एलर्जी के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है
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एलर्जी के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है

लेखक डॉ सारा जार्विस एमबीई पर प्रकाशित: 3:30 PM 17-Apr-18

द्वारा समीक्षित डॉ। कॉलिन साफ पढ़ने का समय: 5 मिनट पढ़ा

जब मैं एक चिकित्सा छात्र था, तो हमारे पूरे छह साल के प्रशिक्षण में एलर्जी पर कुछ घंटों का समर्पित शिक्षण था। केवल एलर्जी में विशेष परामर्श देने वाले सलाहकार मौजूद नहीं थे - अस्थमा या एक्जिमा में काम करने वाले कुछ डॉक्टर थे जिनकी विशेष रुचि थी, लेकिन यह बड़ी खबर थी। लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, बड़ी (और खतरनाक) खबरें ठीक वही हैं जो यह बन गई हैं।

क्या एलर्जी बढ़ रही है?

एलर्जी इसलिए होती है क्योंकि हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली, जिसका काम हमारे शरीर के दुश्मनों से लड़ना होता है, कुछ ऐसी चीज़ों पर प्रतिक्रिया करता है, जिनसे वह अवगत होता है।

एलर्जी यूरोप में सबसे आम पुरानी बीमारियों में से एक है। एलर्जी के रोगियों के 20% तक प्रतिदिन एक संभावित अस्थमा अटैक, एनाफिलेक्टिक शॉक, या यहां तक ​​कि एलर्जी से मृत्यु की आशंका के साथ संघर्ष करते हैं।

एलर्जी का सबसे खतरनाक प्रकार - जीवन के लिए खतरा एनाफिलेक्सिस - निश्चित रूप से बढ़ रहा है। पिछले कुछ दशकों में, एनाफिलेक्सिस के कारण होने वाले अस्पतालों की संख्या छह गुना बढ़ गई है। सौभाग्य से यह अभी भी असामान्य है, लेकिन यह अभी भी यूके में एक वर्ष में लगभग 20 मौतों के लिए जिम्मेदार है, ज्यादातर बच्चों और युवा वयस्कों के बीच।

एलर्जी यूके के नर्स सलाहकार होली शॉ कहते हैं:

"एलर्जी की बीमारी बढ़ रही है, ब्रिटेन के साथ पश्चिमी दुनिया में एलर्जी की उच्चतम दर है। इस वृद्धि को चलाने के लिए एक विशेष तत्व को जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन 'आधुनिक जीवन शैली' कारकों का एक संयोजन, जिसमें जोखिम या कमी शामिल है। अच्छे और बुरे कीड़े की एक विविध रेंज के संपर्क में। ”

वह बताती हैं कि किसी को भी यकीन नहीं है कि एलर्जी इतनी तेजी से क्यों बढ़ी है, लेकिन यह सभी तरह की चीजों के कारण हो सकता है, जिस तरह से बच्चों को दुनिया में लाया जाता है (यानी सिजेरियन सेक्शन जन्मों में वृद्धि), हमारे आधुनिक आहारों तक और यहां तक ​​कि जहां भी हम रहते हैं।

"हालांकि, यह टुकड़ों के साथ एक जटिल पहेली बनी हुई है जो केवल उभरते हुए शोध से सूचित किया जा सकता है," शॉ कहते हैं।

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क्या एनाफिलेक्सिस का कारण बनता है?

कुछ लोगों को बिना किसी स्पष्ट कारण के एनाफिलेक्सिस हो जाता है। हालांकि, ज्ञात दोषियों में नट्स (विशेष रूप से मूंगफली), शंख, अंडे, कीवी फल, मधुमक्खी या ततैया के डंक और एंटीबायोटिक्स या एस्पिरिन जैसी दवाएं शामिल हैं।

लक्षण तेजी से आते हैं और बहुत नाटकीय होते हैं। वे जीभ और होंठ सूजन, घरघराहट, चक्कर आना, खुजली, निस्तब्धता, धड़कन, पेट में दर्द, सांस लेने में समस्या, 'बिछुआ' दाने, भ्रम और कभी-कभी पतन शामिल हैं।

यदि आपको कभी एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया हुई है, तो संभावित कारणों के लिए परीक्षण करना आवश्यक है, ताकि आप इसे पूरी तरह से बचा सकें। आपको हर जगह अपने साथ इलाज करवाना होगा। इसमें एक इंजेक्शन पेन डिवाइस शामिल है जो एड्रेनालाईन की एक तेज खुराक देता है - दोस्तों और परिवार को पता होना चाहिए कि इसका उपयोग कैसे करना है। एक चिकित्सा चेतावनी कंगन पहनना एक अच्छा विचार है; तेजी से इलाज से लोगों की जान बच सकती है।

क्या आप एलर्जी से बाहर निकलते हैं?

