इस गर्मी में अपने बच्चे के अस्थमा की देखभाल कैसे करें
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इस गर्मी में अपने बच्चे के अस्थमा की देखभाल कैसे करें

लेखक नताली हीली पर प्रकाशित: 5:39 AM 27-Jul-18

द्वारा समीक्षित डॉ सारा जार्विस एमबीई पढ़ने का समय: 4 मिनट पढ़ा

गर्मियों के लिए स्कूल के बाहर और पूरे यूके में बच्चे आनन्दित हैं। लेकिन अगर आपके बच्चे को अस्थमा है, तो ब्रेक के दौरान उनकी रोकथाम की दिनचर्या को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। हम एक सुरक्षित गर्मी के लिए उनके शीर्ष सुझावों के लिए एक विशेषज्ञ से पूछते हैं।

दुर्भाग्य से, अस्थमा एक ग्रीष्मकालीन अवकाश नहीं लेता है। अस्थमा के दौरे के कारण हर 20 सेकंड में एक बच्चे को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। और अस्थमा यूके के अनुसार, हालत वाले बच्चे अस्पताल में लगभग तीन गुना अधिक होने की संभावना है जब वे अगस्त की तुलना में सितंबर में वापस स्कूल जाते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, माता-पिता को यह जानना चाहिए कि स्कूल की छुट्टियों में अपने बच्चे के अस्थमा का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है।

"जब बच्चे सितंबर में वापस स्कूल जाते हैं तो उन्हें जानलेवा अस्थमा का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कई लोग पाते हैं कि उनके अस्थमा की शुरुआत ठंड और फ्लू के वायरस से होती है जो साल के इस समय व्याप्त होते हैं। उन्होंने कहा, "उन्होंने गर्मियों में अपनी प्रचलित दवा नहीं ली है, इसका मतलब है कि उनके वायुमार्ग की रक्षा नहीं की जाती है," एस्टोनिया यूके के प्रमुख सोनिया मुंडे बताते हैं।

लेकिन खुशखबरी, वह कहती है, कि कुछ सरल कदम उठाकर, माता-पिता अपने बच्चे को अस्थमा के हमलों से बचाने में मदद कर सकते हैं और गर्मियों का आनंद उतना ही ले सकते हैं जितना कोई और।

देखभाल साझा करें

मुंडे दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि माता-पिता अपने बच्चे की लिखित अस्थमा कार्य योजना की एक तस्वीर अपने फोन पर संग्रहीत करते हैं और इसे किसी के साथ साझा करते हैं जो गर्मियों के दौरान उनकी देखरेख कर सकते हैं।

इस तरह के निर्देश माता-पिता या किसी और को अपने बच्चे की देखभाल करने में मदद करते हैं, ताकि गर्मियों में बच्चे की अस्थमा की दवा की दिनचर्या को बनाए रखने के बारे में आश्वस्त महसूस किया जा सके। यह दिखाता है कि यदि उनके बच्चे का अस्थमा खराब हो रहा है, तो यह कैसे पता चलेगा और अगर यह है तो क्या करना है।

यदि आपके बच्चे को अभी तक अस्थमा की कार्य योजना नहीं है, तो आप अस्थमा यूके से एक डाउनलोड कर सकते हैं और इसे अपने जीपी या अस्थमा नर्स से भर सकते हैं।

सोचो: रोकथाम

प्रिवेंटर दवा (आमतौर पर एक भूरे रंग की इनहेलर) केवल बच्चों की रक्षा कर सकती है यदि इसे निर्धारित के रूप में उपयोग किया जाता है। यह लक्षणों को सीधे राहत नहीं देता है, और इसके पूर्ण प्रभाव के निर्माण में 7-14 दिन लग सकते हैं। इसलिए माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उनका बच्चा हर दिन इसे लेता रहे।

