एक श्रोणि फ्रैक्चर से पुनर्प्राप्त

एक श्रोणि फ्रैक्चर से पुनर्प्राप्त

पेल्विक फ्रैक्चर

एक गंभीर पैल्विक फ्रैक्चर के लिए लंबी शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास की आवश्यकता होती है। रिकवरी का समय इस बात पर भी निर्भर करता है कि आपको क्या नुकसान हुआ है, विशेष रूप से आपके पैरों में जाने वाली नसों को।

एक श्रोणि फ्रैक्चर से पुनर्प्राप्त

  • श्रोणि फ्रैक्चर के बाद वसूली कितनी अच्छी है?
  • पैल्विक फ्रैक्चर की संभावित जटिलताएं क्या हैं?
  • पैल्विक फ्रैक्चर को कैसे रोका जाता है?

श्रोणि फ्रैक्चर के बाद वसूली कितनी अच्छी है?

एक स्थिर फ्रैक्चर सर्जरी के बिना कई हफ्तों में ठीक हो सकता है, खासकर यदि आप युवा और फिट हैं और अन्य बीमारियां नहीं हैं जो आपके उपचार समय को प्रभावित कर सकती हैं।

ऐवल्शन फ्रैक्चर आमतौर पर 6-8 सप्ताह की अवधि में, आराम के साथ, अपने आप ठीक हो जाता है।

तनाव भंग आमतौर पर आराम के साथ 4-6 सप्ताह में ठीक हो जाता है, हालांकि दवा उपचार को तेज कर सकती है और पुनरावृत्ति को रोक सकती है, और एक स्पोर्ट्स फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा चल रही तकनीक की समीक्षा आगे की चोट को रोकने में सहायक हो सकती है।

पैल्विक फ्रैक्चर की संभावित जटिलताएं क्या हैं?

जटिलताओं का जोखिम चोट की गंभीरता पर निर्भर करता है। श्रोणि की हड्डियां आमतौर पर अच्छी तरह से ठीक हो जाती हैं और पूर्ण गतिशीलता आमतौर पर चिकित्सा के बाद वापस आ जाती है, हालांकि इसके कुछ अपवाद हैं।

प्रारंभिक जटिलताओं

गंभीर पैल्विक फ्रैक्चर जानलेवा चोटें हैं। सबसे बड़ा जोखिम तत्काल रक्त की हानि के कारण होता है, विशेष रूप से आपातकालीन देखभाल शुरू होने से पहले की अवधि में। अन्य संभावित शुरुआती जटिलताओं (सप्ताह के पहले कुछ दिनों के भीतर) में संक्रमण, घाव भरने की समस्याएं, रक्त के थक्के, आगे रक्तस्राव और आंतरिक अंगों को नुकसान शामिल हैं।

ये जटिलताएं अधिक गंभीर लेकिन स्थिर फ्रैक्चर में कुछ हद तक हो सकती हैं। वे एविलेशन फ्रैक्चर या तनाव फ्रैक्चर से जुड़े नहीं हैं।

बाद में जटिलताओं

पैल्विक फ्रैक्चर की मध्यम से दीर्घकालिक जटिलताओं को मुख्य रूप से जटिल, अस्थिर फ्रैक्चर के बाद देखा जाता है। उनमे शामिल है:

  • दर्द हो रहा है। दर्द उपचार प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है। हालांकि, पुरानी दर्द कभी-कभी विकसित हो सकती है और विशेषज्ञ प्रबंधन की आवश्यकता हो सकती है।
  • चिंराट: आप कई महीनों तक लंगड़ा कर चल सकते हैं, खासकर अगर आपकी श्रोणि के आसपास की मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो गई हों। इन मांसपेशियों को फिर से मजबूत होने में पूरे एक साल लग सकते हैं।
  • यौन सुख में शामिल नसों और रक्त वाहिकाएं श्रोणि के अंदर होती हैं। यदि ये क्षतिग्रस्त हो जाते हैं तो इससे पुरुषों में स्तंभन संबंधी समस्याएं और महिलाओं में उत्तेजना और कामोत्तेजना की समस्या हो सकती है।
  • जहां पैल्विक फ्रैक्चर के समय तंत्रिका क्षति होती है, कुछ तंत्रिका क्षति बनी रहेगी और आपकी दीर्घकालिक गतिशीलता को प्रभावित कर सकती है। गंभीरता ठीक-ठीक इस बात पर निर्भर करती है कि क्या हुआ है। लंबे समय तक फिजियोथेरेपी और चलने वाले एड्स के साथ पुनर्वास चीजों को धीरे-धीरे सुधारने में मदद कर सकता है।
  • जब फ्रैक्चर हिप सॉकेट से चलता है तो यह हिप जॉइंट को कम अच्छी तरह से काम कर सकता है। यह गतिशीलता को भी प्रभावित कर सकता है, और आगे सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

किसी भी चोट के बाद हीलिंग आमतौर पर उन लोगों के लिए बेहतर है जो छोटे और फिटर हैं। बुजुर्ग रोगी जिन्होंने मांसपेशियों की ताकत और फिटनेस कम कर दी है, और जो तब स्थिर श्रोणि भंग के बाद स्थिर हो जाते हैं, आमतौर पर 'अपने पैरों से दूर' होने की लंबी अवधि के बाद पूर्ण फिटनेस पर लौटने की संभावना कम होती है। यह विशेष रूप से मामला है अगर उन्हें पहले से संतुलन, या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ मौजूदा समस्याएं हैं।

नियमित व्यायाम के साथ अपनी फिटनेस बनाए रखने वाले बुजुर्गों के पास युवा रोगियों के रूप में पूर्ण वसूली की लगभग समान संभावना है।

पैल्विक फ्रैक्चर को कैसे रोका जाता है?

आप इस प्रकार की चोट की संभावना को सुरक्षा उपकरणों के उपयोग के माध्यम से कम कर सकते हैं, जब सीट बेल्ट और प्रभाव संरक्षण प्रणाली (एयरबैग) सहित गति पर यात्रा करते हैं - और शर्तों के लिए सुरक्षित गति से ड्राइविंग करके भी।

कोई भी सुरक्षा प्रक्रिया जो उच्च स्तर से गिरने के जोखिम को कम करती है, निर्माण स्थलों पर साइट सुरक्षा सहित, प्रमुख आघात के जोखिम को कम करेगी।

हॉर्स राइडर्स को घोड़े के गिरने और लुढ़कने के जोखिम के बारे में पता होना चाहिए, खासकर जब कूद या रेसिंग में शामिल हो। अपने आप को घोड़े से दूर फेंकने, या गिरने के साथ ही लुढ़कने के अलावा इस से बचाव करना मुश्किल है। अनुभवी सवारों के लिए भी यह अक्सर संभव नहीं होगा।

हड्डी के घनत्व में सुधार के लिए उपचार ऑस्टियोपोरोसिस वाले लोगों में फ्रैक्चर की संभावना कम कर देगा। संतुलन की समस्याओं वाले रोगियों में (जो गिरने का खतरा होता है) फिजियोथेरेपी और व्यावसायिक चिकित्सा कोर स्थिरता, संतुलन, फिटनेस और ताकत में मदद कर सकती है और पर्यावरण को सुरक्षित बना सकती है।

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