पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम PoTS
मस्तिष्क और नसों

पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम PoTS

पोस्टुरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) आपके शरीर की एक असामान्य प्रतिक्रिया है जब आप सीधे होते हैं (आमतौर पर जब खड़े होते हैं)। यह तंत्रिका तंत्र के साथ एक समस्या के कारण होता है जो शरीर में स्वायत्त कार्यों को नियंत्रित करता है। तंत्रिका तंत्र के इस भाग को स्वायत्त तंत्रिका तंत्र कहा जाता है।

PoTS के लक्षण तब होते हैं जब आप सीधे होते हैं और लेटते समय राहत महसूस करते हैं। ये लक्षण खड़े होने के दस मिनट के भीतर हृदय गति में असामान्य रूप से उच्च और लगातार वृद्धि से जुड़े होते हैं।

आमतौर पर PoTS के उपचार के लिए जीवनशैली समायोजन बहुत प्रभावी होते हैं लेकिन लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए PoTS वाले कुछ लोगों को दवा की आवश्यकता होती है। अधिकांश लोगों के लिए इसका परिणाम (प्रैग्नेंसी) बहुत अच्छा है, लेकिन कुछ को सामान्य दैनिक गतिविधियों के साथ दीर्घकालिक दीर्घकालिक कठिनाइयाँ हो सकती हैं।

पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम

बर्तन

  • स्वायत्त तंत्रिका तंत्र क्या है?
  • पोस्टुरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) क्या है?
  • पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) कितना आम है?
  • पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के कारण क्या हैं?
  • पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लक्षण क्या हैं?
  • पोस्टुरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) का निदान कैसे किया जाता है?
  • पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लिए उपचार क्या हैं?
  • क्या कोई दवाइयाँ हैं जिनका उपयोग पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लिए किया जा सकता है?
  • पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लिए परिणाम (रोग का निदान) क्या है?

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र क्या है?

आपका स्वायत्त (अनैच्छिक) तंत्रिका तंत्र अनैच्छिक क्रियाओं को नियंत्रित करता है, जैसे कि आपके दिल की धड़कन और आपके रक्त वाहिकाओं का चौड़ा या संकुचित होना। जब इस प्रणाली में कुछ गलत होता है, तो यह समस्याएं पैदा कर सकती हैं जो आपके शरीर के विभिन्न कार्यों को प्रभावित कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • आपका रक्तचाप।
  • आपकी हृदय गति।
  • आपकी सांस लेना और निगलना।
  • आपका आंत (आंत्र) और मूत्राशय का कार्य।

पोस्टुरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) क्या है?

PoTS को ठीक से समझा नहीं गया है। ऐसा लगता है कि, खड़े होने पर, तंत्रिका तंत्र द्वारा असामान्य प्रतिक्रिया होती है जो शरीर में स्वायत्त कार्यों को नियंत्रित करती है।

जब एक स्वस्थ व्यक्ति खड़ा होता है, तो हृदय गति थोड़ी बढ़ जाती है। हृदय और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बनाए रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है। खड़े होने की सामान्य प्रतिक्रिया केवल 20 बीट प्रति मिनट की बढ़ी हुई हृदय गति है। पीओटीएस में, खड़े होने की यह प्रतिक्रिया ठीक से काम नहीं करती है और हृदय गति में अत्यधिक वृद्धि होती है। PoTS के लक्षण खड़े होने के दस मिनट के भीतर 30 बीट या उससे अधिक प्रति मिनट (40 बीट्स या इससे अधिक प्रति मिनट अगर 19 वर्ष से कम उम्र में) दिल की असामान्य रूप से उच्च और लगातार वृद्धि से जुड़े होते हैं। पीओटीएस वाले लोगों में खड़े होने पर रक्तचाप आमतौर पर कम नहीं होता है।

पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) कितना आम है?

यह बिल्कुल ज्ञात नहीं है कि पीओटीएस कितना आम है। यह माना जाता है कि पीओटीएस अक्सर छूट जाता है और निदान नहीं किया जाता है। इसलिए, PoTS संभवतः अधिक सामान्य है जिसे हम महसूस करते हैं।

पुरुषों की तुलना में PoTS महिलाओं में लगभग पांच गुना अधिक आम है।यह किसी भी उम्र में हो सकता है लेकिन 15 से 50 वर्ष की आयु के लोग सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के कारण क्या हैं?

