोगाणुओं के साथ आंत (आंतों) का एक संक्रमण है। आप दस्त, बीमारी (उल्टी), पेट (पेट) में दर्द और अन्य लक्षण विकसित कर सकते हैं।

आंत्रशोथ

  • मुझे डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?
  • निर्जलीकरण के लक्षण क्या हैं?
  • आंत्रशोथ का कारण क्या है?
  • गैस्ट्रोएंटेराइटिस का निदान कैसे किया जाता है?
  • मुझे चिकित्सीय सलाह कब लेनी चाहिए?
  • आंत्रशोथ के उपचार के लिए क्या विकल्प हैं?
  • संभावित जटिलताएं क्या हैं?
  • आप आंत्रशोथ को कैसे रोक सकते हैं?
  • क्या आंत्रशोथ को रोका जा सकता है?

गैस्ट्रोएंटेरिटिस केवल एक उल्टा होने के साथ एक भयानक अनुभव है - यह आपको कुछ डुवेट दिनों के लिए एक उचित कारण देता है। नकारात्मक पक्ष यह है कि आप उस समय का अधिकांश भाग लू में बिताएंगे, रन और पुकिंग करेंगे। गैस्ट्रोएंटेराइटिस रोगाणुओं के साथ आंत का एक संक्रमण है, जो आमतौर पर एक या दो दिन के लिए हल्के पेट में खराबी का कारण बनता है।

हालांकि, एक और अधिक गंभीर रूप है जो कई दिनों तक रहता है। पानी वाले पू और फेंकने के अलावा, आपको अतिरिक्त शुल्क के लिए पू में रक्त मिलता है और पेट में दर्द होता है। कभी-कभी एक उच्च तापमान (बुखार), दर्द वाले अंगों और सिरदर्द को अतिरिक्त रूप से जोड़ा जाता है।

मुझे डॉक्टर को कब देखने की आवश्यकता है?

आपको चिकित्सा सलाह लेने की आवश्यकता है यदि आपको लगता है कि आप निर्जलित हो रहे हैं, तो आप बहुत फेंक रहे हैं और तरल पदार्थ नीचे नहीं रख सकते हैं, आपके पू या बीमार (उल्टी) में रक्त है, या आपको गंभीर पेट दर्द है। लगातार उच्च तापमान (बुखार) या दस्त या पुकिंग जो उम्मीद से अधिक समय तक रहता है, डॉक्टर से संपर्क करने के अन्य कारण हैं। इसके अलावा, यदि आप बुजुर्ग हैं, तो मधुमेह जैसी दीर्घकालिक स्थिति है, गर्भवती हैं या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में परेशानी है, तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से संपर्क करने में संकोच न करें।

आंत्रशोथ आम है। यूके में लगभग 5 में से 1 व्यक्ति एक साल में गैस्ट्रोएन्टेरिटिस का एक प्रकरण विकसित करेगा।

अधिकांश लोगों में जठरांत्र शोथ का हल्का रूप होता है और उन्हें चिकित्सकीय सलाह लेने या अपने चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता नहीं होती है।

  • मुख्य लक्षण दस्त है, अक्सर बीमार होने के साथ (उल्टी) भी। दस्त का अर्थ है ढीले या पानी से भरा मल (मल), आमतौर पर 24 घंटे में कम से कम तीन बार। मल में रक्त या बलगम कुछ संक्रमणों के साथ दिखाई दे सकता है।
  • आपके पेट (पेट) में गंभीर दर्द आम हैं। हर बार जब आप कुछ दस्त पास करते हैं तो दर्द थोड़ी देर के लिए कम हो सकता है।
  • एक उच्च तापमान (बुखार), सिरदर्द और दर्द वाले अंग कभी-कभी होते हैं।

यदि उल्टी होती है, तो यह अक्सर केवल एक या एक दिन तक रहता है लेकिन कभी-कभी अधिक समय तक रहता है। उल्टी रुकने के बाद अक्सर दस्त जारी रहते हैं और आमतौर पर कई दिनों या उससे अधिक समय तक रहता है। एक सामान्य पैटर्न रिटर्न से पहले थोड़ा ढीला मल एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक जारी रह सकता है। कभी-कभी लक्षण लंबे समय तक रहते हैं।

निर्जलीकरण के लक्षण क्या हैं?

