बच्चा का दस्त
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बच्चा का दस्त

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छोटे बच्चों में लगातार (जीर्ण) दस्त का एक सामान्य कारण है टोडलर डायरिया। यह मुख्य रूप से 1 से 5 वर्ष के बीच के बच्चों को प्रभावित करता है और लड़कों में अधिक आम है। बच्चा का दस्त गंभीर नहीं है और बच्चा ठीक है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाएगा डायरिया बढ़ता जाएगा। छोटे बच्चों का आहार अक्सर आदर्श नहीं होता है और इसका कारण बनने में योगदान माना जाता है। दस्त अक्सर बंद हो जाएगा यदि बच्चा: आहार में वसा की अच्छी मात्रा है (पूरे दूध, आदि); बहुत अधिक फलों का रस या स्क्वैश नहीं पीता है; भोजन में फाइबर की एक सामान्य मात्रा (लेकिन उच्च फाइबर आहार नहीं) शामिल है।

बच्चा का दस्त

  • टॉडलर के दस्त के लक्षण क्या हैं?
  • बच्चा दस्त का कारण क्या है?
  • टॉडलर के दस्त का इलाज क्या है?

टॉडलर के दस्त के लक्षण क्या हैं?

टॉडलर के दस्त को क्रोनिक नॉनसेप्टिक डायरिया के रूप में भी जाना जाता है। प्रभावित बच्चों में प्रति दिन तीन या अधिक पानी के ढीले मल (आंत्र गतियों) का विकास होता है। कभी-कभी यह 10 या अधिक हो सकता है। मल अक्सर सामान्य से अधिक बदबूदार और पीला होता है। आप अक्सर मल में वनस्पति भोजन के टुकड़े देख सकते हैं (जैसे कि गाजर, स्वीटकॉर्न आदि के टुकड़े)। ये हाल के भोजन से आए हैं। हल्के पेट (पेट) में कभी-कभी दर्द होता है लेकिन यह असामान्य है। कुछ प्रभावित बच्चों को कब्ज होता है जो दस्त के साथ होता है।

बस बच्चा दस्त के साथ एक बच्चा अन्यथा ठीक है, सामान्य रूप से बढ़ता है, सामान्य रूप से खेलता है और आमतौर पर दस्त के बारे में परेशान नहीं होता है। एक डॉक्टर द्वारा एक परीक्षा कुछ भी असामान्य प्रकट नहीं करती है। यदि बच्चा अन्यथा ठीक है, तो आम तौर पर आगे के परीक्षणों की आवश्यकता नहीं होती है। लक्षण आमतौर पर 5-6 वर्ष की आयु तक उपचार के साथ या बिना जाते हैं।

बचपन के दस्त के अन्य कारणों के बारे में अधिक जानकारी के लिए बच्चों में एक्यूट डायरिया नामक अलग पत्रक देखें।

बच्चा दस्त का कारण क्या है?

कारण स्पष्ट नहीं है। छोटी आंत (छोटी आंत) शरीर में भोजन को पचाती और अवशोषित करती है और प्रभावित बच्चों में सामान्य रूप से काम करती है। बड़े आंत्र (बृहदान्त्र) आमतौर पर किसी भी अतिरिक्त पानी को अवशोषित करता है और मल बनाता है।

यह माना जाता है कि बृहदान्त्र तक पहुँचने वाले तरल पदार्थ, फाइबर, बिना पके हुए शक्कर और अन्य बिना पके खाद्य पदार्थों का संतुलन प्रभावित बच्चों में परेशान कर सकता है। यह शरीर में अवशोषित होने के बजाय बृहदान्त्र में रखे जाने वाले द्रव (पानी) की मात्रा को बढ़ा सकता है। छोटे बच्चों में, बृहदान्त्र में छोड़े गए तरल पदार्थ की थोड़ी सी भी वृद्धि मल को सामान्य से अधिक लगातार और बहने का कारण बन सकती है। जैसे ही बच्चा बढ़ता है, बृहदान्त्र अधिक कुशल हो जाता है और स्थिति चली जाती है।

बच्चा का दस्त है नहीं भोजन के खराब अवशोषण (malabsorption) या एक गंभीर आंत्र समस्या के कारण। यह एक प्रकार के भोजन के असहिष्णुता के कारण भी नहीं है।

टॉडलर के दस्त का इलाज क्या है?