PoTS का कारण अक्सर अज्ञात होता है या वायरल संक्रमण के बाद हो सकता है। पीओटीएस अक्सर किसी अन्य स्थिति से जुड़ा नहीं होता है। हालाँकि, PoTS कभी-कभी विभिन्न स्थितियों से जुड़ा हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

  • स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं के अन्य कारण - उदाहरण के लिए, मधुमेह।
  • एहलर्स-डानलोस सिंड्रोम।
  • मायलजिक इंसेफेलाइटिस / क्रोनिक थकान सिंड्रोम। पीओटीएस लगभग एक तिहाई लोगों को प्रभावित करने का अनुमान है, जिन्हें क्रोनिक थकान सिंड्रोम है।
  • PoTS के साथ जुड़े ऑटोइम्यून स्थितियों में प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस (SLE), Sjögren सिंड्रोम और एंटीफॉस्फोलिपिड (ह्यूजेस) सिंड्रोम शामिल हैं।
  • PoTS से जुड़ी अन्य स्थितियों में सारकॉइडोसिस, मल्टीपल स्केलेरोसिस, शराब का दुरुपयोग, लाइम रोग और कैंसर शामिल हैं।

पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लक्षण क्या हैं?

लक्षण बहुत परिवर्तनशील होते हैं और हल्के से लेकर गंभीर तक होते हैं। PoTS के लक्षण तब होते हैं जब आप ईमानदार स्थिति में होते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

  • सिर चकराना।
  • हल्की-सी चमक या बेहोशी।
  • आपके दिल की धड़कन के बारे में जागरूकता (तालमेल)।
  • सिर दर्द।
  • सोच में कठिनाई, खराब एकाग्रता और खराब स्मृति।
  • खराब नींद।
  • थकान।
  • चिंतित और संकोची महसूस करना।
  • पसीना आना।
  • छाती में दर्द।
  • रक्त वाहिकाओं में रक्त के जमाव के कारण हाथ और पैर बैंगनी दिख सकते हैं।
  • दृष्टि के साथ समस्या।
  • आंत (आंत्र) की समस्याएं, जैसे कि बीमार महसूस करना (मतली), दस्त और पेट में दर्द।
  • मूत्राशय की समस्याएं।

विभिन्न स्थितियों से PoTS के लक्षण बदतर हो सकते हैं। उदाहरणों में शामिल:

  • अत्यधिक गर्मी।
  • भोजन के बाद।
  • जल्दी से खड़ा हो गया।
  • शरीर में तरल पदार्थ की कमी (निर्जलीकरण)
  • जब आप पहली बार बिस्तर से उठते हैं (खासकर यदि आपको लंबे समय तक बिस्तर आराम की आवश्यकता होती है)।
  • शराब पीने के बाद।
  • गहन या लंबे समय तक व्यायाम के बाद।

पीओटीएस के लक्षण एक बीमारी जैसे वायरल संक्रमण या ऑपरेशन के बाद भी विकसित हो सकते हैं। महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान लक्षण बदतर हो सकते हैं।

पोस्टुरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) का निदान कैसे किया जाता है?

लक्षण अक्सर PoTS के निदान का संकेत देते हैं। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के अन्य कारणों का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण की व्यवस्था करेगा। निदान की पुष्टि करने के लिए आपको एक विशेषज्ञ के पास भेजा जाना चाहिए। पीओटीएस के निदान की पुष्टि करने या अन्य शर्तों को बाहर करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली जांच में शामिल हो सकते हैं:

सक्रिय स्टैंड टेस्ट। आप कुछ मिनट के लिए सपाट रहते हैं और आपकी हृदय गति और रक्तचाप रिकॉर्ड किया जाता है। खड़े होने के बाद, आपके हृदय गति और रक्तचाप की आगे की रिकॉर्डिंग को अगले 10 मिनट में लिया जाता है।

झुकाव तालिका परीक्षण। आप एक विशेष बिस्तर पर सपाट रहते हैं और आपकी हृदय गति और रक्तचाप रिकॉर्ड किया जाता है। फिर बिस्तर को 45 मिनट तक (सिर के ऊपर) झुकाया जाता है, जबकि आपके हृदय गति और रक्तचाप की आगे की रिकॉर्डिंग ली जाती है।

PoTS ब्रिटेन से आरेख का पुनरुत्पादन किया गया

यदि आप बेहोश हो गए हैं या निदान की पुष्टि करने या बाहर करने के लिए पर्याप्त रिकॉर्डिंग की गई है, तो सक्रिय स्टैंड टेस्ट और टिल्ट टेबल टेस्ट दोनों को रोक दिया जाता है।

अन्य परीक्षणों में एक 12-लीड हार्ट ट्रेसिंग (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम, या ईसीजी), 24-घंटे ईसीजी, 24-घंटे ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग और एक दिल का अल्ट्रासाउंड स्कैन (इकोकार्डियोग्राम) शामिल हो सकता है। अन्य विशेषज्ञ परीक्षण आपके लक्षणों और प्रारंभिक जांच के परिणामों पर निर्भर करेंगे।

पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लिए उपचार क्या हैं?