दस्त और बीमार होना (उल्टी) शरीर में तरल पदार्थ की कमी (निर्जलीकरण) हो सकता है। यदि आपको संदेह है कि आप निर्जलित हो रहे हैं, तो जल्दी से डॉक्टर से परामर्श लें। हल्के निर्जलीकरण आम है और आमतौर पर बहुत सारे तरल पीने से आसानी से उलट हो जाता है। गंभीर निर्जलीकरण घातक हो सकता है जब तक कि जल्दी से इलाज न किया जाए क्योंकि आपके शरीर के अंगों को कार्य करने के लिए एक निश्चित मात्रा में तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है।

  • वयस्कों में निर्जलीकरण के लक्षणों में शामिल हैं:
    • थकान।
    • चक्कर आना या हल्की-सी लचक।
    • सरदर्द।
    • मांसपेशियों में ऐंठन।
    • धंसी हुई आंखें।
    • थोड़ा यूरिन पास करना।
    • एक शुष्क मुँह और जीभ।
    • कमजोरी।
    • चिड़चिड़ा हो जाना।
  • के लक्षण कठोर वयस्कों में निर्जलीकरण में शामिल हैं:
    • कमजोरी।
    • उलझन।
    • तेजी से दिल की दर।
    • प्रगाढ़ बेहोशी।
    • बहुत कम पेशाब का उत्पादन करना।
    गंभीर निर्जलीकरण एक चिकित्सा आपातकाल है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस वाले वयस्कों में निर्जलीकरण की संभावना अधिक होती है:

  • बुजुर्ग या कमजोर लोग।
  • गर्भवती महिला।
  • गंभीर दस्त और उल्टी के साथ लोग। विशेष रूप से, यदि आप पर्याप्त पेय के साथ खोए हुए द्रव को बदलने में सक्षम नहीं हैं।

आंत्रशोथ का कारण क्या है?

नोरोवायरस और एडेनोवायरस के संक्रमण यूके में वयस्कों में गैस्ट्रोएंटेराइटिस के सामान्य कारण हैं। हालांकि, अन्य वायरस भी इसका कारण हो सकते हैं।

आंत्रशोथ आंत (आंत) का एक संक्रमण है। गंभीरता हल्के दस्त (पेट) से लेकर एक या दो दिन तक हल्के दस्त के साथ, गंभीर दस्त में और कई दिनों तक या अधिक समय तक बीमार रहने (उल्टी) से हो सकती है। कई रोगाणु (वायरस, बैक्टीरिया और अन्य रोगाणु) गैस्ट्रोएंटेराइटिस का कारण बन सकते हैं।

वायरस एक व्यक्ति से दूसरे संपर्क में आसानी से फैलते हैं। ऐसा अक्सर होता है क्योंकि टॉयलेट जाने के बाद वायरस लोगों के हाथों में मौजूद होता है। संक्रमित व्यक्ति द्वारा छुआ गई सतहों या वस्तुओं को भी वायरस के संचरण की अनुमति मिल सकती है। यदि संक्रमित व्यक्ति भोजन तैयार करता है, तो वायरस को भी पारित किया जा सकता है। वायरस का प्रकोप कई लोगों में आंत्रशोथ का कारण बन सकता है - उदाहरण के लिए, स्कूलों, अस्पतालों या नर्सिंग होम में।

