घबराहट और बहुमूत्रता
उम्र बढ़ने

घबराहट और बहुमूत्रता

उम्र बढ़ने polypharmacy

आधुनिक युग में, लोग पहले की तुलना में अधिक समय तक जीवित हैं। एक पुरानी आबादी में जो दो मुद्दे अधिक सामान्य हैं, वे हैं फाल्ट और मल्टीमॉर्बिडिटी।

घबराहट और बहुमूत्रता

  • धोखाधड़ी क्या है?
  • मल्टीमॉर्बिडिटी क्या है?
  • धोखाधड़ी का आकलन कैसे किया जाता है?
  • सबसे अधिक धोखाधड़ी और बहुमूत्रता के साथ रहने की संभावना कौन है?
  • फिजूलखर्ची और बहुमूत्रता का क्या प्रभाव है?
  • कैसे धोखाधड़ी और बहुउद्देशीयता को सबसे अच्छा प्रबंधित किया जाता है?
  • बहुमूत्रता और धोखाधड़ी को कैसे रोका जा सकता है?

धोखाधड़ी क्या है?

आम भाषा में, क्रूरता का अर्थ है कमजोर, नाजुक और कमजोर होना। यह स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है, और इससे लोगों को स्वास्थ्य समस्याएं होने की अधिक संभावना हो सकती है। एनएचएस इंग्लैंड के रूप में धोखाधड़ी का वर्णन करता है: "लचीलापन का नुकसान जिसका मतलब है कि लोग शारीरिक या मानसिक बीमारी, एक दुर्घटना या अन्य तनावपूर्ण घटना के बाद जल्दी से वापस उछाल नहीं देते हैं।" रॉयल कॉलेज ऑफ़ जनरल प्रैक्टिशनर्स और एज यूके के सहयोग से ब्रिटिश गेरिएट्रिक्स सोसाइटी की एक गाइडलाइन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से संबंधित एक विशिष्ट स्वास्थ्य स्थिति के रूप में धोखाधड़ी को परिभाषित करती है जिसमें शरीर की कई प्रणालियां धीरे-धीरे अपने अंतर्निर्मित भंडार को खो देती हैं। यह अनुशंसा करता है कि स्वास्थ्य पेशेवर वृद्ध लोगों की देखभाल करते समय धोखाधड़ी पर विचार करते हैं, और लोगों को यह देखने के लिए मूल्यांकन करते हैं कि क्या वे फ्रिल के रूप में योग्य हैं। यदि उन्हें कमजोर माना जाता है, तो विशेष रूप से उनके और उनकी व्यक्तिगत जरूरतों के लिए देखभाल की योजना होनी चाहिए। विशेष रूप से, देखभाल योजनाओं को काम करना चाहिए कि कैसे संकटों से बचें, और जब वे होते हैं, तो उन्हें कैसे प्रबंधित करें।

अपने आप में, धोखाधड़ी को अब दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थिति के रूप में देखा जाता है।

मल्टीमॉर्बिडिटी क्या है?

मल्टीमॉर्बिडिटी का अर्थ है एक से अधिक दीर्घकालिक चिकित्सा स्थिति। 'मल्टी' का अर्थ है कई, और 'रुग्णता' का अर्थ है रोगग्रस्त होने की स्थिति। सभी स्वास्थ्य स्थितियाँ बहुमूत्रता में योगदान कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • शारीरिक बीमारियाँ जैसे मधुमेह, हृदय रोग या संधिशोथ।
  • मानसिक स्वास्थ्य संबंधी बीमारियां जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया या चिंता।
  • सीखने की विकलांगता।
  • सुनवाई हानि या खराब दृष्टि।
  • दर्द पैदा करने वाली स्थितियाँ।
  • दोष।
  • शराब या ड्रग्स का दुरुपयोग।

धोखाधड़ी का आकलन कैसे किया जाता है?

स्वास्थ्य पेशेवर यह निर्धारित करने के लिए कई तरीकों का उपयोग कर सकते हैं कि क्या किसी व्यक्ति की धोखाधड़ी है और यह कितना गंभीर है। इन विधियों में शामिल हैं:

  • चलने की गति को मापना या अनुमान लगाना।
  • प्रश्नावली। विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए प्रश्नावली हैं जो कुल धोखाधड़ी स्कोर का उत्पादन करते हैं। इनमें गिर, गतिशीलता, समर्थन नेटवर्क, उम्र और स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में प्रश्न शामिल हैं।
  • व्यक्ति से यह पूछने पर कि वे स्वास्थ्य की अपनी स्थिति का आकलन कैसे करते हैं।
  • मरीज के रिकॉर्ड के भीतर कोड का इलेक्ट्रॉनिक अंक लेना।