जीवनशैली सलाह

सामान्य जीवनशैली में बदलाव हो सकते हैं जो लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक हैं। PoTS के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए निम्नलिखित प्रभावी हो सकता है:

  • बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं। आमतौर पर प्रति दिन कम से कम 2-3 लीटर तरल पदार्थ लेने की सलाह दी जाती है।
  • शराब पीने से प्रतिबंधित करें या बचें। शराब के लक्षण बदतर बना सकते हैं।
  • कैफीन युक्त पेय। कॉफी और अन्य कैफीन युक्त पेय लक्षणों को खराब कर सकते हैं।
  • नमक। नमक में उच्च आहार की सिफारिश की जा सकती है। उच्च रक्तचाप और किडनी और हृदय रोग जैसी कुछ स्थितियों में अतिरिक्त नमक खतरनाक हो सकता है। इसलिए अतिरिक्त नमक को केवल तभी लिया जाना चाहिए जब आपके डॉक्टर द्वारा सिफारिश की गई हो।
  • थोड़ा और अक्सर खाना। छोटी मात्रा में भोजन करना और अक्सर मददगार हो सकता है। बड़े भोजन के बाद लक्षण बदतर हो सकते हैं।
  • आहार। शक्कर युक्त खाद्य पदार्थों और सफेद आटे वाले लोगों से बचें। सब्जियां, फल, बीन्स और साबुत अनाज जैसे बहुत सारे असंसाधित खाद्य पदार्थ खाएं।
  • आसन। अगर आप थोड़ी देर के लिए बैठे हैं तो धीरे-धीरे खड़े होकर बेहोशी के खतरे को कम किया जा सकता है। अपने बिस्तर के सिर के सिरे को उठाएं। लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से बचें। पैरों को ऊपर उठाने में भी मदद मिल सकती है।
  • संकुचित मोजा, ​​सिकुड़ा हुआ मोजा। आपके पैरों में रक्त पूलिंग की मात्रा को कम करने में मदद करने के लिए इन्हें कमर-ऊँचा होना चाहिए।
  • तापमान विनियमन। अत्यधिक गर्मी से लक्षण बिगड़ जाते हैं। कपड़ों की पतली परतें पहनें, ताकि ओवरहीटिंग को रोकने के लिए एक या दो परतों को हटाया जा सके। आपको ठंडा करने के लिए पंखा या पानी की बोतल मददगार हो सकती है।
  • फिटनेस और व्यायाम। पीओटीएस के लक्षणों को कम करने के लिए हल्का से मध्यम व्यायाम बहुत प्रभावी हो सकता है। हालांकि, शारीरिक परिश्रम कभी-कभी शुरू में खराब हो सकता है PoTS; इसलिए, हल्के व्यायाम से शुरू करना और धीरे-धीरे बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण है।
  • मनोवैज्ञानिक सहायता और उपचार, जैसे कि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), उपयोगी हो सकता है।

क्या कोई दवाइयाँ हैं जिनका उपयोग पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लिए किया जा सकता है?

जब लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए जीवनशैली में बदलाव अपर्याप्त हैं, तो विभिन्न दवाओं में से एक की सिफारिश की जा सकती है। पीओटीएस में उपयोग की जाने वाली सभी दवाएं बिना लाइसेंस की हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें इस उपयोग के लिए आधिकारिक तौर पर अनुमोदित नहीं किया गया है। PoTS के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

  • Fludrocortisone।
  • बीटा-ब्लॉकर्स (सहायक हो सकते हैं लेकिन लक्षण भी बदतर हो सकते हैं)।
  • Ivabradine।
  • डेस्मोप्रेसिन।
  • एंटीडिप्रेसेंट्स को सेलेक्टिव सेरोटिनिन रीप्टेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) कहा जाता है।
  • मिथाइलडोपा।
  • Midodrine।

पोस्ट्यूरल टैचीकार्डिया सिंड्रोम (PoTS) के लिए परिणाम (रोग का निदान) क्या है?

प्रैग्नेंसी बहुत परिवर्तनशील है और किसी भी अंतर्निहित कारण की प्रकृति पर निर्भर करेगा। दीर्घकालिक लक्षणों वाले कई मरीज़ स्थिति का प्रबंधन करना सीखते हैं। हालांकि, PoTS वाले कुछ लोगों में गंभीर लक्षण होंगे, जिससे वे बिस्तर-बंधे या व्हीलचेयर-निर्भर बने रहेंगे।

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आगे पढ़ने और संदर्भ

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