रोगाणुओं से संक्रमित भोजन खाने से भोजन की विषाक्तता गैस्ट्रोएंटेराइटिस के कुछ मामलों का कारण बनती है। कई अलग-अलग प्रकार के रोगाणुओं से खाद्य विषाक्तता हो सकती है। आम उदाहरण बैक्टीरिया की प्रजातियां हैं जिन्हें कैम्पिलोबैक्टर, साल्मोनेला और कहा जाता है इशरीकिया कोली (आमतौर पर छोटा किया गया ई कोलाई)। बैक्टीरिया द्वारा निर्मित जहर (टॉक्सिंस) फूड पॉइजनिंग का कारण भी बन सकते हैं। परजीवी नामक रोगाणुओं का एक अन्य समूह भी एक कारण हो सकता है। बैक्टीरिया या अन्य रोगाणुओं द्वारा दूषित पानी एक और सामान्य कारण है, विशेष रूप से गरीब स्वच्छता वाले देशों में। अधिक विवरण के लिए वयस्कों में फूड पॉइज़निंग नामक अलग पत्रक देखें।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस का निदान कैसे किया जाता है?

गैस्ट्रोएंटेराइटिस वाले अधिकांश लोग अपने विशिष्ट लक्षणों से इसे पहचानते हैं और उन्हें आमतौर पर डॉक्टर को देखने या चिकित्सीय सलाह लेने की आवश्यकता नहीं होती है। लक्षण अक्सर काफी हल्के होते हैं और आमतौर पर बिना किसी चिकित्सकीय उपचार के कुछ दिनों में ठीक हो जाते हैं।

हालांकि, कुछ परिस्थितियों में, आपको गैस्ट्रोएंटेराइटिस होने पर डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है। डॉक्टर आपको विदेश यात्रा के बारे में सवाल पूछ सकते हैं, यदि आप किसी ऐसे ही लक्षण वाले व्यक्ति के संपर्क में हैं, या यदि आपने हाल ही में एंटीबायोटिक दवा ली है या अस्पताल में भर्ती हैं। यह आपके आंत्रशोथ के संभावित कारणों की तलाश करना है। चिकित्सक आमतौर पर शरीर में तरल पदार्थ की कमी (निर्जलीकरण) के संकेतों के लिए भी आपकी जाँच करेगा। वे आपके तापमान, नाड़ी और रक्तचाप की जांच कर सकते हैं। वे किसी भी कोमलता की तलाश करने के लिए आपके पेट (पेट) की भी जांच कर सकते हैं

आमतौर पर टेस्ट की जरूरत नहीं होती है। हालांकि, यदि आप विशेष रूप से अस्वस्थ हैं, खूनी मल (मल) है, हाल ही में विदेश यात्रा की है, अस्पताल में भर्ती हैं, या आपके लक्षण बेहतर नहीं हो रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपको मल का नमूना लेने के लिए कह सकता है। फिर यह संक्रमण के कारण की तलाश के लिए प्रयोगशाला में जांच की जा सकती है

मुझे चिकित्सीय सलाह कब लेनी चाहिए?

निम्नलिखित में से किसी भी स्थिति में चिकित्सीय सलाह लें, या यदि कोई अन्य लक्षण दिखाई दें, तो आप इसके बारे में चिंतित हैं:

  • यदि आपको संदेह है कि आपको शरीर में तरल पदार्थ की कमी हो रही है (निर्जलित)।
  • यदि आप बीमार हो रहे हैं (उल्टी कर रहे हैं) तो तरल पदार्थ नीचे रखने में असमर्थ हैं।
  • यदि आपके दस्त में रक्त या आपके बीमार (उल्टी) है।
  • यदि आपको गंभीर पेट (पेट) में दर्द है।
  • यदि आपके पास गंभीर लक्षण हैं, या यदि आपको लगता है कि आपकी स्थिति खराब हो रही है।
  • यदि आपके पास लगातार उच्च तापमान (बुखार) है।
  • यदि आपके लक्षण व्यवस्थित नहीं हो रहे हैं - उदाहरण के लिए, 1-2 दिनों से अधिक के लिए उल्टी, या दस्त जो 3-4 दिनों के बाद बसना शुरू नहीं करते हैं।
  • विदेश में पकड़ा गया संक्रमण।
  • यदि आप बुजुर्ग हैं या आपको अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या है जैसे मधुमेह, मिर्गी, सूजन आंत्र रोग, या गुर्दे की बीमारी।
  • यदि आपके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, उदाहरण के लिए, कीमोथेरेपी उपचार, दीर्घकालिक स्टेरॉयड उपचार, या एचआईवी संक्रमण।
  • अगर आप गर्भवती हैं।

आंत्रशोथ के उपचार के लिए क्या विकल्प हैं?