कुछ एलर्जी से बाहर बढ़ना संभव है, भले ही वे बहुत गंभीर हों - बहुत छोटे बच्चों में अंडे की एलर्जी एक उदाहरण है। और गैर- IgE की मध्यस्थता वाली गाय के दूध प्रोटीन एलर्जी वाले 80-90% बच्चे इससे 3 साल की उम्र तक निकलेंगे।

हाल ही में, हमने यह भी माना है कि अखरोट एलर्जी के लिए समान नहीं कहा जा सकता है - एक अखरोट एलर्जी, मुझे हमेशा सिखाया जाता था, जीवन के लिए था। लेकिन अब कुछ ऐसे आशाजनक अध्ययन हुए हैं जो यह देखते हैं कि बहुत सावधानी से किए गए उपचार से मूंगफली एलर्जी वाले युवाओं को प्रतिक्रिया करने से रोका जा सकता है या यहां तक ​​कि उच्च जोखिम वाले बच्चों को पहली जगह में मूंगफली एलर्जी विकसित करने से रोका जा सकता है।

हालांकि घर पर निश्चित रूप से यह कोशिश मत करो। एलर्जी के लिए भविष्य अलग हो सकता है। लेकिन तब तक, एक बार जब आप किसी चीज़ के लिए एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया करते हैं, तो आपको जीवन के लिए सबसे अधिक जोखिम से भी बचने की आवश्यकता होगी।

कम गंभीर

सौभाग्य से, अधिकांश एलर्जी एनाफिलेक्सिस की तुलना में कम गंभीर हैं।

हे फीवर

पराग एलर्जी के कारण उत्पन्न होने वाला हे फीवर दयनीय है, लेकिन जीवन के लिए खतरा नहीं है, हालांकि खराब लक्षण अस्थमा के दौरे पर ला सकते हैं। लक्षणों में खुजली नाक, आंख और गले, छींकने और बहती या अवरुद्ध नाक शामिल हैं। एंटीहिस्टामाइन टैबलेट से लेकर आई ड्रॉप और स्टेरॉयड नाक स्प्रे तक की विशेषताएं हैं।

सरल उपाय अक्सर मदद करते हैं - पराग की गिनती अधिक होने पर अंदर रहना; रैप-अराउंड धूप का चश्मा पहने; जब आप अंदर आते हैं तो अपने बालों को धोना और धोना; और अपने नाक से उठने वाले पराग को कम करने के लिए अपने नथुने के नीचे वैसलीन® या हेमैक्स® जैसे प्राकृतिक पराग अवरोधक का उपयोग करें। एंटीहिस्टामाइन गोलियां एलर्जी के सभी प्रकारों के लिए मदद कर सकती हैं, जिसमें खाद्य एलर्जी शामिल हैं जो खुजली वाली चकत्ते का कारण बनती हैं।

सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग

संपर्क जिल्द की सूजन एक त्वचा एलर्जी है जिसे आप स्पर्श करते हैं। आम दोषियों में सौंदर्य प्रसाधन (हेयर डाई सहित), धातु (विशेषकर निकेल या आभूषण में कोबाल्ट), लेटेक्स, पौधे (जैसे डैफोडील्स, गुलदाउदी, ट्यूलिप और सूरजमुखी), और क्रीम या मरहम में संरक्षक होते हैं। त्वचा लाल हो जाती है, छाले हो जाते हैं और सूजन हो जाती है - कभी-कभी आपको छूने के बाद जो आपको एलर्जी है।

आपका डॉक्टर लक्षणों को व्यवस्थित करने के लिए बिना सोचे-समझे मॉइस्चराइज़र और स्टेरॉयड क्रीम लिख सकता है। यदि यह स्पष्ट नहीं है कि कारण क्या है, तो वह आपको 'पैच परीक्षण' के लिए संदर्भित कर सकता है, जहां दो दिनों के लिए आपकी त्वचा पर विभिन्न उत्पादों की छोटी मात्रा डाली जाती है। यदि कोई कारण पाया जाता है, तो आपको भविष्य में इसी समस्या से बचने के लिए इसका पता लगाने की आवश्यकता होगी। निजी 'विशेषज्ञों' से सावधान रहें जो एलर्जी के लिए बाल विश्लेषण, काइन्सियोलॉजी या 'वेगा परीक्षण' की पेशकश करते हैं - वे काम नहीं करते हैं!

खाद्य प्रत्युर्जता

खाद्य एलर्जी (विशेष रूप से पागल, गाय के दूध और अंडे) बच्चों में अधिक आम हैं। बहुत से वयस्कों का मानना ​​है कि उन्हें खाद्य एलर्जी है - लेकिन वास्तव में, परीक्षण किए गए पांच लोगों में से केवल एक को एलर्जी है।

बाकी के अधिकांश में एलर्जी के बजाय खाद्य असहिष्णुता है। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि खाद्य असहिष्णुता कभी भी जीवन के लिए खतरा नहीं हैं। खाद्य असहिष्णुता आमतौर पर आपके पेट में दर्द का कारण बनता है - पेट में दर्द, सूजन, हवा, बीमार या दस्त लग रहा है। यदि आपके पास एक छोटी राशि है (कुछ खाद्य एलर्जी के साथ, जहां टिनीस्ट ट्रेस प्रतिक्रिया पर ला सकता है) के विपरीत, तो आप ठीक हो सकते हैं।

क्या आपको अपना आहार बदलना चाहिए?

मेरे पास बहुत से मरीज़ हैं जो अपने आहार में काफी बदलाव करते हैं क्योंकि उनका मानना ​​है कि उन्हें खाद्य एलर्जी है। लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा हो सकता है - असंतुलित आहार आपको महत्वपूर्ण विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की कमी छोड़ सकता है। बड़े बदलाव करने से पहले, अपने जीपी को देखें, जो आपको एक आहार विशेषज्ञ को संदर्भित करने में सक्षम हो सकता है।

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