जिस तरह की चीज़ से किसी व्यक्ति को धोखाधड़ी के साथ रहने का सुझाव दिया जाता है, उसमें शामिल हैं:

  • बड़ी उम्र।
  • के बारे में कठिनाई हो रही है - धीमी गति से चलना, एक छड़ी या फ्रेम, कमजोर मांसपेशियों का उपयोग करना।
  • हाल ही का एक इतिहास है।
  • स्वास्थ्य समस्याएं जो बाहर निकलने के बारे में हस्तक्षेप करती हैं और जिनके बारे में या जो उन्हें पूरी तरह से अपना घर छोड़ने में असमर्थ बनाती हैं।
  • भ्रमित होना या मनोभ्रंश होना।
  • बहुत सारी दवाओं पर।
  • रोजमर्रा के काम करने के लिए मदद चाहिए।
  • एक देखभाल घर या नर्सिंग होम में रहना।

जब किसी व्यक्ति की अस्वस्थता होती है, तो संक्रमण का आकलन नहीं किया जाना चाहिए।

सबसे अधिक धोखाधड़ी और बहुमूत्रता के साथ रहने की संभावना कौन है?

जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, घबराहट और बहुमूत्रता अधिक आम होती जाती है। 65 वर्ष से अधिक आयु के दस में से एक व्यक्ति को चिकित्सकीय दृष्टि से कमजोर माना जाता है। 85 वर्ष से अधिक आयु के आधे लोग फ्राईल हैं। 65 वर्ष से अधिक आयु के दो तिहाई लोगों में बहुमूत्रता है।

फिजूलखर्ची और बहुमूत्रता का क्या प्रभाव है?

इससे क्या फर्क पड़ता है? यह इसलिए मायने रखता है क्योंकि मल्टीमॉर्बिडिटी और / या फ्रिल्टी वाले लोग अपने लिए, अपने देखभाल करने वालों और पूरे समाज के लिए अधिक से अधिक स्वास्थ्य का बोझ रखते हैं।

बहुमूत्रता वाले लोग:

  • विभिन्न दवाओं के बहुत सारे होने की संभावना है। जितना अधिक होता है, दवाओं के बीच बातचीत के जोखिम, दुष्प्रभाव और संभव दुष्प्रभाव। अधिक जानकारी के लिए Polypharmacy नामक अलग पत्रक देखें।
  • विभिन्न अस्पताल नियुक्तियों में भाग लेना पड़ सकता है। अक्सर विभिन्न विशेषज्ञों के बीच बहुत कम या कोई समन्वय नहीं होगा। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक हार्ट क्लिनिक डॉक्टर दिल की समस्या के लिए एक गोली शुरू कर सकता है, जो बाद में गुर्दे की समस्या को प्रभावित करता है इसलिए किडनी विशेषज्ञ डॉक्टर इसे रोक देते हैं। कई नियुक्तियों के लिए परिवहन एक समस्या हो सकती है, खासकर एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो बहुत मोबाइल नहीं है।
  • जीवन की गुणवत्ता खराब हो सकती है।
  • आमतौर पर शोध अध्ययन में शामिल नहीं होते हैं। बहुत सारे शोध केवल एक स्वास्थ्य स्थिति वाले लोगों पर लागू होते हैं, और यह ज्ञात नहीं है कि इस शोध से आने वाले दिशानिर्देश मल्टीमॉर्बिटी वाले लोगों पर लागू किए जा सकते हैं या नहीं।
  • जीवनशैली सलाह के अत्यधिक या परस्पर विरोधी सेटों का ध्यान रखने की कोशिश कर सकते हैं।
  • चिकित्सा नियुक्तियों और परिवार या सामाजिक सेवाओं से देखभाल के संदर्भ में अधिक सहायता की आवश्यकता है।

धोखाधड़ी वाले लोग:

  • गिरने का खतरा अधिक होता है।
  • अस्पताल में भर्ती होने का अधिक जोखिम होता है, और अधिक समय तक अस्पताल में रहने की आवश्यकता होती है।
  • नर्सिंग होम में देखभाल की अधिक संभावना है।
  • घूमने और आसपास जाने में कठिनाई होने की अधिक संभावना है।
  • असंयम होने की अधिक संभावना है।
  • अधिक होने या भ्रमित होने की संभावना है।
  • जब नई दवाएं निर्धारित की जाती हैं, तो इसके दुष्प्रभाव होने की संभावना अधिक होती है।
  • एक छोटी सी समस्या से बड़ी गिरावट की संभावना है - उदाहरण के लिए, मूत्र संक्रमण या दवा में बदलाव के बाद।

कैसे धोखाधड़ी और बहुउद्देशीयता को सबसे अच्छा प्रबंधित किया जाता है?