लक्षण अक्सर कुछ दिनों के भीतर बस जाते हैं या इसलिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आमतौर पर संक्रमण को साफ करती है। कभी-कभी, लक्षण गंभीर होने पर, या यदि जटिलताओं का विकास होता है, तो अस्पताल में प्रवेश की आवश्यकता होती है।

लक्षणों को कम करने तक निम्नलिखित सलाह दी जाती है।

तरल पदार्थ - पीने के लिए बहुत सारे हैं

यदि आपको संदेह है कि आप निर्जलित हैं, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

  • एक मोटे गाइड के रूप में, दस्त के प्रत्येक डटकर (प्रत्येक पानी के मल के बाद) कम से कम 200 एमएल पीते हैं।
  • यह अतिरिक्त तरल पदार्थ है के अतिरिक्त आप आम तौर पर क्या पीते हैं। उदाहरण के लिए, एक वयस्क आम तौर पर एक दिन में लगभग दो लीटर पीता है, लेकिन गर्म देशों में। दस्त के प्रत्येक मुकाबले के बाद 200 mls की उपरोक्त सलाह इस सामान्य राशि के अतिरिक्त है जो आप पीते हैं।
  • यदि आप बीमार (उल्टी) हुए हैं, तो 5-10 मिनट प्रतीक्षा करें और फिर से पीना शुरू करें लेकिन धीरे-धीरे।उदाहरण के लिए, हर 2-3 मिनट में एक घूंट लेकिन सुनिश्चित करें कि आपका कुल सेवन ऊपर वर्णित है।
  • निर्जलित होने पर आपको और भी अधिक पीने की आवश्यकता होगी। एक डॉक्टर सलाह देगा कि यदि आप निर्जलित हैं तो कितना पीना है।

अधिकांश वयस्कों के लिए, हाइड्रेटेड रखने के लिए पिया जाने वाला तरल पदार्थ मुख्य रूप से पानी होना चाहिए। यह सबसे अच्छा है कि पेय न लें जिसमें बहुत अधिक चीनी होती है क्योंकि वे कभी-कभी दस्त को बदतर बना सकते हैं।

पुनर्जलीकरण पेय की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है, जो 60 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, या जिनके पास अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याएं हैं। वे पाउच से बनाए जाते हैं जो आप फार्मेसियों से खरीद सकते हैं। (पाउच भी पर्चे पर उपलब्ध हैं।) आप पाउच की सामग्री को पानी में मिलाते हैं। पुनर्जलीकरण पेय पानी, नमक और चीनी का एक अच्छा संतुलन प्रदान करता है।

चीनी और नमक की कम मात्रा पानी को आंत (आंत) से शरीर में बेहतर अवशोषित करने में मदद करती है। वे दस्त को रोकते या कम नहीं करते हैं। विकासशील देशों में घर-निर्मित नमक / चीनी मिश्रण का उपयोग किया जाता है यदि पुनर्जलीकरण पेय उपलब्ध नहीं हैं, लेकिन उन्हें सावधानी से बनाया जाना चाहिए, क्योंकि बहुत अधिक नमक खतरनाक हो सकता है। पुनर्जलीकरण पेय ब्रिटेन में सस्ते और आसानी से उपलब्ध हैं और सबसे अच्छा इलाज है।

Antisecretory दवाओं को पुनर्जलीकरण उपचार के साथ उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे दस्त के एक एपिसोड के दौरान पानी की मात्रा को कम कर देते हैं जो आंत में छोड़ दिया जाता है।