अक्सर, किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, खासकर अगर लक्षण हल्के होते हैं। बच्चा आमतौर पर चिंतित नहीं होता है। आश्वासन है कि यह समय में आसानी होगी कि सभी की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, कई मामलों में दस्त हो जाएगा, या कम गंभीर हो जाएगा, अगर बच्चा कुछ खाने और पीने की आदतों में बदलाव करता है। कई टॉडलर्स खाने और पीने की आदतों को विकसित करते हैं जो आदर्श नहीं हैं और ये दस्त का कारण बन सकते हैं। निम्नलिखित में से एक या अधिक प्रासंगिक हो सकता है। वे '4 एफएस' हैं: वसा, तरल पदार्थ, फलों के रस और फाइबर।

मोटी

कम वसा वाले आहार खाने वाले बच्चों में टॉडलर का दस्त अधिक आम है। हालांकि एक कम वसा वाला आहार वयस्कों के लिए हृदय रोग को रोकने में मदद करने के लिए अच्छा है, यह छोटे बच्चों के लिए अच्छा नहीं है। पूर्वस्कूली बच्चों के आहार में लगभग 35-40% वसा होना चाहिए। सामान्य तौर पर, इसका मतलब है कि अर्ध-स्किम्ड या स्किम्ड के बजाय पूरा दूध पीना और योगहर्ट्स, दूध का हलवा, चीज और डेयरी उत्पादों जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना।

द्रव और फलों का रस

बच्चों को बहुत अधिक फलों का रस या स्क्वैश न दें। कुछ बच्चे केवल उनकी प्यास बुझाने के लिए फलों का रस पिएं। अधिकांश पेय के लिए बच्चों को पानी देना और उपचार के रूप में फलों का रस रखना सबसे अच्छा है। हालांकि, कुछ बच्चों को नियमित रूप से स्क्वैश या रस का उपयोग करने की आदत हो गई है और अगर वे अचानक अपने सामान्य पेय से इनकार कर रहे हैं तो परेशान हो सकते हैं। इस मामले में, यदि आप अपने बच्चे को स्क्वैश या जूस देते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह बहुत पतला है। और फिर, समय के साथ धीरे-धीरे कमजोर पड़ने को बढ़ाने का लक्ष्य रखें।

बहुत अधिक रस या स्क्वैश निम्नलिखित कारणों से अच्छा नहीं है:

  • फलों के रस में विभिन्न शर्करा (कार्बोहाइड्रेट) होते हैं। कुछ प्रकार की चीनी पचती या अवशोषित नहीं होती है और इसलिए बड़े आंत्र (कोलन) में मिल जाती है। यहाँ वे आंत्र में पानी रखने और पानी के मल का कारण बन सकते हैं। साफ सेब का रस सबसे खराब लगता है, क्योंकि इसमें कुछ निश्चित शर्करा होती है। थोड़े से फाइबर वाले बादल रस के रूप में खराब नहीं होते हैं।
  • जूस और स्क्वैश में चीनी में बहुत अधिक कैलोरी होती है। यह सामान्य भोजन की भूख को कम कर सकता है। इसलिए, बच्चा सामान्य भोजन के समय कम वसा और फाइबर खाने के लिए जाता है। कुछ बच्चे अपने दैनिक कैलोरी का अधिकांश रस से प्राप्त करते हैं और बहुत अधिक ठोस भोजन नहीं खाते हैं।

रेशा

आहार की फाइबर सामग्री को बदलना उपयोगी हो सकता है, क्योंकि बहुत कम- या उच्च-फाइबर इंटेक कुछ बच्चों में लक्षण बदतर बना सकते हैं। फाइबर (रौगे) पौधे के भोजन का हिस्सा है जो पचता नहीं है। यह आंत में रहता है और मल (मल) में पारित हो जाता है। फाइबर कई खाद्य पदार्थों, विशेष रूप से फल, साबुत रोटी और सब्जियों में मौजूद होता है। फाइबर में एक क्रिया होती है जैसे ब्लॉटिंग पेपर और आंत्र में पानी को अवशोषित करता है। इसलिए, यदि आपके बच्चे को कम फाइबर आहार है, तो यह आहार में फाइबर को सामान्य स्तर तक बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह बस एक स्वस्थ संतुलित आहार खाने से प्राप्त होता है जिसमें कुछ फल और सब्जियां शामिल होती हैं। हालांकि, उच्च फाइबर आहार से चीजें खराब हो सकती हैं, क्योंकि बहुत अधिक फाइबर ढीले मल का कारण बन सकता है।

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