यह महत्वपूर्ण है कि धोखाधड़ी और / या बहुमूत्रता की उपस्थिति को मान्यता दी जाए। अगर देखभालकर्ताओं और स्वास्थ्य पेशेवरों को इन स्थितियों के बारे में पता है, तो सावधानीपूर्वक योजना बनाकर, ऊपर दिए गए अनुभाग में कुछ परिणामों से बचा जा सकता है। जो उपाय किए जा सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • दवा की नियमित समीक्षा। कुछ दवाओं को रोकना उचित हो सकता है यदि वे लाभ की तुलना में अधिक समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
  • शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का नियमित मूल्यांकन और देखभाल और / या सहायता के लिए विशिष्ट आवश्यकताएं।
  • उन कारकों को देखते हुए जो किसी व्यक्ति को गिरने और उन लोगों को संबोधित करने की अधिक संभावना बना सकते हैं जिन्हें सुधार किया जा सकता है। (उदाहरण के लिए, गोलियां बदलने से जो गिरने की संभावना बढ़ सकती है, घर के चारों ओर फिटिंग रेल पकड़ें, मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए फिजियोथेरेपी, कपड़े की जाँच करें।)
  • व्यक्तिगत देखभाल योजना बनाना। सहमत हूं कि कौन इसे समन्वय करेगा।
  • गिरने या संक्रमण की स्थिति में देखभाल की योजना, जहां भी संभव हो, अस्पताल में प्रवेश से परहेज करना।
  • उन्हें प्रबंधित करने में मदद करने के लिए देखभाल करने वालों का समर्थन करना।
  • विशेषज्ञों, जीपी, नर्सों और देखभाल करने वालों से यथासंभव सह-समन्वय करना और इसमें शामिल सभी लोगों के बीच जानकारी साझा करना, जब तक कि व्यक्ति इस पर सहमति देता है। व्यक्ति को उनकी देखभाल के बारे में सभी निर्णयों में शामिल करना, जब तक वे जानकारी को समझने में सक्षम होते हैं। यह आकलन करना कि क्या उनके पास अपने स्वास्थ्य के बारे में जानकारी, और महत्वपूर्ण निर्णय लेने की मानसिक क्षमता को समझने की क्षमता है। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी प्राथमिकताओं और प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए।
  • अस्पताल के फॉलो-अप और नियुक्तियों को रोकना, जिससे रोगी को अधिक लाभ न हो। उन लोगों के साथ समन्वय करना, जहां लाभ संभव है।
  • दर्द का प्रभावी ढंग से उपचार - अवसाद और चिंता सहित मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं भी।
  • लोगों को अच्छी तरह से खाने के लिए, नियमित रूप से और स्वस्थ रूप से (उदाहरण के लिए, एक जीपी या आहार विशेषज्ञ से सलाह, 'पहियों पर भोजन' की व्यवस्था करना) या परिवार या देखभाल करने वालों को शामिल करना। विटामिन की खुराक को ध्यान में रखते हुए - उदाहरण के लिए, विटामिन डी की खुराक। जो लोग घर से बाहर नहीं निकल रहे हैं)।

बहुमूत्रता और धोखाधड़ी को कैसे रोका जा सकता है?

बेशक हम कई बीमारियों या स्थितियों को रोकने के लिए कुछ नहीं कर सकते। या अगर इनसे बचने का कोई तरीका है, तो यह अभी तक पता नहीं चला है। हालांकि, कई दीर्घकालिक स्थितियां हैं जो स्वस्थ जीवन शैली जीने से बचा जा सकता है। विशेष रूप से, कोरोनरी हृदय रोग और स्ट्रोक जैसी स्थितियों को धूम्रपान न करने, नियमित व्यायाम करने और स्वस्थ आहार खाने से बचा जा सकता है। धूम्रपान न करने से कई कैंसर से बचा जा सकता है। स्वस्थ आहार खाने और नियमित व्यायाम करने से मोटापे और इसकी कई जटिलताओं से बचा जा सकता है। टाइप 2 डायबिटीज को अक्सर स्वस्थ आहार खाने, नियमित व्यायाम करने और अपना वजन एक स्वस्थ सीमा के भीतर रखने से बचा जा सकता है। सूर्य के संपर्क में आने से कई त्वचा कैंसर को एक समझदार दृष्टिकोण से बचा जा सकता है। हालांकि यह स्पष्ट है कि सभी बीमारियों को स्वस्थ होने से नहीं रोका जा सकता है, कम से कम यदि आप उन लोगों को रोक सकते हैं जो आपके पास एक ही समय में मुकाबला करने के लिए कम चिकित्सीय स्थिति होगी। इसका मतलब है कि आपके पास बहुमूत्रता होने की संभावना कम है, कमजोर होने की संभावना है, कई दवाओं पर कम होने की संभावना है और जीवन की बेहतर गुणवत्ता होने की अधिक संभावना है।

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