जितना हो सके सामान्य रूप से खाएं

यदि आपको गैस्ट्रोएन्टेरिटिस हो तो इसे कुछ समय तक नहीं खाने की सलाह दी जाती थी। हालांकि, अब यह सलाह दी जाती है कि यदि आप कर सकते हैं तो छोटे, हल्के भोजन खाएं। अपनी भूख से निर्देशित रहें। आप भोजन की तरह महसूस नहीं कर सकते हैं और अधिकांश वयस्क भोजन के बिना कुछ दिनों के लिए कर सकते हैं। जैसे ही आप सक्षम हों, खाएं - लेकिन पीना बंद न करें। अगर आपका खाने का मन करता है, तो पहले वसायुक्त, मसालेदार या भारी भोजन से बचें। सादा भोजन जैसे कि साबुत रोटी और चावल पहले खाने की कोशिश करने के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ हैं।

इलाज

आमतौर पर एंटिडायरेहियल दवाएं आवश्यक नहीं हैं। हालांकि, आप टॉयलेट के लिए आवश्यक यात्राओं की संख्या को कम करना चाह सकते हैं। आप फार्मेसियों से एंटिडायरेहिल दवाएं खरीद सकते हैं। सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी लोपरामाइड है। इस की वयस्क खुराक पहले दो कैप्सूल है। यह एक कैप्सूल द्वारा पीछा किया जाता है जब हर बार आप 24 घंटों में अधिकतम आठ कैप्सूल तक कुछ दस्त पास करते हैं। यह आपकी आंत की गतिविधि को धीमा करके काम करता है। आपको पांच दिनों से अधिक समय तक लोपरामाइड नहीं लेना चाहिए।

ध्यान दें: 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को एंटीडायरेगियल दवाइयाँ न दें। इसके अलावा, यदि आप दस्त के साथ रक्त या बलगम पास करते हैं या यदि आपके पास उच्च तापमान (बुखार) है, तो एंटीडाइरोहाइल दवाओं का उपयोग न करें। कुछ शर्तों के साथ लोगों को लोपरामाइड नहीं लेना चाहिए। इसलिए, सुरक्षित होने के लिए दवा के साथ आने वाले पत्रक को पढ़ें। उदाहरण के लिए, गर्भवती महिलाओं को लोपरामाइड नहीं लेना चाहिए।

पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन एक उच्च तापमान या सिरदर्द को कम करने के लिए उपयोगी है।

जैसा कि समझाया गया है, यदि लक्षण गंभीर हैं, या कई दिनों से अधिक समय तक जारी रहते हैं, तो आपका डॉक्टर दस्त का नमूना लेने के लिए कह सकता है। यह रोगाणुओं (बैक्टीरिया, परजीवी, आदि) को देखने के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है। कभी-कभी एक एंटीबायोटिक या अन्य उपचार की आवश्यकता होती है यदि कुछ बैक्टीरिया या अन्य संक्रमण का कारण पाया जाता है। एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता वायरस के कारण होने वाले गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लिए नहीं है और यहां तक ​​कि इससे भी बदतर हो सकती है।

संभावित जटिलताएं क्या हैं?

यदि आपके पास मधुमेह जैसी कोई पुरानी (पुरानी) स्थिति है या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से काम नहीं कर रही है, तो वे भी अधिक संभव हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप दीर्घकालिक स्टेरॉयड दवा ले रहे हैं या आप कैंसर के लिए कीमोथेरेपी उपचार कर रहे हैं।

संभावित जटिलताओं में निम्नलिखित शामिल हैं:

  • आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी (निर्जलीकरण) और नमक (इलेक्ट्रोलाइट) असंतुलन। यह सबसे आम जटिलता है। यह तब होता है जब पानी और नमक जो आपके मल (मल) में खो जाते हैं, या जब आप बीमार (उल्टी) हुए होते हैं, तो आपके द्वारा पर्याप्त तरल पदार्थ पीने से प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है। यदि आप बहुत सारे तरल पदार्थ पीने का प्रबंधन कर सकते हैं तो निर्जलीकरण होने की संभावना नहीं है, या केवल हल्के होने की संभावना है और जल्द ही आप पीने के बाद ठीक हो जाएंगे। गंभीर निर्जलीकरण आपके रक्तचाप में गिरावट का कारण बन सकता है। इससे आपके महत्वपूर्ण अंगों में रक्त का प्रवाह कम हो सकता है। यदि निर्जलीकरण का इलाज नहीं किया जाता है, तो गुर्दे की विफलता भी विकसित हो सकती है। कुछ लोग जो गंभीर रूप से निर्जलित हो जाते हैं, उन्हें सीधे शिरा में तरल पदार्थ की एक बूंद की आवश्यकता होती है। इसके लिए अस्पताल में प्रवेश की आवश्यकता होती है।
  • प्रतिक्रियाशील जटिलताओं। शायद ही कभी, शरीर के अन्य हिस्से एक संक्रमण के लिए प्रतिक्रिया कर सकते हैं जो आंत (आंतों) में होता है। यह संयुक्त सूजन (गठिया), त्वचा की सूजन और आंखों की सूजन (या तो नेत्रश्लेष्मलाशोथ या यूवेइटिस) जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। जब एक वायरस गैस्ट्रोएन्टेरिटिस का कारण बनता है तो प्रतिक्रियात्मक जटिलताएं असामान्य होती हैं।
  • संक्रमण का फैलाव आपके शरीर के अन्य हिस्सों जैसे कि आपकी हड्डियों, जोड़ों या आपके मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को घेरे हुए मेनिंग। यह दुर्लभ है। यदि यह होता है, तो यह अधिक संभावना है कि अगर जठरांत्र शोथ साल्मोनेला संक्रमण के कारण होता है।
  • लगातार दस्त सिंड्रोम शायद ही कभी विकसित हो।
  • इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम कभी-कभी गैस्ट्रोएंटेराइटिस की एक लड़ाई द्वारा ट्रिगर किया जाता है।
  • लैक्टोज असहिष्णुता कभी-कभी आंत्रशोथ के बाद थोड़ी देर के लिए हो सकता है। इसे द्वितीयक या अधिग्रहित लैक्टोज असहिष्णुता के रूप में जाना जाता है। जठरांत्र शोथ के प्रकरण से आपकी आंत की परत क्षतिग्रस्त हो सकती है। इससे लैक्टेज नामक एक रसायन (एंजाइम) की कमी हो जाती है जो आपके शरीर को दूध में मौजूद लैक्टोज नामक शर्करा को पचाने में मदद करने के लिए आवश्यक है। लैक्टोज असहिष्णुता दूध पीने के बाद पेट फूलना, पेट (पेट) दर्द, हवा और पानी के मल की ओर जाता है। संक्रमण समाप्त होने पर स्थिति बेहतर हो जाती है और आंत का अस्तर ठीक हो जाता है। यह बच्चों में अधिक आम है।
  • हेमोलाइटिक यूरैमिक सिंड्रोम एक और संभावित जटिलता है। यह दुर्लभ है और आमतौर पर एक निश्चित प्रकार के कारण होने वाले गैस्ट्रोएन्टेरिटिस से जुड़ा होता है ई कोलाई संक्रमण। यह एक गंभीर स्थिति है जहां एनीमिया है, रक्त और गुर्दे की विफलता में प्लेटलेट की कम गिनती है। यह बच्चों में अधिक आम है। यदि मान्यता प्राप्त और इलाज किया जाता है, तो ज्यादातर लोग ठीक हो जाते हैं।
  • कुछ दवाओं की प्रभावशीलता कम हो गई। गैस्ट्रोएन्टेरिटिस के एक एपिसोड के दौरान, कुछ दवाएं जो आप अन्य स्थितियों या कारणों के लिए ले रहे हैं, उतनी प्रभावी नहीं हो सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि दस्त और / या उल्टी का मतलब है कि आपके शरीर में दवाओं की मात्रा कम हो जाती है (अवशोषित)। ऐसी दवाओं के उदाहरण मिर्गी, मधुमेह और गर्भनिरोधक के लिए दवाएं हैं। अपने चिकित्सक से बात करें या यदि आप अन्य दवाएँ ले रहे हों और गैस्ट्रोएन्टेरिटिस हो तो क्या करना है, इसके बारे में अनिश्चित होने पर आप नर्स से बात करें।

आप आंत्रशोथ को कैसे रोक सकते हैं?

एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में गैस्ट्रोएंटेराइटिस आसानी से पारित किया जा सकता है। यदि आपको गैस्ट्रोएंटेराइटिस है, तो दूसरों को संक्रमण के प्रसार को रोकने के लिए निम्नलिखित अनुशंसा की जाती है:

  • शौचालय जाने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। आदर्श रूप से, गर्म चल रहे पानी में तरल साबुन का उपयोग करें लेकिन कोई भी साबुन किसी से बेहतर नहीं है। धोने के बाद ठीक से सुखाएं।
  • तौलिए और फलालैन साझा न करें।
  • दूसरों के लिए खाना तैयार या परोसें नहीं।
  • कीटाणुनाशक के साथ, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शौचालयों को नियमित रूप से साफ करें। फ्लश हैंडल, टॉयलेट सीट, बाथरूम के नल, सरफेस और डोर हैंडल को गर्म पानी और डिटर्जेंट से दिन में कम से कम एक बार पोंछें। शौचालय की सफाई के लिए एक कपड़ा रखें (या हर बार एक डिस्पोजेबल का उपयोग करें)।
  • दस्त के अंतिम एपिसोड के बाद या बीमार होने (उल्टी) के कम से कम 48 घंटे बाद तक काम, कॉलेज आदि से दूर रहें।
  • खाद्य हैंडलर: यदि आप भोजन के साथ काम करते हैं और दस्त या उल्टी का विकास करते हैं, तो आपको भोजन से निपटने वाले क्षेत्र को तुरंत छोड़ देना चाहिए। अधिकांश के लिए, दस्त या उल्टी के अंतिम प्रकरण के कम से कम 48 घंटे बाद तक काम से दूर रहने के अलावा किसी अन्य उपाय की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ विशेष परिस्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं और कभी-कभी समय की आवश्यकता होती है। गैस्ट्रोएन्टेरिटिस के कुछ असामान्य कारणों के लिए विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता हो सकती है। यदि संदेह है, तो अपने नियोक्ता या जीपी से सलाह लें।
  • यदि गैस्ट्रोएन्टेरिटिस का कारण एक सूक्ष्म जीव कहा जाता है (या होने का संदेह है) क्रिप्टोस्पोरिडियम spp।, आपको दस्त के अंतिम प्रकरण के बाद दो सप्ताह तक स्विमिंग पूल में नहीं तैरना चाहिए।

क्या आंत्रशोथ को रोका जा सकता है?

पिछले अनुभाग में दी गई सलाह मुख्य रूप से अन्य लोगों को संक्रमण के प्रसार को रोकने के उद्देश्य से है। हालांकि, यहां तक ​​कि जब हम गैस्ट्रोएन्टेरिटिस के साथ किसी के संपर्क में नहीं होते हैं, तो भोजन का उचित भंडारण, तैयारी और खाना बनाना और अच्छी स्वच्छता से गैस्ट्रोएंटेराइटिस को रोकने में मदद मिलती है।

विशेष रूप से, हमेशा अपने हाथ धोएं:

  • शौचालय जाने के बाद।
  • भोजन को छूने से पहले।
  • कच्चे मांस और खाने के लिए तैयार भोजन को संभालने के बीच। (कच्चे मांस पर कुछ रोगाणु (बैक्टीरिया) हो सकते हैं।)
  • बागवानी के बाद।
  • पालतू जानवरों के साथ खेलने के बाद (स्वस्थ जानवर कुछ हानिकारक बैक्टीरिया ले जा सकते हैं)।

नियमित रूप से और ठीक से हाथ धोने के सरल उपाय को गैस्ट्रोएन्टेरिटिस विकसित करने की संभावना के लिए एक बड़ा अंतर बनाने के लिए जाना जाता है।

जब गरीब स्वच्छता वाले देशों में आपको अतिरिक्त उपाय करने चाहिए। उदाहरण के लिए, पानी और अन्य पेय से बचें जो सुरक्षित नहीं हो सकते हैं और असुरक्षित पानी में धोए जाने वाले भोजन से बचें।

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