"सबसे अच्छा तरीका यह है कि माता-पिता अपने बच्चे को गर्मियों में अस्थमा के ट्रिगर का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अपनी सामान्य प्रीडेटर दवा लें और स्कूल ब्रेक पर अपनी दिनचर्या बनाए रखें। एक प्रिवेंटर इनहेलर की पूरी सुरक्षा बनाने में समय लगता है; प्रत्येक दिन टॉप करने से एक बच्चे के फेफड़ों को गर्मियों में संरक्षित रखने में मदद मिलेगी, और जब वे स्कूल में वापस आते हैं, "मुंडे बताते हैं।

बच्चे की वायुमार्ग में संवेदनशीलता, सूजन और सूजन को कम करने के लिए प्रिवेंटर दवा समय के साथ काम करती है, इसलिए उन्हें ट्रिगर्स (जैसे पराग या जानवरों) पर प्रतिक्रिया करने की संभावना कम होती है और लक्षणों से परेशान नहीं होंगे।

"एक फोन पर एक अनुस्मारक सेट करना, या दीवार पर एक दवा चार्ट रखना वास्तव में मदद कर सकता है," मुंडे की सिफारिश करता है।

आपातकालीन रूप से तैयार रहें

अस्थमा का दौरा जानलेवा हो सकता है, और माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनका बच्चा हमेशा अपने साथ एक इन-डेट रिलीवर इनहेलर (आमतौर पर नीला) रखता है।

इसका मतलब है कि बच्चे या उनके माता-पिता लक्षण विकसित होने पर जल्दी से कार्य कर सकते हैं। एक रिलीवर इनहेलर अस्थमा के लक्षणों का मौके पर ही इलाज करके काम करता है - अपनी पटरियों में अस्थमा के दौरे को रोकने के लिए।

यदि किसी बच्चे को अस्थमा का दौरा पड़ता है, तो माता-पिता को उन्हें बैठने और शांत रहने में मदद करनी चाहिए, और उन्हें हर 30-60 सेकंड में अपने रिलीवर इनहेलर का एक कश लेने में मदद करें, दस पफ तक। एम्बुलेंस के लिए स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें यदि उनके लक्षण खराब हो रहे हैं, तो वे 10 कश के बाद बेहतर महसूस नहीं करते हैं, या यदि आप किसी भी समय चिंतित हैं।

आवश्यक पैक करें

अगर आप छुट्टी पर जा रहे हैं तो अस्थमा की दवा सूरज की सुरक्षा के समान महत्वपूर्ण है। यदि किसी बच्चे को अस्थमा के साथ-साथ बुखार बुखार भी है, तो माता-पिता को इन लक्षणों से निपटने के लिए एंटीहिस्टामाइन और नाक के स्टेरॉयड स्प्रे जैसे हैवी बुखार के उपचार को पैक करना चाहिए। हे फीवर अस्थमा वाले बच्चों के लिए एक शीर्ष ट्रिगर है, इसलिए घास के बुखार के लक्षणों का इलाज करने से अस्थमा के हमले के उनके जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

माता-पिता को अपने हाथ के सामान में अपने बच्चे के इनहेलर्स - पुर्जों को शामिल करना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे के पास पूरी छुट्टी बिताने के लिए पर्याप्त इनहेलर है, और अतिरिक्त सप्ताह की आपूर्ति सुरक्षित पक्ष पर होनी चाहिए।

मुंडे कहते हैं, "इनहेलर्स को हमेशा पास रखना एक अच्छा विचार है, और इसका मतलब है कि अगर चेक-इन सामान गायब हो जाता है, तो माता-पिता उन्हें अभी भी एक्सेस कर सकते हैं।"

यह आपके बच्चे को एक मुफ्त यूरोपीय स्वास्थ्य बीमा कार्ड (ईएचआईसी) प्राप्त करने के लिए भी लायक है - हालांकि अगर ब्रिटेन ईयू छोड़ता है और अस्थमा को कवर करता है, तो यात्रा बीमा लेने के लिए पात्रता की जांच करनी होगी। यदि छुट्टी के समय आपका बच्चा अपने अस्थमा से अस्वस्थ हो जाता है, और किसी भी अतिरिक्त आवास या यात्रा की लागत को कवर कर सकता है, अगर उन्हें अस्पताल जाने की आवश्यकता हो तो किसी भी चिकित्सा लागत को कवर करना चाहिए।

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